Пятница, Апрель 26, 2019
Главная > Развитие ребенка от рождения до года > Режим дня ребенка в 6 месяцев

Режим дня ребенка в 6 месяцев

Режим ребёнка в 6 месяцев

Кажется, еще только вчера вы принесли своего кроху из роддома. И вот уже перед вами сидит крепкий улыбчивый карапуз. Каждому родителю хочется, чтобы малыш рос здоровым, активным и веселым. Первые волнения уже отошли на второй план, а это значит, что молодые родители четко знают, что именно делать. Осталось только разобраться с возрастными особенностями.

Распорядок дня для полугодовалого ребенка

Распорядок дня можно условно разделить на следующие моменты:

  • Сон. Сейчас маленький должен спать примерно 15 часов. В идеале, 10 часов в ночное время и три раза в течение дня около полутора часов;
  • Игры и развитие;
  • Кормление. Сейчас дети едят пять раз в сутки с интервалами в четыре часа;
  • Прогулки. Летом можно гулять не менее двух раз по два с половиной часа, а зимой, если позволяют погодные условия так же два раза по два часа;
  • Гигиенические процедуры;
  • Обязательные массаж с гимнастикой.




Режим дня ребенка в 6 месяцев
Режим дня полугодовалого ребенка

Если ежедневно соблюдать определенный ход событий, ваш кроха будет менее капризным, сможет быстро засыпать, всегда с аппетитом кушать и весело играть.

Гигиенические процедуры в 6 месяцев

Все гигиенические процедуры можно разделить на два вида: с и для.
Итак, что делать с ребенком? Гигиенические процедуры включают в себя:

  • Утреннее умывание;
  • Мытье рук утром, перед и после приема пищи, после прогулки, перед сном;
  • Вечернее купание. Не только моем с чтением стишков или проговариванием, но еще и добавляем игрушки.
  • Игры в воде очень полезны для общего развития;
  • Подмывания. Некоторые дети могут проявлять интерес к наружным половым органам, поэтому их всегда нужно держать в чистоте;
  • Чистка зубов. У некоторых детей уже вырос первый, или уже не только первый зубик. Это значит, что в аптеке следует купить специальную зубную щетку и зубную пасту по возрасту. С этого момента чистка зубов такая же ежедневная процедура, как и умывание. По окончанию приема пищи следует дать немного кипяченой воды. Так, когда попьет, остатки пищи легко удалятся с зубов.




Гигиена для:

  • Родители должны следить за тем, чтобы сыночек или дочка не ходили грязными. Чистая одежда, слюнявчики, платочки, полотенца. Так неосознанно ребенок приучается к опрятности;
  • В 6 месяцев карапузы начинают осваивать новое пространство. А попросту говоря, ползают. С этого момента на плечи родителей ложится обязанность держать в чистоте пол, детские предметы, полки и все до чего дотянутся маленькие ручки;
  • Игрушки именно для игр, а вот из кроватки их рекомендуется убрать. Неплохим вариантом является манеж. В нем малыш сможет безопасно играть;
  • Проветривания также важны;
  • Безопасность. Внимание привлекают новые вещи. Например, кухонная утварь. Даже полезно дать кастрюли, ложки или деревянный половник. А вот острые колющие, режущие предметы лежат, как можно дальше. К опасным вещам относится бытовая химия, лекарства, мамина косметика, маникюрный набор, уксус и приправы, хранящиеся на кухне. Не стоит забывать про мелкие детальки старших детей и всю мелочь, которая может быть дома. Не бойтесь лишний раз перестраховаться. В противном случае последствия могут быть плачевными.

Рекомендуем тебе ознакомиться с другими статьями по уходу за ребенком:
1. Уход за кожей новорожденного
2. Купание ребенка

 

Сон полугодовалого малыша




13 с половиной – 16 часов. Такое общее количество времени сна. Сейчас начинается плавный переход к новому режиму. От трех дневных снов к двум. У каждого карапуза это происходит индивидуально. У одних в 6 месяцев, у других в восемь.

Оптимально, если ночной сон составляет от 10 до 12 часов, а дневной сон (общее количество часов) – 3 с половиной – 4.

Время бодрствования будет постепенно увеличиваться. Если к началу шестого месяца игры, занятия, кормление, укачивание длилось чуть больше двух часов, то к концу шестого месяца уже три часа.

Если в семье четко изо дня в день соблюдается режим дня, то этот переходный период пройдет достаточно легко.
Что влияет на переход ко сну?

  • Активное физическое развитие. Происходит скачок –ребенок самостоятельно сидит. Задача родителей показать ему, что из положения «лежа» можно перейти в положение «сидя» и обратно. То есть, необходимо научить ложиться;
  • Умственное развитие. Благодаря новому положению тела, малыш больше видит и узнает об окружающем мире. Ему что-то нравится, пугает, удивляет. Сейчас мать, как никогда обязана быть ближе к малышу, чтобы успокоить и помочь. К самостоятельности приучить успеете позже. Сейчас главное – это материнская защита и внимание.

Очень важно сохранить раннее укладывание на ночной сон. Если это время заметно сдвинулось, значит, пора переходить от трех дневных снов к двум, а бодрствование потихонечку увеличить.

Обстановка сейчас имеет важное значение. Комната перед сном прибрана, хорошо проветрена. Любые отвлекающие вещи спрятаны. Постель заправлена чистым бельем. Окна затемнены.

Уже можно научить засыпать самостоятельно без укачивания или груди. Это полезно, прежде всего, для него. Так сон не будет прерываться, а значит более здоровый и полезный.

Кушаем в 6 месяцев




Нормы ВОЗ говорят о том, что дети вплоть до полугода питаются исключительно грудным молоком. Начиная с полугода уже можно начинать вводить прикорм. Что именно это будет зависеть от состояния здоровья. Поэтому прежде, чем что-либо дать, необходимо проконсультироваться с ведущим педиатром. Как правило, детям с низким весом рекомендуют начинать с однокомпонентных каш, остальным ребяткам с не аллергенных сезонных овощей, например из кабачка, брокколи или цветной капусты.
Начало прикорма – половина чайной ложечки нового продукта в сутки. Важно заметить, не началась ли аллергия. Если да, тогда прикорм убирается до момента выздоровления. И только затем пробуется следующий новый продукт.

Статья на тему: Аллергия у детей — причины и симптомы

Если нет проблем, тогда прикорм вводится в плановом порядке.

Не рекомендуется давать экзотические продукты.

Прикорм следует давать вместе с грудным молоком. Сначала пюре, потом молоко. Так малыш понимает, что вы не отбираете грудь, а просто предлагаете попробовать что-то новенькое. Не стоит торопиться. Плавный переход не нарушит пищеварение. Постепенно можно будет перейти на много зерновые каши, добавлять фрукты или смешивать в пюре несколько видов овощей.

Рекомендуем также прочитать статью: Первый прикорм каши и пюре

Гуляем в 6 месяцев




Прогулки становятся более активными. Крохи уже сидят, смотрят на все вокруг, им хочется многое узнать и рассмотреть.

Поэтому стоит задуматься над приобретением прогулочной более открытой и лёгкой коляски. Но при этом не стоит забывать о том, что насытившись впечатлениями, кроха может уснуть. А сон на свежем воздухе чрезвычайно полезен для формирования иммунитета.

Одним из важных пунктов в прогулке является правильная одежда. Малыш с одной стороны не должен замерзнуть, а с другой не перегреться.

Если говорить о летнем периоде, то:

  • Не надевайте памперс, если температура воздуха выше +25 градусов, лучше возьмите побольше сменной одежды;
  • Обязательно наденьте панамку, бандану или кепку. Солнечные удары никому не нужны;
  • Захватите с собой плед или тонкое одеяльце. Так, если уснет – вы быстро сможете его укрыть или раскутать, если жарко;
  • В сумочке всегда лежит чистая вода, влажные салфетки, солнцезащитное средство, москитная сетка, накидка от дождя и средства от комаров.

В зимний период дети гуляют до -15 градусов. Поэтому следует подготовить:

  • Памперс;
  • Боди с рукавами;
  • Колготки;
  • Флисовую поддевку;
  • Сам зимний комбинезон;
  • Варежки;
  • Подшапник;
  • Шапку (лучше, если она имеет вид шлема, который сразу закрывает голову, уши, шею);
  • Обувь с теплыми носочками;
  • Одеяло.




Следите за тем, чтобы карапуз не сидел долго в коляске. Максимум полчаса. По истечении этого времени вытащите ребеночка, чтобы он мог размять мышцы.

Развивающие игры и занятия в 6 месяцев

Чем старше, тем более разнообразны игры. Родителям следует обратить внимание на разноцветные игрушки. Но лучше, чтобы основные цвета были желтый, красный, синий, зеленый.

Что же купить?

  • Кубики;
  • Пирамидки;
  • Мягкие игрушки;
  • Мячики;
  • Неваляшки;
  • Музыкальные игрушки (барабан, металлофон, маракасы);
  • Машинки;
  • Куклы;
  • Книжки.

Покупая игрушку, главное помнить о ее безопасности. Все детали обязаны быть хорошо закреплены. Без сколов и зазубрин.

Развивающие игры и занятия — неотъемлемая часть бодрствования.

На улице и дома показывайте и комментируйте все вокруг, даже то, что вам кажется обычным. Собачка бежит, машина едет, ворона каркает, стиральная машинка жужжит и до бесконечности.
Покажите все, что есть в квартире. Назовите все, что попалось вам на пути. Здесь у нас стоит диван, а тут телевизор, там стол.

Покажите, как можно играть. Пирамидку можно собрать и разобрать, машинку катать, а мячик кинуть.
Даже если у вас мальчик, поселите у себя хотя бы одну учебную куклу. С ней вы легко сможете изучить части тела.

Только под присмотром можно дать шнурочки, мелкие игрушки, колечки. Главное потом обязательно все собрать и убрать в недоступное место.



Обратите внимание на тактильные ощущения и запахи. Давайте трогать различные по текстуре ткани, мягкие, твердые, гладкие и шероховатые предметы. Вместе понюхайте, как пахнет роза, лимон, кофе, чай.

Для вашего крохи открылся целый мир. Так познакомьте его с ним.

Гимнастика и массаж в полгода

Основными задачами являются:

  • Активизация ползания;
  • Развитие ритмичности движений;
  • Понимание речи.

Элементы массажа сейчас более разнообразны. Можно не только поглаживать, но и растирать, разминать, делать вибрацию.

Массаж обязательно выполнять на:

  • Ягодичную зону (поглаживание, растирание, поглаживание, разминание, стимулирующие приемы: поколачивание или пощипывание ягодичных мышц);
  • Живот;
  • Стопы.

Сначала нужно делать поглаживания, затем растирание, снова поглаживание, после произвести несколько стимулирующих действий. Например, пощипывание и поколачивание.

Гимнастика:

  • Скрещиваем руки на груди – 8 раз;
  • Сгибание ног (одновременно и по очереди) — по 5 раз;
  • Перекатывания на спине вправо и влево;
  • Ползание на четвереньках;
  • Присаживаем – 2 раза;
  • Поднимаем ноги – 7 раз;
  • «Бокс».




Играйте, занимайтесь и просто радуйтесь каждому дню, проведенному вместе. Ведь дети растут очень быстро и детство у них всего одно. А вот каким именно оно будет, зависит в первую очередь от любви и стараний родителей.

Видео: О режиме дня ребенка в 6 месяцев

Добавить комментарий