Какие витамины нужны годовалому ребенку: обзор витаминно-минеральных комплексов для малышей с 1 года

Какие витамины нужны годовалому ребенку: обзор витаминно-минеральных комплексов для малышей с 1 года

витамины для детей от 1-3

лучше для ребенка

Состояние окружающей среды, частые болезни наших детей, заставляют нас задуматься о дополнительной защите ребенка, а именно — о необходимости приема витаминов. И неизбежно встает вопрос — каким детским витаминным комплексам следует отдавать предпочтение, и надо ли вообще ребенку принимать витамины.

Хотелось бы начать с того, что содержание витаминов в пище меняется в зависимости от разных причин. Основной вид питания маленьких детей — это молочные продукты, каши на молоке и т.д. Не следует забывать о том, что при кипячении молока большая часть витаминов, содержащаяся в нем, разрушается. Молоко, которым мы разбавляем обогащенные витаминами кукурузные, овсяные хлопья для завтраков, растворяет большую часть этих витаминов. Частой ошибкой является и мнение о том, что минеральная вода намного полезнее, чем обычная. Растворенные в ней минералы, несомненно, важны для организма человека, но в том, виде, в котором они содержатся в воде, они могут на 100% усваиваться растениями, но никак не человеческим организмом. Кроме того, человеческий организм не способен вырабатывать витамин C, водорастворимые витамины группы В, биотин, а получать их он должен ежедневно и в том количестве, которое обеспечивает суточную потребность.

Для России, и северных стран, с продолжительным холодным периодом года, весьма актуальны консервирование, замораживание, высушивание, тепловая обработка, употребление овощей и фруктов, выращенных в теплицах, длительное хранение продуктов в холодильнике. Все это ведет к тому, что содержание витаминов в продуктах значительно снижается, а это, как следствие, приводит к развитию гиповитаминозов, которые выражаются раздражительностью, слабостью, вялостью, быстрой утомляемостью, плохой сопротивляемостью инфекциям.

В связи с этим, регулярный прием поливитаминов полезен всем и особенно малышам. Разумеется, необходимость приема тех или иных поливитаминов вашим ребенком следует выяснить у вашего педиатра. Только он может дать вам конкретные рекомендации по этому вопросу.

И никогда не давайте детям витамины без консультации врача! Ведь переизбыток витаминов в организме не менее вреден, чем их недостаток, и чреват тяжелыми последствиями. Однако, наблюдательность — лучший помощник. И вы, имея возможность ежедневно видеть, как развивается ваш ребенок, не должны упускать важные моменты, которые наглядно свидетельствуют о недостатке витаминов в его организме.

Так, внешними признаками недостатка витамина С являются плохая заживляемость порезов, царапин, ранок, частые простудные заболевания, синяки на теле, бледность кожи.

Если у вашего малыша плохой аппетит, он быстро устает, наверняка в его организме не хватает витамина В1.

В уголках рта появились трещинки, язвочки на языке, бледность кожных покровов, анемия свидетельствуют о недостатке витамина В2 или железа.

Сухость кожных покровов, ломкость ногтей, волос — явный недостаток витамина F.

Следует всерьез задуматься о приеме витаминов, если вы не можете обеспечить малышу разнообразного питания, в холодное время года, при плохом аппетите и неблагоприятной экологической обстановке.

Выбирая витаминные комплексы, обращайте внимание на их состав. Некоторые компоненты способны вызывать аллергию, особенно такие, как цитрусовые. Если малыш склонен к аллергии, лучше будет купить комплекс, где витамин С выработан из растений, которые не вызывают аллергии, например, из плодов шиповника.

Спектр действия витаминов достаточно разнообразен. Однокомпонентные состоят из одного витамина А, В, С, Е. Поливитаминные комплексы имеют в составе минералы, микро- и макроэлементы. Витамины более сложного состава включают в себя ферменты, вытяжки из фруктов, плодов и лекарственных растений.

Для малышей существуют специальные витамины для памяти школьнику))). Их прием предусмотрен уже в грудном возрасте, и для самых маленьких, от 0 до 2 лет, витамины выпускаются в виде сиропов или сладких порошков, легко растворимых в воде, молоке или даже каше. Их дозировка способна восполнять суточную потребность малыша в витаминах!

Детям от 2 до 4 лет, фармацевты предлагают витамины в самых разнообразных, вкусных и сладких формах. Это разноцветные мармеладки, жевательные конфетки, оформленные в виде фигурок зверей, игрушек.

Какие существуют поливитамины для деток? Приведу небольшой перечень названий, но в очередной раз напоминаю, без совета вашего педиатра самовольно не назначайте вашему ребенку препараты!

Детские витамины с 0 до 1 года:

Walsh Pharma, США

Капли. Витамины А, D, Е, С, В1, В2, В6, В12. (С рождения до 3 лет)

Сана-Сол. Сироп. Витамин A, D3, Е, В1, В2, В6, В 12, С, никотинамид, пантотеновая кислота, экстракт солодки, лецитин. (С 6 месяцев).

Multitabs, Ferrosan, Дания

Multi-tabs. Капли. Витамин А, С, D.

Multitabs, Ferrosan, Дания

Multi-tabs. Жевательные таблетки. Витамин А, D, С, Е, В1, В2, В6, В12, никотинамид, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, цинк, медь, марганец, хром, селен, иод, железо, селен. (С года до 4х лет).

Детские витамины с 1,5 лет:

ВитаМишки. Жевательные мармеладные пастилки КID’S formula, «Фармамед», Канада.

Витамин А, С, D, Е, В2, В6, В 12, фолиевая и пантотеновая кислоты, биотин, кальций, магний, йод, цинк, холин, инозитол, фруктовые соки, не содержат искусственных красителей и консервантов.

КиндерБиовиталь Гель

Детские витамины с 2 лет:

Таблетки. Multitabs, Ferrosan, Дания

Vitrum, Unipharm Inc., США

Vitrum Circus с железом

Жевательные таблетки. Витамин А, С, D,E,B1,B2,B6,B12, фолиевая кислота, никотинамид, железо.

Jungle. Жевательные таблетки. Витамин А, бета-каротин, D3,C,B1, В2, В5, В6, В12, Вс, железо, фосфор, медь, йод, магний, цинк

Vitrum Kids Iodin

Для детей от 3 лет

Стоит выбирать поливитамины от известных вам производителей – не рискуйте здоровьем вашего ребенка, доверяйте брендам, которые заслужили свою репутацию долгими годами своей безупречной работы. Ну, и конечно, покупайте поливитамины только в специализированных аптеках – так вы убережете себя и вашего ребенка от подделки.

Внимательно прочитайте аннотацию, где указаны дозы приема препарата. Принимать витамины желательно утром или днем, сразу после еды. Именно в это время они лучше усваиваются. Условия хранения вы так же найдете на упаковке.

Ну и, конечно же, убирайте витамины подальше от детей.
Они наверняка придутся по вкусу ребенку, и, добравшись до заветной баночки, он вряд ли удержится от того, чтобы не съесть вкусные пастилки и разноцветные драже все сразу.

Какие витамины полезны для детей с 1 года?

Прежде чем приобрести витамины для детей с 1 года и выше, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром, который осведомлен о состоянии здоровья вашего малыша и о том, существует ли у него аллергия на те или иные продукты. Выбирая витамины для детей от 1 года, следует также обращать внимание на их состав, форму выпуска и соответствие возрасту. На сегодняшний день существует такое большое количество витаминных комплексов, что родители просто озадачены тем, какие купить ребенку.

В раннем возрасте все дети активно развиваются. Организм ребенка, как только он начинает ходить, тратит в два раз больше энергии. К примеру, витамин Д в 4 раза больше расходуется у детей, нежели у взрослых.

Труднодоступные места и неизвестные вещи – все это теперь малышу необходимо исследовать и изучить. От этого физическая и психическая активность увеличивается, а вместе с ней и потребность в витаминах и минералах. Большинство родителей стараются сделать рацион сбалансированным и правильным, обогащая его различными питательными веществами, однако не всегда задумываются об аптечных витаминах.

Нужно ли ребенку принимать витамины?

Множество специалистов утверждает, что маленьким детям с 1 года часто не хватает витаминов. Фрукты и овощи продаются привозные, они не могут удовлетворить потребности малыша. У современных детей из-за меньшей подвижности организм не усваивает должного количества питательных веществ. Цинк усваивается организмом на 17 – 25%, а железо – всего лишь на 10%. В возрасте от 1 до 3 трех лет ребенку особенно важно иметь крепкий иммунитет. Дети начинают общаться, посещать кафе и парки, повышается возможность подхватить инфекцию. В этот период обязательно нужно дополнительное получение витаминов, иначе малыш может стать пассивным и раздражительным. Он может не успевать развиваться наравне с ровесниками, плохо есть и спать. Детям до 12 лет специалисты рекомендуют принимать мультивитамины.

Как понять, что ребенку необходимы витамины?

Порой очень сложно определить, каких именно витаминов не хватает малышу. В обычных поликлиниках таких анализов не делают, поэтому стоит обращать внимание на внешние признаки:

  1. Недостаток витамина С: бледная кожа, частые простуды, воспаление десен и долгое заживление ранок.
  2. Недостаток витамина F: шелушение кожи, секущиеся волосы и слоящиеся ногти.
  3. Недостаток витамина B1 и B12: пассивность, высокая утомляемость, плохой аппетит.

Как правильно выбрать витамины для ребенка?

Из предложенных вариантов лучше выбрать те, фирма которых известнее и дольше находится на рынке продаж. Далее необходимо обратить внимание, с какого возраста можно принимать витамины, и определить, подходят ли они вашему малышу. Детские витамины чаще всего имеют приятный вкус и запах, а это достигается с помощью красителей и ароматизаторов. Выберите тот, где меньше химических компонентов. Следующий важный пункт – это покупка. Не стоит покупать лекарство вне аптеки, на улице, в интернете, у малоизвестных людей. Это важно, потому что некачественные питательные вещества принесут только вред вашему чаду. Будьте внимательны и следите за состоянием организма малыша. В первые несколько дней стоит отказаться от непривычной еды, так как поливитамины могут вызвать аллергию. Не волнуйтесь, это нормально, и ничего страшного в этом нет. Еще нужно сказать о хранении подобных средств. Их нужно убирать подальше от малыша, так как детям свойственно есть их больше, чем назначено, потому что они сладкие и с приятным запахом.

Какие витамины следует принимать детям от 1 года до 3 лет?

Организм большинства детей нуждается в одинаковых витаминах.

Однако в каком количестве и когда стоит их принимать, нужно узнать у врача.

  1. Самый первый и обязательный – витамин Д. Он обеспечивает рост и укрепление костей. Помогает контролировать отложение кальция и фосфора. Помимо этого, способствует росту клеток кишечника, мышц и почек. Именно это делает его столь нужным для детей. Суточная норма этого питательного вещества составляет примерно 12 мкг.
  2. Второй по важности – витамин А. Этот элемент борется с инфекцией, улучшает иммунную систему. Пользу ретинола сложно переоценить, так как его помощью малыш правильно развивается, умнеет и хорошо видит. Его следует употреблять не меньше 430 мкг в день.
  3. Следующий витамин необходим и взрослым, и детям. Это витамин С. Он способствует росту костей, зубов и волос. Аскорбиновая кислота улучшает иммунитет и дает детям энергию. При постоянном употреблении помогает быстрому заживлению ран. С 1 года до 3 лет в течение суток нужно принимать 42 мкг.
  4. Витамин Е укрепляет сердечно-сосудистую систему, помогает усваиваться другим питательным веществам. Каждому ребенку нужно получать 6 мкг в день.
  5. Последние и очень важные для детей – витамины группы B. Это группа элементов, которая обеспечивает дыхание тканей, поддержание духовного и физического здоровья малыша, а также влияет на развитие нервной системы.

Каких видов бывают витамины?

Питательные вещества бывают с содержанием одного компонента (моновитамины) и с комплексным составом (поливитамины). Моновитамины содержат в основном витамин Д и С, а поливитамины имеют в своем составе до восьми веществ. В наше время можно встретить питательные вещества в различном виде: это могут быть таблетки, сиропы, гели, леденцы и капли.

Сегодня на аптечном рынке существует огромное количество разных питательных веществ, необходимых для вашего чада, и вот особенно популярные из них:

  1. Мульти-Табс: сиропы или таблетки круглой формы, которые продаются во всех аптеках. Эти питательные элементы предназначены для разных детей. Есть комплексы для здоровых детей и для тех, у кого аллергия. Рекомендуют принимать детям от 2 лет.
  2. Пиковит: сироп с фруктовым вкусом. Он улучшает метаболизм и работу органов. Дарит ребенку хорошее самочувствие и ускоряет выздоровление. Рекомендуется употреблять от 1 года.
  3. Киндер Биовиталь: вязкий гель с фруктовым кисло-сладким вкусом. Эти вещества не похожи на лекарственные препараты, их можно есть с продуктами питания. Возможен прием с рождения.
  4. Витрум Бэби: жевательные таблетки в виде фигурок животных с ванильным и фруктовым вкусом. Принимать следует с двух лет для нормального развития и роста. Содержит макро- и микроэлементы, необходимые для нормальной жизнедеятельности.
  5. Центрум детский: жевательные таблетки разных видов. Существуют с железом, кальцием и витамином С. Следует принимать детям от двух лет. Профилактика и лечение гиповитаминоза и кариеса.
  6. Алфавит Наш Малыш: микро- и макроэлементы, которые способствуют росту и развитию ребенка от полутора до трех лет. Продается в виде пакетиков.

Когда следует принимать витамины детям?

Чтобы поддержать здоровье и гармоничное развитие, курс необходимых организму веществ следует пропивать с июня по май и осенью. Однако существуют и другие ситуации, когда необходимы витамины:

  • когда детский организм получает мало свежих овощей и фруктов;
  • после болезней для поднятия иммунитета;
  • в тех случаях, когда малыш плохо и однообразно ест;
  • когда ребенок живет в неблагоприятных климатических условиях.

С целью извлечь максимальную пользу при употреблении питательных веществ нужно придерживаться всех основных правил:

  • если вы предполагаете, что вашему чаду нужен курс витаминов, то проконсультируйтесь со специалистом;
  • принимать питательные элементы нужно утром или в обед после еды, так как именно в это время организм лучше усваивает полезные вещества;
  • следует строго соблюдать дозировку препарата;
  • необходимо точно знать, что витамины не просроченные, всегда обращайте внимание на срок годности;
  • хранить в сухом и темном месте;
  • если у вас остались вопросы, обратитесь в справочную аптеки для получения необходимой и точной информации.

Напоследок стоит сказать, что здоровье вашего ребенка зависит от множества факторов. Витамины и здоровое питание – это один из важнейших компонентов на пути к здоровью и счастью, однако не единственный. С детства стоит приучать ребенка к здоровому образу жизни, а при первой возможности отдавать его в спортивную секцию, для того чтобы он рос крепким и уверенным в себе. Растите своего ребенка в атмосфере гармонии, любви и добра, и тогда здоровье и удача будут сопутствовать ему всегда!

Витамины для малыша

На вопросы отвечает Зорина Нэлли Константиновна – педиатр высшей аттестационной категории.

В. Нужно ли давать витамины ребенку в полтора года, если нужно, то какие?
О. В полтора года можно рекомендовать поливитамины с микроэлементами («Мультитабс», «Центрум», «Джунгли» и другие). Наиболее важна ежедневная дотация йода и железа с витаминами или в пищевых добавках.

В. С какого месяца принимать витамин Д, какими дозами и в каком виде? Достаточно ли витамина Д в грудном молоке?
О. Самые первые проявления рахита (вегетативные) – потливость, полысение и уплощение затылка, чуть позднее появляется снижение мышечного тонуса, что особенно заметно на передней брюшной стенке, размягчаются края большого родничка. Опытный врач заметит незначительные признаки рахита и назначит профилактическую дозу витамина Д. Профилактическая доза витамина Д в нашем регионе – 500-1000ЕД/сутки ( по данным разных авторов). Думаю, что с грудным молоком быстро растущий ребёнок получит недостаточно витамина Д. Водный раствор «Аквадетрим» содержит 500ЕД в 1 капле, «Мультитабс- Беби» – 400ЕД в 1мл раствора. Вы можете принять даже компромиссное решение, например, давать ребёнку витамин Д через день, начиная с пасмурной осени до солнечной весны следующего года. Профилактикой рахита являются прогулки, массаж, физкультура, рациональное питание и хорошее настроение.

В. Нужно ли в дополнение к поливитаминным комплексам (например «Санасол», «Мультитабс») давать ребенку йодосодержащие препараты? Если да, то какие лучше и с какого возраста?
О. Грудной младенец получает йод с молоком матери или в составе адаптированной молочной смеси. В дальнейшем приготовление пищи требует использования только йодированной соли. Дополнительный ежедневный приём йода в виде йодидов «Йодомарин», «Йодид» обязателен с витаминами не содержащими йод. Таким образом, «Йодомарин» рекомендуется практически с годовалого возраста.

В. В какой концентрации и в течении какого периода времени рекомендуется давать препарат «Йодомарин» годовалым детям?
О. Детям младшего возраста – 50мкг, школьникам – 100 мкг, подросткам – 200 мкг, взрослым – 150 мкг, беременным и кормящим – 200 мкг в сутки. Принимать постоянно, так как у нас в стране не решён вопрос о достаточном йодировании продуктов.
«Мультитабс» содержит йод в дозировке, соответствующей возрасту.

В. Следует ли пить всем детям витамин Д?
О. Витамин Д следует принимать всем здоровым детям. Наименьшая профилактическая доза – 500 ЕД. в сутки весь период, начиная с пасмурной осени и кончая солнечной весной.

В. А если родничок маленький тоже пить?
О. Маленький родничок не является противопоказанием к назначению профилактической дозы витамина Д.

В. Может ли витамин Д провоцировать запор?
О. Витамин Д не способствует запорам

В. А если мама пьет «Витрум Пренатал» надо давать отдельно витамин Д. Нам педиатр сказала – 1 каплю водного раствора (500 ед) в сутки, но как быть с передозировкой (в моих витаминах 400 ед.).
О. Передозировки витамина Д в таком случае не будет. Такую ситуацию вы можете обсудить с педиатром, осматривающим ребёнка.

В. Подскажите, нужно ли давать ребенку 5 мес. витамины? Я купила ему “Биовиталь”, видела еще “Мультитабс -Беби” для таких деток. У нас крупный родничок (2 на 2) и лысый затылок. А еще педиатр заподозрила, что у нас нехватка кальция.
И еще отдельно – как витамины сочетаются? Мы давали “Аквадетрим” по 1 капле, а в “Биовитале” (если брать “нашу” дозу) втамина D меньше. Как сочетать?

О. Можно сочетать «Биовиталь» и «Аквадетрим», «Мультитабс» и «Аквадетрим» в том случае, если ребёнку показана лечебная, а не профилактическая доза витамина Д. В нашем регионе профилактическая доза витамина Д – 500-700 ЕД в сутки. Витамин Д ребёнок получает и в составе молочных смесей. А кальция достаточно содержится в грудном молоке или в молочной смеси, дополнительно препараты кальция назначаются только по строгим показаниям. Витамин Д и препараты кальция – не безобидные препараты, передозировка их недопустима. Возможно, у Вашего ребёнка есть начальные проявления рахита, показана лечебная доза витамина Д, которую можно назначить после осмотра ребёнка и контролировать в динамике.

В. Можно давать D2 на растительном масле ребенку 3,5 мес.?
О. Масляный витамин Д можно применять всем детям и взрослым, но он менее эффективен

В. Какой препарат лучше Д2 или Д3 ?
О. В аптеке продают витамин Д3 водорастворимый («Аквадетрим») и витамин Д3 в масляном растворе («Вигантол»). Не могу не повторить, что «Аквадетрим» эффективнее «Вигантола», он точнее дозируется. Вместе с тем, обе формы препарата популярны и рекомендуются врачами, принципиального отличия между ними нет. На аптечном рынке России и других стран всегда были и будут разные формы витамина Д, у каждого из них свои показания к применению и особенности. Витамин Д2 на сегодняшний день считается устаревшим препаратом, а что будет дальше – время покажет.

В. Нужно ли ребенку в зимнее время (возраст 1г. 9 мес.) давать какие-нибудь витамины/микроэлементы (кроме витамина Д, его пьем по капле) и если да, то какие? Особенно беспокоит недостаток йода.
О. Йод необходим каждому постоянно, а не только зимой. Вашему сыну рекомендуется 50-70 мкг йода в сутки, а Вам – 100-150 мкг ( йодомарин или йодид). Удачные поливитамины – «Алфавит» детская форма, «Алвитил».

В. Какие поливитаминные препараты можно давать ребенку 1,6 мес.? Ребенок аллергик, сейчас находится на диете с целью выявления продуктов – аллергенов.
О. Для детей с аллергическими заболеваниями рекомендуются поливитамины «Алвитил» в сиропе. Введение витаминов в рацион ребёнка проводится так же осторожно, как и новых продуктов.

В. Слышала много о том, что у малышей сильная аллергическая реакция на импортные поливитамины.
О. «Алвитил» наиболее безопасен по сравнению с другими комплексами для пациентов с аллергическими заболеваниями.

В. Моя дочка стала очень раздражительной, невнимательной, стала хуже учиться. Я думаю, что это авитаминоз, что вы посоветуете?
О. Из витаминов могу порекомендовать «Алфавит» детский. Можно посоветоваться с психологом в отделении восстановительной медицины

В. Какие посоветуете препараты с кальцием для ребенка 7 месяцев.
О. Кальция карбонат, кальция хлорид, кальция цитрат, кальция глицерофосфат, кальция лактат, измельчённая скорлупа яичной скорлупы «на кончике ножа».

В. Можно ли принимать «кальцимакс» ребенку 7 месяцев.
О. Моё мнение – можно.

В. Назначен курс «Мультитабса», стоит ли добавить к «мультитабсу» еще витамина Д?
О. Стоит добавить, чтобы суточная доза витамина Д оставалась 900-1000 ЕД в сутки, т.е. 1 капля «Аквадетрима» дополнительно к 1 мл. «Мультитабса» в день.

В. Ребенку 6,5 мес., грудное вскармливание. Появились некоторые признаки рахита.
Врач прописала лечебную дозу витамин Д и препараты кальция. Боюсь передозировки, помогите советом.

О. Лечебная доза витамина Д – 2000-5000 ЕД. в сутки, т.е. 4-10 капель витамина Д3 («Аквадетрим») в день, ежедневно. Курс – 30-45 дней. Кальция достаточно содержится в грудном молоке, но при недостатке витамина Д, он не откладывается в костях, а выводится из организма с калом и мочой. Для назначения лечебной дозы витамина Д нет необходимости дополнительных анализов, токсического действия доза в 3000 ЕД не оказывает.
Советую Вам компромиссный вариант: 4 капли «Аквадетрим» ежедневно (2 капли утром и 2 капли днём), в течение 30-45 дней (скоро уже весна, откройте для солнечных лучей лицо и кисти рук ребёнка во время прогулки). Препараты кальция можно принимать маме – 2 недели, но его много содержится в миндале, кураге, сельдерее, твёрдых и плавленых сырах, кефире, твороге, сардинах.

В. Ребенку 3 месяца. Обсыпало животик и щеки после того, как дали витамин Д (водный раствор).
Мог ли он стать причиной аллергии?

О. Индивидуальная непереносимость может быть на любой препарат; например, на эфирные масла, которые входят в состав растворов витамина Д (прочитайте инструкцию к лекарству). При необходимости «Аквадетрим» можно заменить на «Вигантол», масляный раствор витамина Д.

В. Какие комплексные витамины можно дать ребенку (2г. 8мес.). Четыре месяца назад пропили курс «Мультитабс», может быть купить их снова? Или нужно что нибудь другое?
О. «Алфавит» для детей. Витаминотерапия должна быть длительной, если не постоянной, сочетаться с закаливанием.

16.09.2011
Подборку сделала Настюля

Витамины для детей от года до 2 лет

Особенности детей в 1-2 года

Физическое развитие

В промежутке между первым и вторым годом жизни организм малыша продолжает активно развиваться. У него прорезаются молочные зубы, увеличивается рост, формируются позвоночные изгибы, расширяется грудная клетка. Ребенок начинает ходить, его двигательная активность повышена, он постоянно чем-то занимается, любит быстро передвигаться, стремится попасть в труднодоступные места. Существенно нарастает мышечная масса, совершенствуется работа сердца, пульс становится реже, а артериальное давление возрастает.

С удвоенной энергией начинает работать пищеварительная система, увеличивается способность организма к усвоению разнообразной пищи. Количество иммунных клеток значительно увеличивается, формируются миндалины и аденоиды, усиливается защитный барьер.

Психическое развитие

Огромное влияние на малыша оказывает быстрое развитие эмоциональной сферы. В возрасте 1-2 лет ребенок бурно реагирует абсолютно на все – злится, раздражается, если у него что-то не получается, проявляет любовь к близким, много общается на своем языке. Умеет повторять за взрослыми, понимает правила простых игр, любит слушать сказки, рассказы, рассматривать картинки, смотреть мультфильмы. Хорошо понимает речь, воспроизводит первые слова.

Витамины для детей от года до двух

Необходимыми для детей от года витаминами являются:

Витамин/минералФункцияИсточники в продуктахПризнаки дефицита
Aспособствует нормальному функционированию иммунной системы, росту костей, обеспечивает остроту зренияовощи, фрукты желтого, оранжевого цвета, особенно морковь и тыква, а также печень, молочные продукты, яйцапри его недостатке ребенок хуже видит в сумерках, кожа его начинает шелушиться, а иммунитет снижается
Группа Вучаствуют в процессах метаболизма, способствуют поддержанию ровного эмоционального фона, влияют на развитие нервной системыдрожжевой хлеб, необработанные крупы, злаковые, мясо, печень, овощи, травы, орехипри их недостатке наблюдается снижение аппетита, вялость, нарушения сердечной деятельности
Содин из важнейших витаминов для малышей, способствует формированию иммунитета, защищает от инфекций, способствует быстрому заживлению ранбольшинство фруктов и овощей, особенно цитрусовые, клубника, облепиха, смородина, сладкий картофель, красный перецсущественном недостатке отмечается кровоточивость десен, плохо заживают раны
Dобеспечивает абсорбцию и отложение фосфора и кальция в костях для их укрепления.желтки яиц, филе жирной рыбы. Основное количество синтезируется самим организмом под воздействием ультрафиолетовых лучейпри его недостатке кости размягчаются, неправильно растут. У малышей это может привести к рахиту
Емощный антиокидант, связывает свободные радикалы, а также выводит их из организма, предотвращая возможные повреждения клетокподсолнечное, кукурузное масло, орехи, семечкипри его недостатке в организме могут развиваться кровотечения, кровь становится более жидкой

Витаминные препараты для детей 1-2 лет

Выбирая витамины для годовалого ребенка, стоит обратить внимание на препараты, которые разработаны с учетом потребностей возраста. Качественные витаминные комплексы, производителем которых являются крупные фармацевтические компании, как правило, содержат необходимые малышам компоненты в наиболее оптимальных сочетаниях.

Употребление витаминов детьми от 1 года до 2 лет должно осуществляться только по рекомендации врача. Педиатр при назначении препарата обращает пристальное внимание на особенности конкретного ребенка, состояние его здоровья, наличие аллергических проявлений.

  • часто болеет,
  • только что перенес инфекционное заболевание,
  • плохо ест,
  • быстро устает.

посоветуйтесь с педиатром по поводу необходимости приема подходящего витаминного комплекса.

Отличным выбором станет сироп Пиковит, содержащий самые необходимые для возраста от года детские витамины: А, С, Е и группы В. Назначают его как безопасное профилактическое средство, а также для восстановления организма после перенесенных заболеваний, при соматических расстройствах. Препарат не содержит минеральных веществ, прием которых до достижения двухлетнего возраста не рекомендуется специалистами, а все его компоненты представлены в рекомендованных суточных дозах.

Удобная форма выпуска, подходящая для малышей, сбалансированный состав, отсутствие компонентов, которые могут нанести вред растущему организму – именно благодаря таким преимуществам врачи смело рекомендуют сироп Пиковит в качестве источника витаминов для ребенка от года и старше!

Не является лекарственным средством.

Пиковит сироп 150 мл, 1+ № П N 013559/02 от 23.04.2018 Пиковит таблетки, покрытые оболочкой, №30 и №60, 4+ РУ ПN013559/01 от 28.09.2018 Пиковит Д таблетки, покрытые оболочкой №30, 4+ РУ ПN013771/01 от 31.10.2018 Пиковит Форте таблетки, покрытые оболочкой, №30, 7+ РУ ПN013746/01 от 24.10.2018

Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Подпишись на канал Женские секреты в Яндекс.Дзен
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: