Как избежать развития бронхиальной астмы у ребенка

Заболеть бронхиальной астмой способен любой ребенок или взрослый. Однако ученые выяснили, как можно снизить риск возникновения заболевания хотя бы у детей.

nn
nrn (function(w, d, n, s, t) {rn w[n] = w[n] || [];rn w[n].push(function() {rn Ya.Context.AdvManager.render({rn blockId: "R-A-408119-6",rn renderTo: "yandex_rtb_R-A-408119-6",rn async: truern });rn });rn t = d.getElementsByTagName("script")[0];rn s = d.createElement("script");rn s.type = "text/javascript";rn s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js";rn s.async = true;rn t.parentNode.insertBefore(s, t);rn })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");rnnn

1. Что это такое

X
nn
nrn (function(w, d, n, s, t) {rn w[n] = w[n] || [];rn w[n].push(function() {rn Ya.Context.AdvManager.render({rn blockId: "R-A-408119-19",rn renderTo: "yandex_rtb_R-A-408119-19",rn async: truern });rn });rn t = d.getElementsByTagName("script")[0];rn s = d.createElement("script");rn s.type = "text/javascript";rn s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js";rn s.async = true;rn t.parentNode.insertBefore(s, t);rn })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");rnnn

Бронхиальная астма – это заболевание хронического характера, которое проявляется в верхних дыхательных путях. У человека происходит нарушение дыхания, сильный кашель. Согласно подсчетам и данным статистики, этому недугу каждый год подвергаются около 10% населения, и их число с каждым годом только растет. Одной из причин астмы можно назвать ухудшение экологической обстановки в больших городах.

2. Симптомы бронхиальной астмы

n
Реклама
nnnnrn (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});rnn

Появляется одышка, хрип, может начаться сильный кашель, учащенное дыхание. Кожа становится бледной, развивается тахикардия, возникают головокружения и головные боли.

3. Что способствует возникновению бронхиальной астмы

nn
nrn (function(w, d, n, s, t) {rn w[n] = w[n] || [];rn w[n].push(function() {rn Ya.Context.AdvManager.render({rn blockId: "R-A-408119-22",rn renderTo: "yandex_rtb_R-A-408119-22",rn async: truern });rn });rn t = d.getElementsByTagName("script")[0];rn s = d.createElement("script");rn s.type = "text/javascript";rn s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js";rn s.async = true;rn t.parentNode.insertBefore(s, t);rn })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");rnnn

Основные факторы, приводящие к бронхиальной астме:

  • прежде всего, действует наследственный фактор. Если у одного из родителей есть астма, риск, что она появится и у ребенка, вырастает на 35%;
  • высокая чувствительность бронхов;
  • нарушение в иммунной системе – из-за сниженного иммунитета часто страдают органы дыхания;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • аллергены;
  • возникновение хронических заболеваний;
  • вредная пища;
  • климатические условия. Жаркий и сухой или очень холодный и влажный климат могут негативно отразиться на состоянии бронхов;
  • плохая экологическая обстановка. По возможности нужно избегать городов, стоящих рядом с заводами;
  • постоянные стрессы, психологические проблемы, сильные волнения;
  • вредные привычки;
  • чрезмерная физическая активность. Как бы ни был полезен спорт, нельзя перегружать собственный организм. Все хорошо в меру.

4. Профилактика

n
Реклама
nnnnrn (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});rnn

Профилактику стоит проводить еще до рождения малыша. Если мама во время беременности следит за здоровьем дыхательных функций и вовремя проводит лечение бронхов и легких, сильно снижается риск развития болезни у ее детей.

Вот основные рекомендации, которые следует соблюдать:

  • после родов важно сразу же прикладывать новорожденного к груди. Статистика говорит о том, что от этого риск развития бронхиальной астмы снижается на 60-70%;
  • после выписки нужно создать дома спартанские условия. Температура воздуха должна быть +18…+20°С, а влажность воздуха – 50-60%. Обязательно проветривать помещение;
  • в детской комнате, как и во всей квартире, регулярно нужно мыть полы и протирать все возможные места, на которых скапливается пыль;
  • в первый год жизни по возможности кормить только грудью. Как можно больше гулять и играть в активные игры. Хорошо бы записаться в бассейн. Особенно важно следить за питанием во время введения прикорма. У ребенка может появиться аллергия на какой-нибудь продукт. Лучше вовремя это заметить;
  • с детьми от 1 до 3 лет стоит продолжать занятия в бассейне. Можно добавить упражнения на свежем воздухе: заняться бегом, выполнять прыжки и коллективные подвижные игры;
  • в 4-7 лет можно отдать ребенка в спортивную секцию. Возможно, на плавание, акробатику, хоккей, футбол, легкую атлетику;
  • в 8-14 лет стоит начать приучать чадо к утренней зарядке. Какого рода она будет, нужно смотреть по характеру ребенка. Может быть, ему подойдет более спокойная, но не менее эффективная йога, чем различные махи и приседания в круговой технике.
nn
nrn (function(w, d, n, s, t) {rn w[n] = w[n] || [];rn w[n].push(function() {rn Ya.Context.AdvManager.render({rn blockId: "R-A-408119-11",rn renderTo: "yandex_rtb_R-A-408119-11",rn async: truern });rn });rn t = d.getElementsByTagName("script")[0];rn s = d.createElement("script");rn s.type = "text/javascript";rn s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js";rn s.async = true;rn t.parentNode.insertBefore(s, t);rn })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");rnnn
Подпишись на канал Женские секреты в Яндекс.Дзен
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: