Период овуляции

Период овуляции

Как определить период овуляции?

В организме женщины ежемесячно происходят изменения. Есть только краткий временной отрезок, когда возможно зачатие ребенка. Это период овуляции, выброс яйцеклетки из фолликула. В это время она выходит из яичника в брюшную полость и находится на стадии созревания. Именно в этот период сперматозоиды способны оплодотворить яйцеклетку. Но не стоит путать овуляцию с месячными ‒ это разные процессы, хоть и связанные между собой. Есть ограниченный срок, когда яйцеклетка готова к оплодотворению. И этот период можно рассчитать при помощи графика месячных. Итак, что такое овуляция и какой период овуляции у женщины?

Что такое овуляция?

Овуляция – это одноразовый процесс, происходящий во время менструального цикла, когда яйцеклетка выходит из яичника для зачатия. Чаще всего это время начинается за 12-16 дней до следующих месячных.

В яичниках женщины содержатся яйцеклетки, и одна из них созревает в период менструации. При приближении овуляции тело вырабатывает гормон эстроген, приводящий к утолщению слизистой матки и создающий благоприятную среду для сперматозоидов. Уровень его в это время высок, что вызывает повышение другого, лютеинизирующего гормона (ЛГ).

После резкого повышения уровня этого гормона яичник и выпускает созревшую яйцеклетку, которая остается живой и способной к оплодотворению ровно сутки. Овуляция происходит приблизительно после всплеска активности ЛГ в срок от 24 до 36 часов. Если оплодотворения не произошло, матка сбрасывает оболочку с яйцеклеткой и начинаются месячные, что означает начало следующего менструального цикла.

Менструальный цикл

Овуляция тесно связана с менструальным циклом, так как именно во время месячных яйцеклетка дозревает для оплодотворения. Сам цикл делится на две фазы. Первая фаза ‒ фолликулярная. Здесь идут месячные и зреет яйцеклетка. Вторая – лютеиновая, длительностью две недели, когда оплодотворенная яйцеклетка передвигается по маточной трубе для присоединения к матке. Овуляцию можно назвать промежуточной фазой между двумя основными. Так что же такое период овуляции? Это краткий временной отрезок, не превышающий 48 часов, когда яйцеклетка жива и ждет сперматозоидов для оплодотворения. Только в этот период может произойти зачатие. Часто у женщин появляются боли в период овуляции. Это не является признаком какой-либо патологии.

Желанная беременность

Многие (даже молодые) пары не могут зачать ребенка в первые годы совместной жизни. И причиной является яйцеклетка, которая созревает не каждый месяц. Именно поэтому очень важно уметь определять период овуляции, чтобы долгожданное зачатие свершилось. Особенно тем парам, которым врачи диагностировали бесплодие. Но стоит помнить, что и здоровые молодые люди, совершая половой акт, не могут стопроцентно рассчитывать, что зачатие в период овуляции состоится. Это зависит от множества причин.

Нежеланная беременность

Забеременеть в период овуляции может любая женщина, но не все пары хотят иметь ребенка по разным причинам. Многие не любят пользоваться презервативами, предпочитая «живой» секс. И что делать в этом случае, если лекарственные препараты и другие противозачаточные способы не подходят? Если точно знать период овуляции, то в эти дни лучше всего избегать полового акта или все-таки пользоваться презервативами. Определить опасное для зачатия время можно несколькими способами, описанными ниже.

Период овуляции: фазы

Данный процесс включает в себя три фазы:

  • Относительная стерильность. Период начинается с кровянистых выделений и заканчивается овуляцией. Даже при стабильном менструальном цикле длительность этой фазы может исчисляться несколькими днями, в зависимости от внешних или внутренних факторов.
  • Фертильность. Это период между началом овуляции и ее завершением. Именно в это время вероятность зачатия высока. Яйцеклетка живет только до 24 часов. Еще сутки отводятся на неточность определения времени овуляции.
  • Абсолютная стерильность. Это окончание овуляции. Период продолжается примерно от 10 до 16 дней до начала следующего менструального цикла. В это время зачатие невозможно.

Как определяется период овуляции

Итак, мы знаем, что данный временной отрезок является единственным промежутком цикла, когда возможно зачатие. Поэтому те, кто хочет забеременеть, заранее высчитывают его. Овуляция является признаком правильного функционирования здоровой половой системы. Этот период можно вычислить по:

  • месячным;
  • базальной температуре;
  • УЗИ;
  • тестам;
  • собственным ощущениям.

Но определить точный выход яйцеклетки не может ни один из указанных способов. Нарушить менструальный цикл могут следующие факторы: неправильное питание (диеты), лекарства, гормональные сбои и многое другое. Поэтому пользоваться методами, указывающими на начало овуляции, для защиты от нежелательной беременности бесполезно.

Определение овуляции по месячным (календарный метод)

Определение начала овуляции по календарному методу (месячным) подходит не каждой женщине. Но если менструальный цикл стабилен, то вычислить период овуляции по нему можно. Многие ведут свой календарь, и важно знать лишь начало менструального цикла, а не его продолжительность. Для вычисления овуляции берутся 4 последних периода месячных. Высчитывается средняя продолжительность цикла. Большая вероятность овуляции наступает в середине цикла (плюс-минус пару дней). Но яйцеклетка созревает не каждый месяц, бывают бесплодные периоды. С возрастом от (35 лет) они появляются все чаще, и вероятность забеременеть падает в несколько раз.

Определение овуляции по базальной температуре

Определение овуляции по базальной температуре используется уже десятилетиями. Еще с тех времен, когда не было УЗИ, анализов на гормоны и т.д. А если и была возможность пройти такое обследование, то это было очень дорого и доступно не каждой женщине. Поэтому врачи часто назначали измерение базальной температуры прямой кишки. И на основании полученных данных строили графики. А уже по ним врачи определяли процент вероятной беременности или отсутствие овуляции.

Способ, основанный на измерении базальной температуры, весьма непрост. Температура записывается в течение всего менструального цикла, измеряется пр помощи простого градусника. Делается это ежедневно после пробуждения (не вставая с постели). Измерения могут быть неточными, если их провели после болезни, секса и т.д. В первой половине менструального цикла температура не должна быть ниже 37 градусов. За несколько часов перед овуляцией она падает, а после резко подскакивает вверх. Это и есть период, в который возможно зачатие.

Определение овуляции по ультразвуковому исследованию

Если беременность не наступает продолжительное время, то период овуляции нужно знать как можно более точно. Иногда эта процедура требуется для сбора яйцеклеток (ЭКО). В таком случае применяется УЗИ. Врач при этом отслеживает развитие доминантного фолликула (если он образуется), который пропадает после овуляции. Если в позадиматочном пространстве есть жидкость, то это признак того, что яйцеклетка уже готова к оплодотворению сперматозоидами. Если в это время интенсивно заниматься сексом, то это чаще всего заканчивается беременностью.

Определение овуляции по тестам

Как определить период овуляции по тестам? В продаже есть тесты не только для определения беременности, но и для вычисления наиболее вероятного времени зачатия. Стоимость их практически одинакова. Методика определения периода овуляции практически схожа с обычными тестами на беременность. Женщины ориентируются по полоскам. Если появились две – период овуляции уже наступил. Тесты реагируют на лютеинизирующий гормон, выделяемый во время месячных. Его уровень остается высоким в течение одного-двух дней. Именно в это время возможно зачатие, так как наступил период овуляции. Рассчитать его можно и календарным способом (с помощью месячных).

Календарный способ

Применять календарный способ можно только при стабильном менструальном цикле. Яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит за две недели до наступления месячных. Для точного расчета овуляции к первому дню начала последнего менструального цикла добавляется 28 дней. Затем отсчитывается назад ровно две недели. В результате вычисляется день овуляции. Также нужно помнить, что она может наступить раньше на день или два (под влиянием различных факторов). Поэтому планировать зачатие нужно за пять дней до рассчитанной даты.

Расчет овуляции по базальной температуре

Самая низкая температура тела (базальная) наблюдается во время сна. При этом период овуляции рассчитать можно более точно благодаря тому, что она вызывает повышение температуры.

Во время менструации гормональный фон меняется. Могут присутствовать разные показатели температуры. Изначально она держится на низком уровне при формировании яйцеклетки, создавая идеальные условия для созревания и подготовки к оплодотворению. В этот период температура тела держится до 36,5 градусов. Она может незначительно колебаться – на 0,1 градуса. В период овуляции температура сильно повышается – до 37.3 градусов, и держится такой до менструации. Если месячных нет, а температура продолжает оставаться повышенной, то вероятно наступление беременности.

При измерении температуры следует придерживаться строгих правил:

  • проводить его сразу же после сна;
  • иметь для этой процедуры отдельный ртутный градусник, держа его рядом с кроватью;
  • при пробуждении нельзя делать резких движений и вставать до измерения температуры;
  • вставлять градусник в задний проход на 5 минут.

Все показатели колебаний температуры записываются каждый день. А для более точных данных необходим продолжительный сон (более 6 часов). Вечерний секс, переутомление, спиртные напитки и болезнь могут сильно повлиять на показатели. Если было что-то из перечисленного, то это обязательно указывается в записях.

Таким образом составляется график, по которому можно определить наступление или отсутствие овуляции. Если беременность планируется заранее, то базальная температура измеряется на протяжении 4-х менструальных циклов.

Расчет овуляции УЗИ

Как определить период овуляции по УЗИ? Это процедура, по которой вычислить выход яйцеклетки можно наиболее точно. Особенно актуален этот метод для женщин с нестабильным менструальным циклом. Благодаря УЗИ можно не только отследить развитие яйцеклетки, но и точно определить момент ее выхода. Если месячные регулярные, то УЗИ проводится за 4 дня до возможной овуляции. При нерегулярных наблюдение проводится каждые 3 суток после месячных. Обязательно – за 5 дней до предполагаемой даты.

Расчет овуляции по тестам

Тест-полоски для определения овуляции реагируют на содержание в моче лютеинизирующего гормона. Он появляется до выхода яйцеклетки из разорвавшегося фолликула за 24-36 часов.

Если менструации были регулярными, то тест нужно делать за семнадцать дней до начала нового цикла. При непостоянном цикле выяснить день овуляции довольно сложно, так как трудно определить время для тестирования.

Расчет овуляции по собственным ощущениям

Встречаются женщины, которые способны определить благоприятный для зачатия период самостоятельно, ориентируясь на собственные ощущения. Есть несколько признаков, по которым можно определить овуляцию:

  • Ноющие боли в животе в период овуляции, которые бывают не очень сильными, но весьма ощутимыми. Чаще всего в этом случае болит яичник, в котором и зародилась яйцеклетка. Воспалений или иных заболеваний при этом не наблюдается.
  • По выделениям в период овуляции – прозрачным, тянущимся, без каких-либо запахов или примесей гноя. Не заметить их женщина не может, так как они обильные и вязкие.
  • Повышение либидо, когда сама природа заботится о продолжении рода.
  • Набухание груди.
  • Изменение настроения.

Можно ли спрогнозировать по овуляции пол ребенка?

Бытует мнение, что пол ребенка также можно спрогнозировать, зная период овуляции. Если половой акт совершается во время нее, то родится мальчик, а если за пару дней до нее – то девочка. Факты неподтвержденные, но при желании можно попробовать и проверить.

Теперь вы знаете, как узнать период овуляции и рассчитать его для своего организма.

Как рассчитать период овуляции

Овуляция представляет собой пик фертильность женщины, во время которого яйцеклетка покидает фолликул и направляется к брюшной полости. Она происходит в середине цикла и в среднем длится от 12 до 48 часов. При половом акте в период овуляции значительно увеличиваются шансы на успешное оплодотворение.

Что такое период овуляции

Овуляция происходит в результате созревания фолликула с последующим выходом из него яйцеклетки. Этот процесс свидетельствует о готовности женского организма к оплодотворению. Овуляционный период сопровождается рядом характерных симптомов.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

У женщины с регулярным менструальным циклом яйцеклетка становится готовой к зачатию на 14-15 день. При гормональных нарушениях и в стрессовых ситуациях это может случиться в любой день.

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

В норме за год у женщины может присутствовать два ановуляторных цикла. В этом случае яичники на время засыпают, экономя свои ресурсы. Это явление считается абсолютно нормальным. Если ановуляция повторяется чаще 2 раз в год, требуется гормональное лечение. При наступлении климакса количество овуляторных циклов постепенно сокращается.

Как определяется период овуляции

Выявление фертильного периода необходимо на этапе подготовки к беременности. Зная день, в который яйцеклетка становится готовой к оплодотворению, женщина может повысить шансы на успешное зачатие. Врачи назначают мероприятия по определению периода овуляции у женщин в следующих случаях:

  • отсутствие беременности сроком более полугода;
  • подозрение на наличие патологий яичников;
  • контроль в рамках подготовки к ЭКО или стимуляции овуляции;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • желание зачать ребенка определенного пола.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

Существует несколько методов определения овуляции, каждый из которых отличается определенной точностью. Самым достоверным считается ультразвуковое исследование. Специалисты рекомендуют применять сразу несколько способов. Это повысит эффективность диагностики. Выделяют следующие методы изучения работы репродукции:

  • календарный метод;
  • измерение базальной температуры;
  • фолликулометрия;
  • использование теста.

p, blockquote 7,0,1,0,0 –>

Определить период повышенной фертильности помогают и субъективные признаки. К ним относят дискомфортные ощущения в животе, усиление сексуального влечения и нагрубание молочных желез.

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

Выделения становятся более тягучими и прозрачными. Увеличивается их количество. У некоторых женщин наблюдается незначительное количество крови на белье. Это происходит в результате повреждения кровеносных сосудов при разрыве фолликула.

Календарный метод

Выявить, когда наступает день X, можно с помощью календарного метода. Он актуален при регулярном менструальном цикле. Выводы делаются после наблюдения за организмом на протяжении трех месяцев. Женщине необходимо фиксировать дату наступления и окончания менструации в специальном календаре.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

Первый день критических дней считается началом менструального цикла. До момента выхода яйцеклетки за пределы фолликула в женском организме доминируют эстрогены. Этот период называется фолликулярной фазой цикла. После разрыва фолликула начинается лютеиновая фаза. Её продолжительность всегда составляет 2 недели.

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

Если у женщины стабильный 28-дневный цикл, овуляция будет происходить всегда на 14 день. В других случаях подсчитать её наступление достаточно просто. От длины менструального цикла необходимо отнять 14 дней, обозначающих продолжительность лютеиновой фазы. Зависимость пика фертильности от продолжительности цикла отражена в следующей таблице:

количество дней в цикледень овуляции
3016
3218
3420
3622

h3 2,0,0,0,0 –>

По базальной температуре

Базальная температура считается самым низким температурным показателем в человеческом организме. Она измеряется путем помещения градусника в ротовую полость, влагалище или ректальное отверстие. Последний способ практикуется чаще остальных. Определить овуляцию помогает график, составленный на основе ежедневных наблюдений.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Во время измерений должны соблюдаться следующие правила:

  1. Нежелательно использовать для измерений электронный градусник. Он показывает результат с погрешностями.
  2. Измерения проводятся после пробуждения, в одно и то же время.
  3. Градусник необходимо держать в прямой кишке не менее 5 минут. Двигаться в этот момент запрещено.
  4. Половые акты, употребление алкоголя, бессонница и стрессовые ситуация искажают результат исследования.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

После каждого измерения результат фиксируется в графике. По горизонтали в нем отмечаются дни менструального цикла, по вертикали – температура. Напротив каждого дня ставится точка в необходимой области. После окончания менструального цикла точки соединяются между собой, образую кривую линию.

Место западения температуры в середине цикла будет обозначать готовность организма к зачатию. Если беременность состоялась, примерно на 7-10 день после овуляции, на графике будет присутствовать еще одно западение. Оно возникает в результате имплантации эмбриона в полость матки.

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

Во время приема оральных контрацептивов измерение базальной температуры бессмысленно. Гормоны, содержащиеся в таблетках, оказывают угнетающее воздействие на рост фолликулов.

По ультразвуковому исследованию

Фолликулометрия помогает выяснить, происходит ли овуляция у женщины. Она представляет собой процедуру, подразумевающую ультразвуковой мониторинг фолликулов на протяжении нескольких дней. Обычно УЗИ проводят в период с 12 по 16 дни цикла. После первого визита врач, ориентируясь на размер фолликулов, назначает дату следующего посещения.

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

О приближающейся овуляции свидетельствует наличие доминирующего фолликула, размеры которого варьируются от 18 до 25 мм. Эндометрий к этому моменту дорастает до 13 мм. После разрыва фолликула с помощью УЗИ можно обнаружить небольшое количество жидкости в позадиматочном пространстве.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

Эндометрий постепенно разрыхляется, подготавливаясь к принятию эмбриона. В одном из яичников появляется желтое тело, которое снабжает плод питательными веществами в случае оплодотворения яйцеклетки.

Определение овуляции по тестам

Способ определения периода повышенной фертильности с помощью теста практикуется в домашних условиях. Тестовые полоски реагируют на выброс лютеинизирующего гормона, увеличивающегося в середине цикла. Они покупаются в любой аптеке.

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

Принцип использования такой же, как у тестов на беременность. Полоска окунается в емкость с мочой, после чего размещается в горизонтальном положении на твердой поверхности. Через несколько минут интерпретируется результат.

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

На тесте всегда появляются две полоски, поскольку лютеинизирующий гормон в незначительном количестве присутствует у всех женщин. Примерно за сутки до выхода яйцеклетки его уровень достигает максимума, что отражается на интенсивности цвета тестовой полоски. Она становится такой же яркой, как контрольная.

Изменения сроков овуляции

У некоторых женщин овуляционный период смещается в ту или иную сторону. Это происходит в результате изменений гормонального фона. О том, когда начинается овуляторная фаза, можно судить по длительности менструации. Месячные нерегулярного характера – признак смещения даты выхода яйцеклетки за пределы фолликула. В медицине выделяют два варианта отклонений от нормы – ранняя и поздняя овуляция.

Ранняя овуляция

Преждевременный выход яйцеклетки в брюшную полость обусловлен превышением в организме уровня фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. В этом случае овуляция происходит в период с 9 по 13 день цикла. Общая продолжительность цикла сокращается до 25 дней. Выработка гормонов первой фазы осуществляется в гипофизе. Его функционирование нарушается под воздействием внешних факторов, к которым относят:

  • стрессовые ситуации;
  • вредные привычки;
  • резкое изменение массы тела;
  • половые инфекции;
  • наступление климакса;
  • отмена приема гормональных препаратов.

h3 7,0,0,0,0 –>

Поздняя овуляция

Поздняя овуляция – результат недостаточной активности гипофиза. Её появление вызвано нехваткой фолликулостимулирующих гормонов. Такое встречается в послеродовой период, когда женщина кормит грудью. Нередко позднее созревание яйцеклетки провоцируют гинекологические заболевания. К ним относят:

  • поликистоз яичников;
  • злокачественные опухоли;
  • инфекционные и воспалительные процессы;
  • эндометриоз;
  • лишний вес.

h3 8,0,0,0,0 –>

Лечение при нарушениях овуляторного цикла

В тех случаях, когда сдвиг овуляторного периода обусловлен индивидуальными особенностями организма, лечение не требуется. Если цикл нарушается в результате гинекологического заболевания, применяются меры по его устранению.

p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

С воспалительным процессом справляются с помощью антибактериальных препаратов. Дополнительно назначают инъекционное введение витамина B. Чтобы нормализовать цикл и устранить симптомы ПМС прописывают биологически активные добавки.

p, blockquote 28,0,0,0,0 –>

При отсутствии овуляции назначается стимуляция гормональными препаратами. Она включает в себя прием медикаментов, способствующих росту фолликулов и эндометрия. Этот процесс контролируется с помощью ультразвукового исследования. Когда фолликул достигает необходимого размера (от 18 мм), женщине делают укол с хорионическим гонадотропином. Он помогает стенкам фолликула разорваться.

p, blockquote 29,0,0,0,0 –>

p, blockquote 30,0,0,0,0 –>

Как определить период овуляции самостоятельно

Как работает женский организм

Каждая женщина в репродуктивном возрасте мечтает завести ребенка. Для того чтобы шансы забеременеть возросли необходимо уметь правильно рассчитать и определять период овуляции, и научиться применять эти знания на практике.

Итак, давайте сначала определимся с основными понятиями, чтобы лучше разбираться в этом процессе.

Вероятность забеременеть во время овуляции возрастает во много раз. А само слово «овуляция» происходит от латинского «ovum», что означает яйцо. Т.е. овуляция – это процесс, протекающий в женском организме в определенный промежуток менструального цикла. В результате, которого созревают одна или несколько яйцеклеток.

Вокруг не зрелого яйца под воздействием гормонов гипоталамуса и гипофиза, образуется жидкость. Постепенно под напором жидкости фолликул, который образовался, увеличивается и лопается, яйцо освобождается и выбрасывается в брюшную полость.

А далее — в маточную трубу, в ампуле в которой происходит оплодотворение. Вот этот процесс и называется — овуляция, которая при 28-дневном менструальном цикле наступает на 11-14-й день.

У большинства женщин детородного возраста менструальный цикл составляет 28 дней (эта цифра может колебаться в ту или иную сторону и зависит от конкретной женщины).

Также нужно учесть, что сроки овуляции у каждой женщины индивидуальны, и могут быть различны, это связано с физиологической особенностью каждой женщины в отдельности.

И поэтому нужно точнее посчитать свои периоды, чтобы затем как можно точнее вычислить и рассчитать дни, благоприятные для зачатия ребенка и дни, когда зачатие ребенка менее вероятно.

Признаки овуляции

Существуют признаки овуляции, с помощью которых можно определить, что необходимо приготовиться к приближающемуся периоду овуляции.

И так признаки овуляции:

  • легкие и нерегулярные болезненные ощущения в районе живота и в области яичников;
  • усиление полового влечения (либидо), довольно частое явление;
  • выделения, которые в это период усиливаются;
  • небольшой скачок ректальной температуры.
  • Эти симптомы связаны с изменением количества гормонов в крови — прогестерона и эстрогена.

Но следует учесть, что бывают нарушения в менструальном цикле, которые не связаны с беременностью или климаксом и которые, могут помешать, наступлению, желанной беременности.

Эти изменения могут наступить в следствие:

  • воспалительного процесса в половых органах, которые сопровождают сильные выделения,
  • нарушения работы надпочечников,
  • изменений происходящих в функциях щитовидной железы,
  • нарушения в работе гипоталамуса или гипофиза (возможные опухоли) и другие изменения.

Если у вас никак не получается забеременеть, то необходимо обратиться к своему лечащему врачу и пройти обследование, сдать необходимые анализы, которые назначит ваш лечащий врач.

После анализов врач установит диагноз, и скажет вам, по какой причине не происходит овуляция и назначит вам соответствующее лечение.

Методы определения овуляции

Методов для определения и расчета овуляции существует несколько, и так давайте рассмотрим их.

Календарный метод

Чтобы воспользоваться этим методом, необходимо в течение нескольких циклов (достаточно 4-х) записать продолжительность циклов, а затем рассчитать среднее количество дней, сколько длится цикл.

Таким образом, если у вас получилось вычислить среднюю продолжительность цикла равной 28 дней, то самый вероятный день для зачатия приходится на 14 день от начала месячных (посчитать очень просто 28 дней делим на 2).

Также важно знать, что иногда бывают такие менструальные циклы, в которых яйцеклетка не созревает. Эти циклы называют бесплодными. Это связано с гормональным фоном каждой женщины, а также с ее возрастными особенностями и другими факторами, которые необходимо учитывать и не расстраиваться понапрасну.

Метод измерения базальной температуры

Суть этого метода состоит в том, что необходимо на протяжении всего менструального цикла измерять температуру в прямой кишке при помощи обычного градусника и записывать свои результаты в блокнот.

Данную процедуру следует делать ежедневно, сразу после пробуждения, не вставая с постели. По результатам своих измерений вы сможете отслеживать изменения в температуре.

В первой половине цикла она составляет около 37 градусов, а когда произойдет скачек от 0,4 до 0,6 градусов именно в этот момент зачатие ребенка наиболее вероятнее, т. е. происходит овуляция.

Осязательный метод

Ощущения, которые испытывают многие женщины в период овуляции, определяются по признакам, о которых мы говорили ранее. Так, если в дни предположительного периода овуляции вы начали ощущать легкую боль в нижней части живота или заметили выделения, они должны быть прозрачными – то, вероятнее всего, у вас происходит овуляция и ваша яйцеклетка готова к оплодотворению.

Если на тесте проявились две полоски – наступил период овуляции, если одна – овуляции нет. Это еще один метод без применения расчетов.

Также вы можете отправиться к своему гинекологу и взять направление на УЗИ органов малого таза, который необходимо пройти на седьмой день менструального цикла.

Врач при помощи специальных датчиков определит, зреет ли в этом цикле яйцеклетка и в каком яичнике она находится (это имеет значение, если в одной из труб имеются спаечные процессы, тогда необходимо будет дождаться, когда созреет яйцеклетка в другом яичнике там, где в трубах нет спаек). Врач также вам скажет, когда произойдет овуляция.

Теоретически с помощью этого метода можно даже спланировать пол ребенка, для того нужно посчитать – берем значение дня овуляции, который вам определил врач, и отнимаем два, т.е. за два дня до овуляции есть большая вероятность зачать девочку, а в самый ее день — мальчика.

Еще ко всему вышесказанному можно добавить, что на практике для более вероятного и точного определения периода овуляции необходимо воспользоваться всеми этими методами в совокупности и уж тогда точно, можно будет определить период овуляции и время для зачатия ребенка.

И еще, для успешного зачатия ребенка необходимо обоим партнерам за ранее пройти обследования и если необходимо, то и лечение. И обязательно курсами пропить витамины и минералы для вашего здоровья и здоровья вашего будущего малыша.

Вот такие методы существуют для определения периода овуляции, которые следует взять во внимание при расчете овуляции. Воспользовавшись нашими рекомендациями, вы обязательно, добьетесь успеха в этом деле. Только надо быть настойчивее.

Как определить время наступления овуляции? Признаки и симптомы.

Главная » Здоровье » Беременность » Когда наступает день овуляции? Тесты и методы определения срока.

Овуляция является одной из самых важных стадий цикла менархе, во время которой в женском организме разрывается зрелый фолликул в яичнике, и высвобождается зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

Контролирует механизмы на данном этапе гипоталамус, осуществляющий регулировку при помощи биологически активных веществ генерацию передней долей гипофиза конкретных гормонов – ЛГ и ФСГ.

Воздействие последнего обеспечивает рост фолликула в яичнике, а за счет влияния гормона ЛГ происходит стимуляция «созревания» женской половой клетки.

Когда наступает овуляция происходит разрыв фолликула, ввиду чего яйцеклетка начинает продвижение по маточным трубам к самой матке. Непосредственно на данном этапе возможно зачатие ребенка, иначе – яйцеклетка погибает на протяжении двенадцати часов – одних суток.

Существует несколько несложных способов определения наступления дня овуляции — по симптомам организма, тестом и с помощью онлайн-калькулятора

Норма овуляционного этапа

Способность здоровой женщины к зачатию начинается с началом первого менархе. Нестабильность ритма проявляется на первых этапах установления регулярного цикла и в предклимаксический период. Однако, наряду с этим возможны изменения и нестабильность в ритме по проведении абортов либо рождения малыша. В период климакса и после произошедшего зачатия данный этап менструального цикла не происходит. Данные о дне овуляции очень важные, поскольку они непосредственно указывают на возможность и срок зачатия естественным путем, посредством искусственной инсеминации либо ЭКО.

Зачастую, в случае стабильных месячных, выход яйцеклетки происходит ежемесячно через 21-35 дней, хоть возможен и ряд отклонений, который не считается ненормальным.

Способы определения овуляции по календарю, тестам, симптомам

Для тех, кто интересуется проблемой определения дня наступления овуляции, существует ряд методик для подсчета наступления этого срока.

Календарный метод

Прежде всего, применяется метод календарного подсчета, который состоит введения наблюдения за датами каждой менархе, учитывая то, что выход половой женской клетки при цикле в 28 дней – происходит на 13-14-й, а в 30 дней – на 15-16-е сутки.

Точность такой методики составляет приблизительно тридцать процентов, поскольку в современном мире редко встречаются женщины с абсолютно регулярным циклом, помимо того единожды — дважды за год вообще яйцеклетка производится не способная к зачатию.

Для расчета дня овуляции можно также воспользоваться этим онлайн-калькулятором.

Осязательное определение

Метод осязательного определения осуществляется согласно показателям довольно субъективного характера. Согласно известным фактам, в преддверии такого тапа и во время его выполнения изменятся характер выделяемого из маточной шейки, которое приобретает менее вязкую консистенцию. Заметив такие изменения, женщина способна выявить период овуляции.

Базальная температура

Еще один способ, который считается наиболее точным, состоит в измерении базальной температуры. Механизм заключается в ежедневном измерении в течении месяца ректальной температуры, сразу после подъема, не вставая с кровати. Основываясь на полученных значениях необходимо вести график.

В дату овуляции значение температуры, которое в предыдущее дни характеризовалось относительной ровностью, определяется как самое низкое, а после этого дня, наблюдается резкое повышение. Для точного определения овуляционной даты необходимо построить график нескольких циклов.

Признаки овуляции, базальная температура

Тест-полоски

На современном этапе медицина предлагает наиболее удобный и практичный способ определения такого состояния при помощи теста-индикатора, который с точностью выявляет этап развития яйцеклетки. Механизм теста заключается в реагировании на повышенный уровень содержания гормонов, производство которых и выступает маркером начала процесса.

Тест-полоски для определения срока овуляции

Изменение положение шейки матки

Шейка соединяет влагалище с маткой, выступая в роли некоей барьерной заслонки открываемой в наиболее активный период, что позволяет сперматозоидам благополучно добраться до места назначения, так сказать. Поэтому в овуляционный период шейка матки становится влажной, мягкой, и высокой. Данный симптом довольно легко определяется — нужно приняв удобное положение, ввести два пальца внутрь влагалища, руки перед этим естественно вымыв. Длинным пальцем достать до шейки. И если, шейка матки находится высоко и она на ощупь мягкая — признак наступления срока овуляции. Если же низко и на ощупь похоже на касание кончика носа — соответственно наоборот, не наступил.

Свойства шейки матки изменяются до фазы овуляции и во время ее наступления

Повышенное половое влечение

Характерно для наступления фазы овуляции, что и логично по замыслу природы стремящейся к тому чтобы род был сохранен и продолжен. Однако этот признак нельзя назвать достаточно внятным, ведь сильное половое влечение может возникнуть и по ряду других причин — например после бокала вина, афродизиаков и других факторов воздействующих на либидо. Поэтому важно уметь осознанно отслеживать «зов» своего организма.

Причины не наступления выхода яйцеклетки

Возможно ли не наступление овуляционного периода, при условии, что и беременность не наступила? Да, такие случаи имеют место быть. Зачастую это спровоцировано нарушениями в функционировании системы трех составляющих: гипоталамус – гипофиз – яичники, либо стрессовыми ситуациями, изредка воспалительными процессами в гениталиях, рядом системных недугов, дисфункцией щитовидной железы либо надпочечников, новообразованиями в гипофизе либо гипоталамусе.

Данный вид болезни получил наименование ановуляции и в ста процентах случаев, именно выступает фактором, провоцирующим бесплодие у женщины. По этой причине в случае выявления какого либо рода нарушений в функционировании данной системы необходимо своевременно обращаться за помощью к специалистам.

После того, как доктор определить индивидуальные причины не наступления овуляционного этапа, назначается процедура стимуляции при помощи специальных препаратов. В том числе, применяется Клостилбегит и непосредственно лекарственные средства с гонадотропными гормонами по типу Менопура.

Признаки овуляционного периода

Наиболее субъективным симптомом выступает ощущение непродолжительных болей внизу живота. Кроме этого, овуляция проявляется в более интенсивных влагалищных выделениях, изменениях (а именно снижении в сам день выхода яйцеклетки и повышении после) показателей ректальной температуры, увеличении прогестерона в кровяной плазме.

При ультразвуковом исследовании возможно наблюдение динамики преобразования фолликулов, один из которых содержит яйцеклетку, подготавливающуюся к выходу.

Процесс «созревания» яйцеклетки может быть отложен.

Известным фактом является то, что во время беременности формирование новой зрелой половой клетки женского организма не осуществляется. Однако в связи с этим возникает вопрос иного рода – о времени наступления овуляции после появления ребенка на свет.

Врачи указывают на то, что начало восстановления менструального цикла происходит на протяжении трех – десяти недель, но развивается лишь при ановуляционном периоде. Необходимо, чтобы прошло не меньше шести недель – трех месяцев для полного восстановления данной функции, хотя возможно и отсутствие менархе и овуляционного этапе на протяжении шести месяцев по появлении малыша на свет.

Созревание яйцеклетки после аборта

К еще одному распространенному вопросу, который беспокоит женщин, относится проблема наступления созревания яйцеклетки после аборта. Согласно практике, данный вопрос очень серьезный: с целью планирования беременности либо ее предотвращения необходимо быть осведомленной в том, что при нормальных условиях овуляционное состояние наступает на протяжении первых четырех недель, при чем, это не зависит от способа прерывания предыдущей беременности: искусственно либо по собственному желанию. По истечении еще двух недель происходит возвращение месячных и установление нормального цикла менархе.

Способы стимуляции овуляции

Помимо стимуляции искусственного характера, назначаемой доктором во время тщательного обследования, нет ни одного иного метода.

Самое основное – быть осведомленным о времени наступления выхода созревшей яйцеклетки по завершении предыдущего менструального цикла.

В качестве справочного материала: в противовес животным, человек относится к не очень плодовитому виду, и любая здоровая женщина каждый месяц обладает лишь одним из трех шансов зачать ребенка, вероятность чего с увеличением возраста уменьшается.

Электронный тест на беременность

Планирование беременности, секс — когда можно и когда нельзя

Прежде всего, непременно в овуляционный день возможность оплодотворения представляет 33%, что означает максимально предельную вероятность. За день до выхода созревшей клетки, возможность зачатия доходит до 31-го%, а в преддверии двух дней до – 27%, что так же неплохой показатель.

Помимо этого, ряд исследований доказал, что при грамотном расчете развития цикла менархе, который способствует точному определению количества дней до овуляции, возможно обозначить лишь оптимальный период для оплодотворения яйцеклетки.

Ко всему прочему, при планировании беременности и ориентации на собственный цикл, рекомендуется заниматься сексом не в день овуляции, во избежании наступления нежелательной беременности. Но такой способ мало эффективный, так как продолжительность существования сперматозоида достигает семи дней. Поэтому и при половом акте за пять – шесть суток до овуляционного срока возможно забеременеть, и риск при этом достаточно высок.

Если же наоборот стоит задача забеременеть, то сек стоит приурочивать к наступлении даты овуляции.

Период овуляции

Женский цикл делиться на несколько периодов. Один из них – овуляция – созревание яйцеклетки для оплодотворения. В это время она выходит из яичника и женщина способна забеременеть при попадании сперматозоида во влагалище. Наличие этих процессов свидетельствует о нормальном функционировании половой женской системы.

Зачатие ребенка

Именно это время одно из самых благоприятных для зачатия ребенка при условии благополучной встречи сперматозоиды с яйцеклеткой. Уже следующая менструация не наступает. Этот период очень просто вычислить, если вести регулярный календарь менструаций при стабильном цикле. В таком случае, овуляция наступит на четырнадцатый.

Учитывая, что продолжительность созревания яйцеклетки не более двух суток. Особенно сложно вести такие расчеты женщинам, подходящим к режиму менопаузы. С годами овуляция может наступать не ежемесячно, а реже. Чем старше дама, тем этот период становится больше.

Температурный метод

Для определения наступления периода созревания яйцеклетки применяют метод температур. Проводят ее измерения с первого дня в прямом проходе сразу утром. В тот день, когда она будет самая высокая, происходит овуляция.

Для ее точного определения надо на протяжении нескольких месяцев вести измерения. Это даст возможность вывести закономерность и предугадать заветный период.
Ультразвуковое исследование помогает в таких определениях, но их проводят под присмотром врача. Существуют тесты на овуляцию. Ими очень просто пользоваться и они дают достоверный результат. Надо только строго соблюдать инструкцию.

О наступлении этого периода свидетельствуют ощущения женщины. Появляется боль внизу живота, грудь набрякает и увеличивается в размере. Выделения становятся более тягучими и обильными. При этом увеличивается сексуальное влечение.
Наличие или отсутствие овуляции может быть связано с образом жизни и общим состоянием здоровья.

Все эти процессы влияют на гормональный фон женщины, от которого напрямую зависит работа половой системы.
Поэтому наступление беременности напрямую зависит от здорового питания и наличия вредных привычек.

Период овуляции

Овуляция – это важнейший период в жизни представительницы прекрасного пола. Некоторые девушки могут определить это время по собственным ощущениям, поскольку колебания гормонального фона отражаются на их самочувствии, настроении и внешнем виде.

Продолжительность периода овуляции у женщины бывает различной, однако она никогда не превышает 2 суток. Именно это время, а также несколько дней до и после овуляции является самым благоприятным для зачатия малыша, поэтому девушкам, которые мечтают о наступлении беременности, нужно знать, когда именно наступает указанный период.

В данной статье мы расскажем вам, что включает в себя период овуляции, как его можно определить, и можно ли забеременеть в другое время.

Что происходит в организме женщины в период овуляции?

Под словом «овуляция» понимают момент, когда созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула. Как правило, это происходит мгновенно и может случиться в любое время суток.

Овуляторный период включает в себя не только саму овуляцию, но и другие процессы, происходящие до и после момента разрыва фолликула. Весь период овуляции непосредственно связан с повышением концентрации лютеинизирующего гормона. У абсолютно здоровой женщины такое состояние наблюдается ровно в середине менструального цикла и продолжается несколько дней. Между тем, так происходит не во всех случаях.

Как определить период овуляции у женщин?

Чтобы вычислить период овуляции, можно применить такие методы, как:

  1. Измерение базальной температуры – самый доступный способ, который не требует никаких затрат.
  2. Исследование крови на уровень гормонов в разные фазы цикла.
  3. Использование специальных тестов, имеющихся в ассортименте каждой аптеки.
  4. Контроль роста фолликулов на УЗИ.
  5. Наблюдение за своим самочувствием.

Конечно, последний метод является наименее надежным, поскольку любое недомогание или изменение в самочувствии может быть симптомом различных заболеваний. Тем не менее, некоторые девушки так явно ощущают происходящие с ними изменения каждый месяц приблизительно в одной и фазе менструального цикла, что сомнений не возникает – у них в организме идет активная выработка лютеинизирующего гормона.

Обыкновенно в это время отмечается повышение либидо, нагрубание и болезненность грудных желез, а также возникновение болей или спазмов в области низа живота или поясницы. Кроме того, в период овуляции увеличивается количество выделений из половых путей, а также изменяется их характер – в норме на самом пике фертильности женщины отмечают появление довольно густых выделений без запаха прозрачного или светло-белого цвета, отдаленно напоминающих сырой яичный белок.

Можно ли забеременеть не в период овуляции?

Многие девушки убеждены, что стать мамой можно, только занимаясь сексом в период овуляции, и поэтому предохраняются от нежелательной беременности, высчитывая «опасные» и «безопасные» дни. В действительности, данный способ контрацепции является очень ненадежным, и если материнство совсем не входит в ваши планы, лучше отдать предпочтение другому методу.

Современные врачи-гинекологи сходятся во мнении, что забеременеть возможно в любой день менструального цикла женщины. Это объясняется нарушениями гормонального фона, в результате которых овуляция может произойти 2 или 3 раза в месяц, а также некоторыми гинекологическими заболеваниями.

Тем не менее, между овуляцией и возможностью оплодотворения есть прямая связь. Чтобы в организме женщины зародилась новая жизнь, период овуляции должен наступить. Если этого не происходит, беременность не возможна ни при каких обстоятельствах.

Кроме того, вероятность успешного зачатия также напрямую зависит от продолжительности периода овуляции и того момента, когда он наступил. Так, наибольшими шансами на счастливое материнство обладают те девушки, которые вступают в половые отношения непосредственно в овуляторные сутки. Период овуляции у женщин, когда вероятность зачатия также высока, наступает за 5-7 суток до разрыва фолликула и заканчивается приблизительно через 15 часов после того, как это произошло.

Все же, не стоит забывать, что шансы стать мамой есть в любой день каждого менструального цикла, за исключением безовуляторных.

Сколько длится овуляция у женщин?

Сколько длится овуляция, важно знать женщинам, планирующим малыша. Этот период характеризуется разрывом фолликула и выходом из него полностью созревшей женской клетки, готовой к оплодотворению.

Как определить?

Овуляция – созревание и выход яйцеклетки. В этот момент организм женщины готов к зачатию. При совершении полового акта с мужчиной есть все шансы на оплодотворение.

Иными словами, это несколько дней в середине менструального цикла, когда женщина, находящаяся в репродуктивном возрасте, имеет возможность забеременеть.

При планировании ребенка важно знать, не только как определить благоприятные дни, но и когда начинается и сколько дней длится овуляция.

Существует стандартный способ расчета: это приблизительно две недели до начала менструации. Однако многое зависит от продолжительности цикла и его регулярности. Такой метод определения подходит больше для женщин, имеющих 28-дневный регулярный цикл. У тех, у кого цикл превышает 28 дней и составляет 35 дней, к примеру, соответственно увеличивается период до выхода яйцеклетки.

При нерегулярном цикле помочь могут другие способы:

Когда происходит созревание яйцеклетки, в женском организме происходит серьезная гормональная перестройка. В результате меняется количество гормонов в крови, а также базальная температура (БТ). Ежедневное ее измерение и составление графика позволяет точно определить дни, подходящие для зачатия.

Наиболее высокая точность определения благоприятных для зачатия дней – с помощью теста и процедуры УЗИ. Однако, они более затратные в отличие от составления графика БТ.

График базальной температуры при овуляции

Сколько длится овуляция

Для успешного планирования беременности следует знать, сколько длится овуляция у женщин. На этот период приходится около 16-32 часов.

Указать цифры более точно, сколько по времени длится овуляция. Здесь все индивидуально. И стоит отметить, что 16-32 часа – это период подготовки, а сам разрыв фолликула и выход из него готовой яйцеклетки происходит в считанные минуты.

Кроме использоваться специальных методов определения, женщина может ее почувствовать по характерным признакам, если внимательно прислушается к своему организму.

Симптомы следующие:

  • заметное усиление полового влечения;
  • боль в нижней части живота (больше слева или справа, в зависимости от того, в каком яичнике созревает яйцеклетка);
  • прозрачные слизистые выделения (могут появляться прожилки крови).

Не менее важен вопрос, сколько часов живет яйцеклетка. Продолжительность ее жизни и способности к оплодотворению составляет от 12 до 48 часов. Далее она либо оплодотворяется при наличии сперматозоидов, либо выходит наружу с менструальной кровью. После слизи, прекращении влагалищных выделений и других симптомов можно говорить о прекращении овуляции.

От чего зависит?

Наличие регулярного созревания женской клетки, один раз за менструальный цикл, свидетельствует о репродуктивном здоровье девушки и ее способности к беременности.

Вариантом нормы является отсутствие созревания женской клетки один месяц в году или созревание двух яйцеклеток в одном менструальном цикле.

На то, сколько дней идет овуляция при 28-дневном цикле или при его большей продолжительности, влияет ряд факторов:

  • гормональный баланс в организме женщины;
  • прием гормональной контрацепции;
  • антибактериальная терапия;
  • вредные привычки;
  • образ жизни в целом.

Изменения в процессе созревания половой клетки или ее отсутствие возможны после искусственного прерывания беременности, после родов, а также при наступлении пременопаузы.

Если овуляция отсутствует в течение нескольких циклов, необходимо сделать визит к доктору и пройти обследование. Не созревание яйцеклетки может указывать на наличие гормональных или гинекологических проблем.

Как делать тест на овуляцию? Читайте в статье о действии устройства и времени его проведения, видах тестов на овуляцию, инструкции по применению и возможных причинах отрицательного результата.

Какие применяются препараты для стимуляции овуляции? Подробности здесь.

Раннее и позднее созревание яйцеклетки

Ранняя овуляция характеризуется выходом женской клетки, готовой к оплодотворению, на 7-9 день после менструации.

Поздняя происходит примерно за 10 или 8 дней до начала месячных.

В ряде случаев раннее или позднее созревание женской половой клетки не является отклонением от нормы. Причины индивидуальны и могут быть следующими:

  • инфекционные заболевания;
  • хронические болезни;
  • стрессовые ситуации;
  • диеты;
  • гормональный сбой;
  • излишняя физическая активность или ее отсутствие.

Вопросом о длительности и периоде созревания половой клетки, возможности зачатия, чаще задаются молодые женщины, чтобы забеременеть. Созревание яйцеклетки считается важным показателем способности женского организма к репродукции. Чтобы достичь успешного зачатия, женщине необходимо определить начало овуляции и ее продолжительность.

На видео об определении дня овуляции

Организм женщины живет по своему собственному расписанию. Каждый месяц он готовится зачать ребенка. Первой ступенью в сложном процессе зарождения новой жизни является овуляция.

Овуляцией называют процесс выхода созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника. В идеально здоровом организме овуляция происходит регулярно до тех пор, пока не наступит беременность.

Если зачатия нет, организм избавляется от всего не нужного и подготовка к беременности начинается снова. Эти периоды называют менструальным циклом.

Менструации приходят к девушке, когда ее организм созревает для деторождения. Первую менструацию называют менархе. Она может наступить без овуляции.

Становление регулярности менструального цикла и ежемесячного наступления овуляции может занимать несколько лет. Нормальным считается наступление менархе у девушек в возрасте 9 — 15 лет.

Репродуктивный период продолжается, пока в яичниках есть способные к созреванию и зачатию яйцеклетки. Окончание менструаций означает завершение периода деторождения.

Этот процесс называют климаксом, который, как правило, наступает в возрасте 40 — 50 лет.

В зависимости от процессов, происходящих в организме, менструальный цикл разделяют на три периода:

Первый, фолликулярный, может иметь разную продолжительность. Она зависит от индивидуальных особенностей, а также от состояния здоровья и качества жизни женщины.

С укорочением или удлинением фолликулярного периода связаны колебания продолжительности всего менструального цикла.

Работа репродуктивных органов регулируется процессами, происходящими в головном мозге.

С первого дня менструации, который является первым днем цикла, в питуитарной железе мозга вырабатываются фолликулостимулирующие гормоны, которые стимулируют рост фолликулов в яичниках.

Под действием гормонов в одном из яичников определяется доминирующий фолликул, в котором созревает яйцеклетка.

Пока яйцеклетка остается внутри фолликула, наступление беременности невозможно. На расчете периодов отсутствия доступной для оплодотворения яйцеклетки основан календарный метод предохранения от беременности.

Но он не может считаться надежным, потому что иногда в организме женщины могут происходить непредсказуемые сбои: яйцеклетка выходит из яичника «не по графику» или за один цикл созревает несколько женских гамет.

К концу фолликулярного периода, перед овуляцией, фолликул может достигать 20 мм в диаметре и на УЗИ выглядеть как киста яичника.

Благодаря их воздействию в шейке матки появляется прозрачная слизь, имеющая особый состав — она не только позволяет сперматозоидам легко проникнуть в матку, но и является для них питательной средой.

В матке под воздействием эстрогенов утолщается слизистая оболочка, и создаются оптимальные условия для принятия и сохранения оплодотворенной яйцеклетки.

Постепенное увеличение количества эстрогенов вызывает повышение уровня лютеинизирующего гормона. Когда уровень этого гормона достигает максимальных показателей, фолликул разрывается и происходит овуляция.

Период освобождения яйцеклетки, не более одного часа, и время жизни яйцеклетки, не более суток, называют овуляторным периодом.

При планировании беременности эта короткая фаза ежемесячного цикла является самой важной и от точности ее определения во многом зависит, состоится ли зачатие.

Определить когда и как происходит овуляция можно при помощи ультразвукового исследования или проведенного в лаборатории исследования состава слюны. Однако выяснить, произошел ли выход яйцеклетки из яичника, можно и без обращения к врачу.

    График базальной температуры. На протяжении нескольких месяцев в одно и то же время суток в прямой кишке измеряется температура. Ее колебания позволяют делать вывод о наступлении овуляции, приближении менструации или наступлении беременности.

Тест на овуляцию позволяет достоверно определить наступление периода, благоприятного для зачатия.

  • Календарный метод основан на подсчете продолжительности менструального цикла, и выделении периода, в который с наибольшей вероятностью может произойти выход яйцеклетки из яичника.
  • Также, определить овуляторный период многие женщины могут, ориентируясь на собственное самочувствие: изменение выделений, тянущие боли с одной стороны живота, набухание и чувствительность груди, изменение настроения.

    Чаще всего применяемые в домашних условиях способы определения овуляции требуют наблюдения за организмом в течение нескольких месяцев.

    Это позволяет не только определить, наступил ли благоприятный для зачатия период, но и просчитать сроки его наступления в будущих циклах.

    В течение года у каждой женщины один-два раза могут быть ановуляторные циклы, когда фолликул не созревает. Отсутствие овуляции может объясняться несколькими причинами:

    • стрессом;
    • болезнью;
    • нарушением гормонального фона;
    • плохим питанием;
    • переутомлением.

    Если в следующем цикле способность организма к овуляции восстанавливается, то никакой патологии нет. Но бывают случаи, когда у женщины большинство циклов в году являются ановуляторными.

    В любом случае отсутствие овуляции требует выяснения причин нарушения работы организма. Ведь основная функция, заложенная в женщину природой – деторождение.

    Отказ организма от размножения может быть признаком серьезных заболеваний. Современная медицина с успехом справляется со многими причинами бесплодия. Очень часто овуляцию удается восстановить.

    Вышедшая из яичника яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу и благодаря движениям ворсинок эпителия продвигается к матке. Она готова к встрече со сперматозоидом приблизительно в течение суток.

    Небольшой продолжительностью жизни яйцеклетки вне яичника обусловлена важность определения овуляции при планировании беременности.

    В идеале, чтобы оплодотворение состоялось, в момент освобождения яйцеклетки или спустя короткое время после него, сперматозоиды должны присутствовать в фаллопиевой трубе, где чаще всего происходит зачатие.

    Скорость движения и продолжительность жизни сперматозоидов зависит от качества спермы. Оно зависит от:

    • состояния здоровья мужчины;
    • наследственности;
    • частоты эякуляции.

    Чем чаще происходит семяизвержение, тем меньше сперматозоидов в семенной жидкости. Слишком редкие половые акты также вредят качеству спермы: при отсутствии «разрядки» в течение пяти и более дней в семенной жидкости увеличивается количество неспособных к оплодотворению гамет.

    В среднем, для продвижения к месту встречи с женской, мужским гаметам требуется от нескольких часов до суток. Попадая в женский организм, сперматозоиды сохраняют способность оплодотворения яйцеклетки в течение двух-четырех дней.

    Зная примерную дату овуляции, партнеры могут рассчитать идеальное время полового акта и выяснить, каков оптимальный период воздержания.

    Соблюдение всех условий не может гарантировать зачатие, но вероятность наступления беременности увеличивается во много раз.

    Через сутки после овуляции начинается третий период менструального цикла – лютеиновый, или период желтого тела. Его продолжительность постоянна — около 14 дней.

    Лопнувший фолликул вырабатывает гормон прогестерон, который обеспечивает сохранение беременности в первом триместре. Если оплодотворение произошло, то зигота достигнет матки и примерно через 7-10 дней и внедрится в слизистую оболочку.

    Уровень гормонов продолжит повышаться, менструация не начнется. Во время беременности новые фолликулы не созревают и овуляция не происходит.

    Если встреча яйцеклетки и сперматозоида не состоялась, яйцеклетка погибнет, а желтое тело постепенно прекратит выработку прогестерона.

    Примерно через два дня после овуляции наступает нулевой период для зачатия – это время, когда забеременеть невозможно, потому что сперматозоидам нечего оплодотворять.

    Уровень гормонов резко снижается, это может ощущаться женщиной как нестабильность эмоционального состояния, раздражительность, повышенная утомляемость.

    Как определить свой период овуляции?

    Наверное, все девушки, достигшие детородного возраста, знают о том, что в их организме каждый месяц проходят определенные гормональные изменения. Но вот о том, что такое период овуляции и что происходит с женским организмом в этом момент, знают, к сожалению, немногие. Хотя каждая представительница прекрасного пола должна хотя бы в общих чертах знать о работе своей репродуктивной системы.

    Под термином овуляция подразумевают тот момент, когда разрывается фолликул, и из него выходит зрелая яйцеклетка. Итак, период овуляции – это одна из фаз менструального цикла женщины, которая наступает за 10-16 дней до следующих месячных. У здоровой девушки она должна быть практически каждый месяц (в норме допускаются 1-2 ановуляторных цикла в год), и именно в этот момент велика вероятность зачатия малыша. По этой причине каждой женщине важно следить за своим циклом. С помощью этих знаний можно планировать беременность, используя дополнительные способы предохранения или, наоборот, прилагая максимум усилий для наступления беременности в опасные дни.

    Существует несколько способов, как определить период овуляции. Наиболее достоверный – это проведение УЗД каждые 2 дня, начиная с 7 дня цикла. Только с помощью этой диагностики можно отследить рост фолликулов в яичниках, толщину эндометрия, предположить точную дату разрыва фолликула, основываясь на данных о размере, и подтвердить тот факт, что яйцеклетка вышла.

    Кроме этого, период овуляции можно выявить помощью специальных тестов. Если в моче количество лютеинизирующего гормона достигло максимального уровня, то полоски на тесте сравняются по яркости. Это значит, что яйцеклетка должна выйти в течение ближайших 24 часов. Но эти тесты достаточно дороги, особенно если принимать в расчет тот факт, что для определения овуляции иногда необходимо использовать по 1-2 теста в день на протяжении нескольких дней. Поэтому особой популярности данный метод диагностики не завоевал.

    Многие для определения того, когда наступит период овуляции, используют такой старый и проверенный способ, как измерение базальной температуры. Принцип его основан на том, что каждое утро, не вставая с постели, вы должны измерить температуру тела (достовернее всего результаты получаются, если измерения проводить в прямой кишке). Но этот способ требует определенной самоорганизованности: для получения наглядной картины и возможности предположить возможную дату овуляции необходимо ежедневно проводить измерения на протяжении хотя бы 3-х месяцев.

    При планировании беременности часто приходится измерять температуру вплоть до наступления этого долгожданного события. Каждый результат измерения лучше записывать в специальную таблицу и отмечать температуру на графике, где на вертикальной оси располагаются температурные значения, а на горизонтальной – дни месяца.

    Если в первой половине цикла температура в идеале должна держаться на уровне 36 – 36,4 0 , то после разрыва фолликула она резко поднимается до 37 0 градусов и выше, а на графике виден очевидный скачок. Тот день, в котором отмечена самая низкая температура перед подъемом – это и есть день овуляции.

    Существует еще и ряд других, менее достоверных, методов определения времени выхода яйцеклетки. Так, период овуляции можно определить, если следить за изменениями влагалищных выделений, прислушиваться ко всем болезненным ощущениям в нижней части живота и даже обращать внимание на свое сексуальное влечение, которое в опасные дни должно увеличиваться.

    Овуляция: как определить овуляцию (дни, время суток)

    Овуляция: как определить овуляцию (дни, время суток)

    Овуляция – это тот самый день “x”, когда ваша ваша зрелая яйцеклетка выходит из фолликула яичника в брюшную полость, а если быть точнее – она готова к встрече со сперматозоидом. В эти дни вероятность забеременеть становится точной, а значит вам необходимо знать эти даты. Давайте для начала узнаем, как определить овуляцию?

    Овуляция напрямую зависит от менструального цикла женщины. Менструальный цикл – период, с 1-го месяца месячных и заканчивающийся 1-м днем следующих. То есть средняя длительность менструального цикла 28-29 дней, предельная продолжительность до 35 дней.

    Дни овуляции происходят за 2 недели до начала менструации.

    Как определить дни овуляции?

    1. Личные ощущения: обычно женщины сами могут определить наступление овуляции. В это время вы можете чувствовать ноющие боли внизу живота, набухание молочных желез, метеоризм, плохое настроение, сильное сексуальное влечение. Могут появится выделения в виде белковой слизи.

    2. Календарный метод: определить точные дни овуляции можно с помощью высчитывания последнего дня месячных и следующей менструации. В интернете есть очень много онлайн-тестов для определения дней овуляции таким способом.

    3. Определение овуляции с помощью УЗИ. Это самый точный и верный способ узнать наступила ли овуляция. Для этого необходимо сделать УЗИ после окончания менструации.

    4. Определение по базальной температуре. Для этого необходимо каждый день через толстую кишку с помощью градусника измерять температуру. В тот день, когда температура резко снизится, а на следующий день резко повысится, можно с 70% точностью утверждать, что наступила овуляция.

    5. Определение овуляции с помощью теста. Многие мамы задаются вопросом о том, в какое время делать тест на овуляцию? Тесты проводят за 5-6 дней до возможной овуляции, строго соблюдая инструкцию. Купив в аптеке такой тест, вы сможете прочитать точную инструкцию.

    В какое время суток проходит овуляция?

    Ответить на этот вопрос не просто, так как организм каждой женщины работает по-разному. Но если верить некоторым источникам, то рекомендуется заниматься сексом утром и вечером во время овуляции. Важно не пропустить ни один день овуляции и вести активную половую жизнь в эти даты. Интересный факт: если ребенок зачат день в день во время овуляции, то скорее всего, у вас родится мальчик. А если оплодотворение произошло после овуляции, то скорее всего, это девочка.

    Вам могут быть интересны: лучшие позы для зачатия. А также каким должно быть планирование беременности.

    Подпишись на канал Женские секреты в Яндекс.Дзен
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: