Почему болит грудь после овуляции?

Почему болит грудь после овуляции?

Почему возникает болезненность груди после овуляции? Советы и рекомендации специалистов

Ежемесячно в организме здоровой женщины происходит физиологический процесс — овуляция, во время которого может проявляться болезненность молочных желез.

Почему так происходит? Из-за огромного количества выброса гормонов, которые формируют овуляторный синдром.

Порой многие женщины даже не замечают дискомфорта, а вот другие мучаются от чрезмерного беспокойства, раздражительности, жжения, ноющих болей в области сосков и живота. Так почему же грудь после овуляции начинает болеть и набухать? Сколько это будет продолжаться? Как связана беременность и болезненность молочных проток?

Овуляторный период характеризуется выбросом созревшей яйцеклетки из яичника. Именно в момент, когда она освобождается и опускается в маточную трубу, происходит завершение цикла. Наступает процесс на 12–16-й день после менструации, в это время наблюдаются у женщины симптомы недомогания:

  1. 1. Соски набухают, начинает болеть грудь.
  2. 2. Повышается температура.
  3. 3. Возникают тянущие боли внизу живота.
  4. 4. Наблюдаются обильные выделения прозрачного цвета.

Вот такая загадка функциональности репродуктивного процесса женского цикла. Огромную роль здесь играет прогестерон, который увеличивается в объеме и координирует протекание второй ее фазы. Он «руководит» множественными изменениями в оболочке матки, отвечает за рост грудных клеток и является «виновником» болезненных ощущений сосков и всей области альвеол (группы виноградообразных клеток, окруженной тоненькими мышцами, которые во время сокращения помогают молоку пульсировать с одной молочной протоки в другую).

Боль в груди после овуляции скорее всего связана с возросшим уровнем прогестерона

Если беременность отсутствует, то в конце второй фазы уровень прогестерона падает, болезненность груди сразу улетучивается, нервные окончания «расслабляются», отмирают эпителиальные клетки. Все эти процессы являются нормой для каждой женщины, но бывают случаи, когда из-за нарушений в гормональном фоне они стают причиной острой боли, жжения, набухания молочных протоков. Это вызвано высоким уровнем пролактина, гормонов щитовидной железы. После овуляции все болезненные симптомы проходят.

Примечательно, что «ноет» грудь на 3-й день цикла после овуляции у девушек, которые планируют беременность, но при этом оплодотворение не происходит. Бывает так, молочные железы отекают и очень ноют, что доставляет множество неудобств кормящим мамам.

Чувствительность сосков свидетельствует о том, что овуляторный процесс прошел успешно. Когда яйцеклетка оплодотворяется (наступает беременность), отечность груди может сохраняться еще некоторое время, если же этого не произошло, то скоро чувствительность сосков исчезнет.

Когда соски набухают, вызывая болезненность желез, что связано с избытком гормона эстрогена, который находится в тканях груди и, притягивая жидкость, создает дополнительный дискомфорт в данной области. Такое состояние может длиться от нескольких дней до месяцев. Только консультация со специалистом и правильное своевременное лечение помогут избавиться от негативных последствий, в некоторых случаях и ампутирования груди.

Внимание: если чувствительность молочных протоков очень высокая, соски сильно начали беспокоить вне процесса овуляции, значит, нужно срочно показаться маммологу, чтобы исключить возникновение мастопатии.

Все зависит от состояния молочных желез. Если говорить открыто, то предписанных схем лечения для устранения овуляторного дискомфорта не существует. Чаще всего:

  • назначается курс витаминов А, Е, В;
  • физиотерапия, отвечающая за нормализацию гормонального фона женщины.

Специалисты рекомендуют носить только натуральные хлопчатобумажные бюстгальтеры, сбалансировано и дробно питаться, придерживаться правил здорового образа жизни.

Избежать болей в груди поможет правильное белье

Если доктор обнаружит методом пальпации различного рода уплотнения, нужно обязательно пройти дополнительное обследование и сдать анализы на гормоны. Почему? Часто новообразования могут стать причиной неинфекционного мастита, сопровождаться покраснением, воспалением тканей, жжением сосков. Факторами развития этой болезни могут стать психические расстройства, климатические изменения. Только своевременный визит к доктору может решить данную проблему без оперативного вмешательства.

Во время подросткового периода у каждой девушки менструальный цикл протекает по-разному, часто с обильными выделениями и болезненными ощущениями в области груди. Если к 15–16 годам стабильный цикл не наладится, будут наблюдаться задержки, ноющие боли в животе, набухание молочных желез, это будет свидетельствовать об отклонениях в гормональном развитии. В таком случае поход к гинекологу обязателен!

Происходит овуляция при стабильном цикле за 14–17 дней до менструации, в каждом случае индивидуально. Грудь может болеть до и после овуляторного периода, так что точно сказать, сколько будет длиться это недомогания, сложно. Если наступит беременность, то соски могут «ныть» и набухать около месяца, а может, и дольше.

Это вполне нормальное явление, сопровождающее процессы изменения внутренних органов будущей мамочки. Дело в том, что внешняя оболочка плода вырабатывает пролактин, который отвечает за функциональность желез для естественного грудного вскармливания. Соски сразу начинают болеть, грудь резко увеличивается, становится на несколько размеров больше, набухает и округляется. Это естественно и прекрасно, но когда боль не утихает на протяжении 10-14 дней, нужно обязательно обратиться к специалисту.

Самостоятельная пальпация груди в некоторых случаях заменит визит к доктору

Внимание: болезненное состояние груди может быть вызвано чрезмерным употреблением жидкости, ведь беременность характеризуется замедленным водно-минеральным обменом, вследствие которого происходит отек и увеличение молочных желез.

Если грудь налилась и стала болеть сильнее, а тест на беременность отрицательный, задержка месячных не произошла, то причиной недомогания могут быть следующие заболевания:

  1. 1. Остеохондроз шейного отдела.
  2. 2. Искривление позвоночника.
  3. 3. Ослабление мышц в грудной секции скелета.
  4. 4. Изменения в межреберной хрящевой структуре ткани.
  5. 5. Стресс, нервозность, раздражительность, беспокойство.
  6. 6. Повышение газообразования при нарушении стула.
  7. 7. Патологии желудочно-кишечного тракта.
  8. 8. Злокачественные опухоли, развивающиеся в тканях молочных протоков, и другие заболевания.

Специалисты в области эндокринологии рекомендуют женщинам обращать внимание на характер и локализацию болей в груди во время овуляторного процесса, делать пометки в соответствующем менструальном календаре. Дискомфорт по бокам желез обозначает завершение овуляции, отсутствие оплодотворения. В передней части или в области сосков — доминирование гормона эстрогена. Общая болезненность свидетельствует об окончании второй фазы цикла перед менструацией.

Болезненные ощущения в груди могут быть связаны с гормональной перестройкой организма

Многие женщины чувствуют «приход» месячных за 4–5 дней, что связано с высоким выбросом прогестерона. Чаще всего такой период называют предменструальным синдромом. ПМС — верный признак скорого начала кровянистых выделений.

Когда наступает беременность, грудь сразу болит некоторое время, но переживать не стоит, это происходит из-за гормональной перестройки организма будущей мамочки.

При появлении сильных и продолжительных болей необходимо обратиться к гинекологу или маммологу, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний молочных протоков. Если помимо болезненных ощущений сосков увеличились лимфоузлы, появились твердые уплотнения, возможен риск возникновения рака груди.

Чтобы после овуляции не болеть, чувствовать себя бодрой и жизнерадостной, нужно придерживаться нескольких нехитрых способов «оздоровления»:

  1. 1. Использовать витаминные комплексы.
  2. 2. Принимать здоровую пищу 5–6 раз в день, употреблять больше овощей и фруктов, отдавать предпочтение нежирному мясу, цельнозерновому хлебу, крупам, пить негазированные напитки.
  3. 3. Быть в положительном настроении, больше отдыхать (по возможности), меньше нервничать и конфликтовать.
  4. 4. Гулять на свежем воздухе, особенно перед сном.
  5. 5. Делать легкий самомассаж груди, избегая зоны сосков.
  6. 6. Обмывать грудь теплой водой утром и вечером. Принимать контрастный душ запрещено.
  7. 7. Избегать сквозняков и перепадов температур.
  8. 8. Носить комфортное белье, не использовать корсеты для коррекции фигуры.

Чтобы боль утихла и перестала беспокоить, можно заваривать травяные настои из валерианы, чабреца, календулы, лопуха, принимать расслабляющие ванны, но не очень горячие, заниматься йогой, неритмичной зарядкой.

Такие способы помогут уменьшить боль и отвлечь женщину от переживаний по этому поводу. Но если соски набухают сильнее, не перестают болеть, наблюдается жжение, покалывание, резкие пульсирующие боли, то медлить нельзя — нужно срочно отправляться к специалисту и проходить полное медицинское обследование.

Важно беречь свою грудь — эталон красоты, символ женственности и плодородия.

Болит грудь после овуляции – что делать, как избавиться от боли

Часто возникает вопрос, почему болит грудь после овуляции. Такой дискомфорт возникает у многих женщин. Боли связаны с тем, что овуляторный период всегда сопровождается гормональной перестройкой в организме женщины. Это оказывает влияние на различные органы, в том числе на молочные железы. Изменения в тканях молочных желез становятся причиной возникновения болевых ощущений различной интенсивности в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины.

Почему болит грудь после овуляции

Каждый месяц в организме женщины созревает яйцеклетка. Процесс, когда она выходит из яичника и начинает двигаться по фаллопиевым трубам, называется овуляцией. Во время этого начинает вырабатываться в большом количестве прогестерон. Действие данного гормона заключается в подготовке организма женщины к возможной беременности.

Болевые ощущения в молочных железах в большинстве случаев считаются нормой. Если болит грудь после овуляции, то это естественный процесс. Болевые ощущения могут проявлять себя разной интенсивностью. У некоторых женщин наблюдается только незначительное повышение чувствительности, у других боли могут быть настолько сильными, что приходится принимать обезболивающие средства. Симптоматика всецело зависит от особенностей организма женщины.

В сочетании с болевыми ощущениями после овуляции могут проявляться и другие признаки:

  • повышается чувствительность сосков при прикосновении;
  • происходит набухание молочных желез;
  • повышается интенсивность болей при физических нагрузках и ходьбе;
  • ощущается покалывание в тканях в виде кратковременных приступов.

Усиливаться болезненные ощущения могут в стрессовых ситуациях и при нервном перенапряжении. Кроме этого, боли большей интенсивности наблюдаются у женщин с чувствительной психикой. Дискомфорт увеличивается также при неправильном питании и проблемах со сном.

Патологическими считаются сильные боли в груди, которые не позволяют женщине заниматься обычными делами и не снимаются при помощи обезболивающих средств. В этом случае нельзя откладывать обследование с целью выяснения причины дискомфорта. Кроме этого, насторожить должны длительные боли, которые прекращаются только после окончания менструации. Опасными являются болевые ощущения, возникающие хаотично и нерегулярно в послеовуляционный период. Особенно опасно, если они сопровождаются выделениями из сосков.

Частым заболеванием, которое вызывает боли, является киста молочной железы. Она представляет собой полость в мягких тканях, заполненную жидкостью. На начальных этапах такое образование безболезненно, но по мере роста киста распирает тканевые структуры и вызывает болезненные ощущения. Во время овуляции они усиливаются.

Патологией считается, когда боли сопровождаются значительным увеличением размера молочных желез. При этом может создаваться впечатление, что молочные железы опухают после овуляции.

Самой опасной причиной болевого синдрома являются злокачественные опухоли. Нельзя откладывать визит к врачу, если при пальпации в груди обнаруживаются какие-либо узелки или уплотнения.

Сколько может болеть грудь после овуляции

Самые сильные боли после овуляции могут наблюдаться в течение 2-3 дней. После этого они начинают затихать. Средняя продолжительность болей перед месячными составляет приблизительно неделю. В редких случаях болит грудь после овуляции вплоть до окончания менструации. И это не является патологией, а зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

Характер боли и другие симптомы

Характер болевых ощущений после овуляции может быть разным. Но если они повторяются циклически каждый месяц, то это является нормой. Варианты дискомфортных ощущений зависят от индивидуальных особенностей женщины.

Болит грудь по бокам

Болит грудь после овуляции по бокам очень часто, и это не представляет опасности.

Однако, если такие боли возникают и в другое время, можно заподозрить возникновение различных патологий:

  • Мастопатии. Развивается на фоне гормонального дисбаланса. Такая патология может возникать при частых абортах, отсутствии половой жизни, на фоне сильных стрессов и заболеваний репродуктивной системы.
  • Мастита. Возникает на фоне инфицирования при ослабленном иммунитете. Односторонний болевой синдром может иметь различную локализацию, но чаще возникает сбоку железы и отдает в руку или под мышку.
  • Межреберной невралгии. В этом случае, как правило, боль возникает с одной стороны и усиливается при напряжении мышц.

Болит грудь и живот

После овуляции боль часто сопровождается дискомфортом внизу живота. Как правило, неприятные ощущения в молочных железах возникают сразу после овуляции и проявляются интенсивно в течение нескольких дней, а боли в животе появляются уже непосредственно перед началом менструации.

Такое сочетание обычно вызывает сильный дискомфорт и нарушает привычный образ жизни, поэтому рекомендуется принимать обезболивающие средства. Усиливаться такие симптомы могут на фоне стрессовых ситуаций, недосыпания или нервного перенапряжения.

Как снизить неприятные ощущения в домашних условиях

Когда болит грудь после овуляции, в большинстве случаев это считается нормой для женщины. Прием обезболивающих медикаментозных препаратов показан только в тяжелых случаях, когда дискомфорт не позволяет вести обычный образ жизни. Это связано с тем, что лекарства могут иметь побочные эффекты. Кроме того, при частом употреблении к ним вырабатывается привыкание, они становятся бесполезными.

Когда болит грудь после овуляции, улучшить состояние поможет теплый расслабляющий душ. Горячую ванну принимать нежелательно, так как она может оказать негативное влияние на органы репродуктивной системы. Допустимо провести легкий массаж, используя эфирное масло. Плавные кругообразные массажные движения должны быть направлены в сторону соска.

В послеовуляционный период следует оградить себя от стрессовых ситуаций и исключить нервное перенапряжение. Эффективными являются витаминные комплексы, в которых содержатся витамины А, Е и группы В.

Что делать, если сильно болит грудь после овуляции и не проходит

Когда боль в груди не проходит после овуляции, это является опасным симптомом, нужно в срочном порядке обратиться к доктору.

Самостоятельный осмотр

Если возникло подозрение, что болит грудь после овуляции по патологическим причинам, необходимо вначале провести самообследование.

Самостоятельный осмотр можно провести в различных положениях тела:

Чтобы обследовать молочные железы лежа, необходимо подложить под лопатку подушку и отвести руку за голову. Другой рукой необходимо внимательно прощупать всю грудь от периферии к соску.

Стоя прощупывание груди нужно проводить в двух положениях: с поднятой и опущенной рукой.

Обратить внимание следует на такие изменения:

  • наличие уплотнений различных форм и размеров;
  • наличие повреждений на кожных покровах;
  • болезненность в процессе пальпации;
  • увеличение молочных желез в размерах;
  • наличие выделений из сосков;
  • деформация сосков.

Обращение к врачу

В срочном порядке следует обратиться к маммологу, если молочные железы не просто набухли, а появилась сильная отечность. Особенно опасно, если такой симптом проявился с одной стороны. При болезненных ощущениях, сохраняющихся более 2 недель, также необходимо пройти обследование.

Диагностика причин возникновения дискомфорта после овуляции показана, если дополнительно наблюдаются следующие симптомы:

  • выделения из влагалища с неприятным запахом и с примесью крови до начала менструации;
  • возникновение в молочных железах уплотнений;
  • выделение из сосков жидкости с кровянистыми включениями.

Диагностика патологии

Для выявления причины патологических болей после овуляции применяются современные инструментальные методы. Но вначале доктор обязательно проведет сбор анамнеза и тщательный осмотр, назначит проведение лабораторных анализов.

Всегда для диагностики применяется УЗИ молочных желез. Это абсолютно безопасный метод, поэтому его разрешают применять в период беременности и кормления. Он позволяет обнаружить новообразования, воспалительные уплотнения и многие другие признаки патологии.

Информативным диагностическим методом является маммография – рентгеновское исследование грудных желез. С помощью маммографии можно выявить самые ранние стадии развития новообразований, а дуктография понадобится, если уплотнение находится в протоках груди, поэтому не пальпируется. Если возникнет подозрение на онкологию, проводится биопсия – забор частички ткани из очага уплотнения.

Причины боли в грудь после овуляции

Ежемесячные циклические перемены в женском организме приводят к определенным внешним проявлениям. Некоторые женщины замечают, что у них болит грудь при овуляции, примерно на 14 день цикла. Почему так происходит?

Объяснение кроется в обычных физиологических причинах. Овуляция – выход яйцеклетки из яичника и опускание ее в маточную трубу. В норме, этот процесс происходит на 14-16 дни менструального цикла. Кроме боли в груди, женщины отмечают набухание груди, повышается ее чувствительность, ощущаются тянущие боли внизу живота.

За эти процессы отвечает прогестерон. Его количество увеличивается во второй фазе цикла. Именно он влияет на изменения в матке, готовя ее к возможной беременности. Утолщается эндометрий, увеличивается количество сосудов, питающих этот слой. Также, он влияет на ткань молочных желез, которые являются мишенью для действия половых гормонов, отчего происходит набухание груди и увеличение ее чувствительности. Вот почему болит грудь перед овуляцией, она реагирует на половые гормоны.

В груди после овуляции эти проявления затихают, если беременность не наступает. Снижается уровень прогестерона и организм перестраивается. Если же произошло зачатие, то болеть грудь после овуляции продолжает в силу активации подготовительных процессов к вынашиванию ребенка.

Если грудь продолжает болеть после овуляции

Как уже было сказано выше, в норме боли в груди должны пройти через день-два после овуляции. В случае, когда боли не прекращаются дольше указанного времени нужно обращаться к врачу, потому что возможно появление мастопатии.

Ткань молочной железы подвержена изменениям под влиянием пула половых гормонов. К сожалению, именно это является фактором риска для развития новообразований и изменений гиперпролиферативного характера в груди. Увеличение чувствительности молочных желез и болезненность также связано со сдавлением нервных окончаний.

Новообразования главным образом локализуются в одной молочной железе. Отмечаются следующие признаки: покраснения, уплотнения, втягивание соска и ареолярной области, кожа в виде лимонной корки, боли, изменения цвета груди и выделения из соска. Не все эти признаки появляются одновременно, могут быть и некоторые из них.

Как только вы заметите один из этих признаков, немедленно обращайтесь к врачу-маммологу! Конечно, выделения из соска, например, могут указывать на внутрипротоковую папиллому, являющуюся доброкачественным заболеванием, но обследование и лечение нельзя затягивать даже в этом случае. Грамотное обследование поможет выяснить, почему болит грудь после овуляции у конкретной пациентки. На основании полученных данных врач назначит необходимое лечение.

Обследование у гинеколога необходимо, если вкупе с болями в груди во время овуляции наблюдаются нарушения цикла, его нерегулярность, частые задержки менструации, дискомфорт во время критических дней. Эти симптомы свидетельствуют о нарушении гормонального баланса, который требует коррекции.

Другие причины болей в груди

Конечно, на организм женщины оказывают влияние не только гормоны, но и другие факторы, в том числе и внешние. Грудь может заболеть из-за внешних причин. Нужно понимать, что болевые и неприятные ощущения могут иррадиировать, т.е. распространяться на соседние области. Например, при изжоге боль может имитировать болевой синдром при инфаркте миокарда, и наоборот. В тех случаях, когда дискомфорт связан с другими причинами, не связанными с гормонами, болеть может грудь по бокам, в нетипичных местах. Некоторые предполагают, что бюст после овуляции болит с боковых сторон, когда не наступило зачатие.

  • Заболевания позвоночника, особенно остеохондроз или сколиоз.
  • Болезни, поражающие структуру хряща в межреберных промежутках.
  • Стрессы.
  • Различные нарушения работы пищеварительной системы.

Женщина должна проходить медицинские осмотры регулярно. С 35-40 лет, осмотр молочной железы входит в плановый ежегодный осмотр. К здоровью груди нужно относиться с вниманием, потому что рак молочной железы занимает первое место в статистике женской заболеваемости.

Неправильный подбор белья также может вызывать дискомфорт в груди. Во время овуляции, во вторую половину цикла, происходит набухание молочных желез и белье может стать тесноватым, из-за этого грудь пережимается бюстгальтером, нарушается кровообращение, возникает дискомфорт.

Для специалиста важно знать следующие моменты:

  • Какой день цикла сопровождается появлением неприятных ощущений в груди.
  • Где конкретно болит, локализацию дискомфорта.
  • Как болит, т.е. характер испытываемых ощущений.
  • День начала менструации и предполагаемый день овуляции.

Профилактика неприятных ощущений после овуляции

На то, как женщина себя будет чувствовать и как ее организм будет переносить критические дни и последующие изменения, влияет образ жизни, питание, даже предметы одежды.

Облегчить болезненные ощущения в груди после менструации и овуляции поможет формирование правильных пищевых привычек. Ограничьте потребление соли, острых специй и кофе, из-за того, что эти продукты увеличивают задержку жидкости, которая и так накапливается в организме перед менструацией и овуляцией.

Обязательно высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, избегайте чрезмерного переутомления. Введите ежевечерние пешие прогулки перед сном. Доказано, что они способны расслабить перед сном, отвлечь от дневных проблем и насытить кровь кислородом, что важно для комфортного сна. Избегайте сквозняков и переохлаждений. Инсоляция, активное пребывание на солнце без использования специальных защитных средств, также вредна для области груди.

Полезны такие процедуры, как легкий самомассаж груди и обливание холодной водой. Осуществлять это просто: уход за кожей бюста нужно начинать с молодости, для поддержки его тонуса и красоты, используя крема вы производите массаж. После душа полезно обливание прохладной водой, не ледяной. Это также поддерживает тонус и состояние кожи груди.

О важности комфортного белья уже было сказано выше. Нужно добавить, что дамам с большим размером бюста нужно выбирать белье с широкими лямками, не режущими плечи и обеспечивающими полную поддержку. Также, обратите внимание на комфортное спортивное белье, особенно при активных тренировках.

В качестве заключения нужно подвести итог. Боли в груди, связанные с овуляцией – нормальный физиологический процесс. Обращаться к врачу следует в случае резкого усиления дискомфорта, обнаружения симптомов, описанных выше, появления жжения, покалывания, других необычных ощущений для прохождения полноценного обследования. Нужно сказать, что наиболее полные данные можно получить с помощью УЗИ и маммографии в дополнение к осмотру врача.

Женщине следует узнать о правилах самообследования молочных желез, которые может объяснить врач-маммолог. При малейших подозрениях на изменения немедленно обращайтесь за консультацией к специалисту.

Длительно не исчезающие боли могут свидетельствовать о мастопатии. Это зачастую хронически протекающее заболевание молочных желез. Чаще всего причиной его возникновения является нарушение гормонального баланса, требующее лечения.

Почему болит грудь после овуляции?

Женская грудь — очень чувствительная часть тела, и она может отзываться разнообразными болевыми ощущениями на самые разные изменения в состоянии своей владелицы. Овуляция — один из важных процессов цикличности работы женского организма, и нет ничего удивительного в том, что состояние молочных желез в это период цикла меняется. О том, что считать нормой, а в каком случае обратиться к доктору, рассказывает эта статья.

Причины боли

Основная причина болезненности в период овуляции и сразу после нее кроется в том, что молочные железы реагируют на гормональные изменения. Весь процесс женского цикла и овуляция в частности регулируются гормонами, которые в разные дни присутствуют в разном количестве, соотношении. Благодаря им и происходит овуляция. Железистая ткань молочной железы устроена таким образом, что она живо и быстро отзывается на смену концентраций гормонов, особенно половых.

До овуляции в организме женщины повышено содержание эстрогена. Фолликул на яичнике с яйцеклеткой внутри растет в первой половине цикла при помощи гормона ФСГ. Фолликулостимулирующий гормон, как и эстроген, не оказывают выраженного действия на железистую ткань. Но лютеинизирующий гормон, который резко повышается буквально за 1-2 дня до овуляции и провоцирует разрыв фолликула, воспринимается железами иначе. Именно поэтому можно наблюдать, что перед овуляцией грудь несколько увеличилась в размерах, набухла, соски стали более чувствительными.

  • Менструация
  • Овуляция
  • Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

После овуляции «приключения» молочных желез не заканчиваются. С выходом яйцеклетки уровни эстрогена и ЛГ резко снижаются, зато на смену им приходит еще один женский гормон — прогестерон. Под его воздействием организм женщины начинает готовиться к материнству. Неважно, было зачатие или нет, прогестерон все равно вырабатывается желтым телом, которое образуется из оболочек лопнувшего фолликула.

Гормон готовит эндометрий матки к возможной имплантации плодного яйца, он снижает иммунитет, чтобы зародыш получил шансы выжить, не будучи уничтоженным иммунными клетками маминого организма. Воздействует прогестерон и на железистую ткань, вызывая расширение протоков, а потому у многих женщин грудь после овуляции остается слегка увеличенной вплоть до очередной менструации.

Если зачатия не было, желтое тело погибнет уже через 11-13 дней, и выработка прогестерона прекратится. Начнется менструация, и состояние молочных желез вернется в исходное состояние, в котором они находились до всех гормональных перемен цикла. Все повторится в следующем цикле.

Боли в груди, покалывание, нагрубание сосков — довольно индивидуальная реакция на гормональные изменения. У одних женщин такие жалобы есть каждый месяц после каждой овуляции, у других — ничего подобного не отмечается. Это зависит от особенностей организации центральной нервной системы, и боли обычно испытывают женщины, имеющие низкий болевой порог.

Если обычно грудь не беспокоит, но в данном цикле заболела после овуляции, нужно четко определить, в какой период времени это произошло.

  • Если сразу после овуляции, это не может указывать на беременность и говорит лишь о том, что, возможно, желтое тело в данном цикле продуцирует чуть больше прогестерона, чем обычно.
  • Если через неделю после овуляции, есть вероятность, что зачатие состоялось, грудь может реагировать на еще одно гормональное изменение — начало выработки хорионического гонадотропина, производимого ворсинками хориона после имплантации.
  • Если грудь заболела за несколько дней до предполагаемых месячных, причина может крыться как в беременности, так и в предменструальном синдроме. Также не стоит исключать возможные патологические состояния. Чтобы отличить одно от другого, следует четко понимать, что боли в груди, связанные непосредственно с процессом овуляции, быстро проходят, уже через 2-3 дня ощущения притупляются или исчезают. Все остальное — боли, не имеющие прямого отношения к овуляции.

Сами болевые ощущения в груди носят в медицине название «масталгия». И врачи выделяют не только физиологическую масталгию, механизм и причины которой мы описали, но и патологические вариации этого симптома.

Виды масталгии

Медицине известно несколько видов болезненности груди, не все из которых имеют прямое отношение к овуляции.

Циклическая

Боли, связанные с овуляцией, называются циклическими, поскольку имеют свойство повторяться в последующих циклах, а также всегда связаны с изменениями и колебаниями гормонального фона. Циклическая масталгия считается физиологической, в лечении обычно не нуждается.

При циклических изменениях обычно болят соски, могут проявляться тянущие боли по бокам молочных желез. Боль носит ноющий характер, обычно набухшими и увеличенными выглядят обе железы симметрично.

Ациклическая

Ациклическая масталгия обычно проявляется односторонней болью и дискомфортом только в одной молочной железе. Но такое состояние также может быть естественным, если это индивидуальная особенность. Нередко после овуляции беспокоит только одна молочная железа. Появление ациклической масталгии, если ранее она не была свойственна женщине, может говорить о том, что недавно принимались средства гормональной контрацепции, очень часто такое возникает после приема «Постинора» и других средств экстренной посткоитальной контрацепции.

Ближе к дате месячных, если наступила беременность, ациклические боли могут быть признаком «интересного положения». Если беременности нет, то такие боли после овуляции через несколько дней могут быть последствием травмирования молочной железы, а также ярким психосоматическим симптомом, который нередко сопровождает состояние хронического стресса и клиническую депрессию.

Важно! При ациклической боли желательно получить консультацию врача. Такие боли свойственны мастопатии, тромбофлебиту, а также сопровождают остеохондроз и другие проблемы опорно-двигательного аппарата.

Экстрамаммарная

Еще один вид болевых ощущений в груди — это экстрамаммарная масталгия. Она никак не связана с циклом, овуляцией и менструациями. Железы реагируют не только на половые гормоны, но и многочисленные другие вещества, которые в организме также могут меняться в зависимости от наличия или отсутствия заболеваний. Причиной может быть и нарушение проводимости нервных импульсов. Такие боли встречаются при невралгии, болит при этом сильно, возникает ощущение, что грудь налилась, при этом боль может быть и односторонней, и двухсторонней.

Экстрамаммарные боли нередко происходят у женщин с заболеваниями желудка, сердца, а также при некоторых воспалительных процессах в области ребер и грудины.

Важно! Отправиться к врачу следует в том случае, если боль в груди появилась и не проходит более недели, если она сильно беспокоит, мешает вести привычный образ жизни. И сделать это нужно вне зависимости от текущей фазы менструального цикла.

Что делать?

При болях в груди, которые не мешают жить, ничего делать не нужно, если они связаны с особенностями менструального цикла. Если же боль мешает носить белье, одежду, нарушает привычную жизнь, то следует предпринять несколько простых и действенных мер, которые помогут облегчить состояние.

  • Носите нетесные бюстгальтеры, эффективно поддерживающие грудь, на широких бретелях из натуральных тканей. Такое белье, возможно, выглядит не самым соблазнительным образом, зато поможет снизить и правильно распределить нагрузку на молочные железы, если они циклично увеличиваются в середине цикла и во второй его половине.

  • Больше гуляйте на свежем воздухе и правильно питайтесь.

  • Не сидите, ссутулившись — такая поза увеличивает нагрузку на железы, смещает центр тяжести и повышает вероятность нарушения иннервации молочных желез, что также может стать самостоятельной причиной масталгии.

  • На период овуляции и первые дни после нее следует снижать привычный ритм физических нагрузок, если есть предпосылки к такому проявлению овуляторного синдрома, как боль в груди.

  • Омывайте молочные железы теплой водой утром и вечером и делайте легкий вибрационный и поглаживающий массаж кончиками пальцев, избегая области сосков и околососковых кружков — это поможет улучшить кровообращение молочных желез и снизит проявления масталгии.

  • Противопоказаны горячие ванны, если сильно болит грудь после овуляции: интенсивное прогревание усиливает болевые ощущения, лучше отдать предпочтение теплым ваннам. Можно делать прохладные ванночки для молочных желез с отваром чабреца, календулы и валерианы.

Для снятия боли могут быть использованы спазмолитические препараты («Но-Шпа», «Папаверин»), можно воспользоваться и обезболивающими средствами, если есть уверенность, что беременность не наступила.

По-настоящему сильными проявления масталгии бывают нечасто, и в этом случае для улучшения качества жизни женщины может быть врачом рекомендовано гормональное лечение.

Если беременность не планируется, доктор подберет противозачаточные оральные контрацептивы, которые подавляют овуляцию в принципе. На фоне их приема не происходит смены гормональных фаз в цикле, и аномально сильные боли отступают.

Повышенная чувствительность груди во время овуляции и после нее не означает, что это хоть как-то скажется потом на грудном вскармливании. За лактацию будут отвечать другие гормоны, и можно не опасаться, что период кормления грудью будет обязательно болезненным и мучительным. Такой связи нет.

О том, что такое самообследование молочных желез и как его проводить, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Почему болит грудь после овуляции? Нужно ли идти к врачу?

Автор: Rebenok.online · Опубликовано 07.01.2017 · Обновлено 14.02.2019

Овуляторный период всегда сопровождается не только характерными изменениями в организме женщины, но и болевыми ощущениями в разных частях тела.

Молочные железы первыми реагируют на созревание яйцеклетки и нередко доставляют дискомфорт. Боли в груди являются индикатором начала овуляции. Грудь набухает и становится более чувствительной.

Болит грудь после овуляции

Если у вас после овуляции болит грудь — то это естественный признак созревания яйцеклетки. Дискомфорт может проявляться в разной степени интенсивности. Одни представительницы женского пола ощущают лишь незначительное повышение чувствительности груди, у других она настолько сильно болит, что они в буквальном смысле страдают от нестерпимой боли.

Зависит симптоматика процесса созревания яйцеклетки от образа жизни женщины, состояния ее здоровья, а также ряда индивидуальных особенностей ее организма. Если после овуляции грудь перестала болеть в течение нескольких дней, то причин для паники нет. Но если боль сохраняется более 2 суток, то это повод обратиться к врачу.

По характеру боль в молочных железах после овуляции может быть разной. Если одинаковые ощущения происходят из месяца в месяц, а врач не выявил отклонений в работе внутренних систем, то поводов для беспокойства нет.

Такое состояние является лишь индивидуальной особенностью женщины, даже если дискомфорт доставляет значительные неудобства и меняет качество жизни.

Характер боли может проявляться следующими состояниями:

    повышенная чувствительность сосков и молочных желез (при пальпации возникает боль);

Сколько дней после овуляции болит грудь?

Нормой считается сохранение чувствительности молочных желез в течение двух дней после овуляции. У некоторых представительниц женского пола подобные симптомы проявляются только в течение нескольких часов. При оценке состояния важно учитывать предыдущие овуляторные процессы и при необходимости проконсультироваться со специалистом.

Почему болит грудь после овуляции?

Повышение чувствительности груди и возникновение болей разного характера является естественной реакцией организма на процесс созревания яйцеклетки.

Причины болевых ощущений:

    повышение уровня гормона прогестерона (ткани молочных желез очень чувствительны к этому гормону);

Репродуктивная система находится в тесной взаимосвязи с молочными железами. Детородные органы во время овуляции начинают готовиться к потенциальному зачатию, а грудь начинает мгновенно реагировать на происходящие изменения. Вот почему сразу после овуляции болят молочные железы.

Что делать для облегчения боли?

Боль в груди после овуляции проходит самостоятельно. Особых мер для лечения такого состояния можно не предпринимать. Однако, если дискомфорт доставляет значительные неудобства и нарушает качество жизни, то можно воспользоваться некоторыми рекомендациями для снижения болевых ощущений. В данном случае важно отличить нормальное состояние от симптоматики серьезных заболеваний, связанных с молочными железами.

Облегчить состояние можно следующими способами:

    симптоматику овуляторного процесса можно снизить, если за несколько дней до его начала увеличить количество употребляемой жидкости;

А также необходимо разнообразить свой рацион витаминами и полезными продуктами питания, а также пропить курс витаминных комплексов. Такие действия облегчат симптоматику последующих созреваний яйцеклеток.

Когда следует обратиться к врачу?

К врачу необходимо обращаться при наличии малейших подозрений на отклонение от нормы. Если овуляция прошла, а боль в груди не исчезает на протяжении нескольких дней, то следует незамедлительно посетить гинеколога и маммолога.

Откладывать визит к врачу не стоит при наличии следующих факторов:

    грудь непросто увеличилась, а опухла;

Если врач не выявит серьезного отклонения, то для облегчения состояния женщины он может назначить некоторые процедуры или медикаменты для нормализации гормонального фона.

Игнорировать болевые симптомы в области молочных желез после овуляции не стоит. Признаки созревания яйцеклетки могут напоминать проявления многочисленных заболеваний молочных желез, в том числе и онкологических болезней.

Из-за чего может болеть грудь после овуляции

Овуляция — регулярный процесс, повторяющийся ежемесячно. Он влияет на гормональный фон, поэтому довольно часто у женщин болят соски после овуляции. Это происходит из-за того, что в организме возрастает уровень прогестерона. Молочная железа очень чувствительна к этому гормону. Это состояние в большинстве случаев не является патологией, повода для беспокойства нет. И все же, если болит грудь во время овуляции, боль долгая и интенсивная, то надо обратиться к врачу.

Почему возникает боль

Овуляция появляется у молодых девушек с момента первой менструации и продолжается до наступления климакса. Во время овуляции яйцеклетка выходит из доминантного фолликула. Это происходит приблизительно через две недели после начала менструации.

У некоторых женщин овуляторный процесс сопровождается характерными симптомами: набухает грудь, отмечается незначительное повышение температуры тела, в грудных железах и в нижней части живота появляются боли. Железы становятся очень чувствительными, болят соски после овуляции.

Болевой синдром появляется, как правило, сразу после овуляции и развивается с разной интенсивностью. У некоторых женщин он протекает едва заметно или вообще никак не проявляется, у других сопровождается тупыми болями. Эти неприятные ощущения портят настроение и мешают жить привычной жизнью.

До овуляции грудь болеть не должна, обычно боль появляется после выхода яйцеклетки. Боль в груди, напряжение сосков, набухание может продолжаться в течение недели после овуляции, а в некоторых случаях – до очередных месячных.

Многих женщин волнует вопрос, почему болит грудь после овуляции. Основная причина связана с изменением гормонального фона. В этот период начинает проявлять свою активность гормон прогестерон. Он готовит матку и грудные железы к наступлению беременности. Если оплодотворения не произошло, то организм быстро приходит в норму, и боль уходит за несколько дней.

Но существуют и другие причины, из-за которых болит грудь при овуляции.

Масталгия — так врачи называют дискомфорт, который испытывает женщина в области груди. Обычно он развивается перед и после овуляции. Масталгия может быть связана с менструальным циклом, но иногда она свидетельствует о других явлениях, протекающих в организме женщины. Специалисты различают несколько видов масталгии:

  • циклическая;
  • ациклическая;
  • экстрамаммарная.

Циклическая масталгия

Каждый вид масталгии имеет характерный источник возникновения. Циклическая масталгия тесно связана с состоянием гормонального фона. Она развивается на фоне гормональных изменений, происходящих в организме женщины, в большинстве случаев связанных с менструальным циклом. Такие боли начинаются после овуляции и длятся около недели, иногда дольше.

К циклической масталгии относятся болезненные ощущения, возникающие перед менструальным циклом и во время него. Для циклической масталгии характерна ноющая и жгучая боль. Грудь болит, набухает, становится тяжелой, возможны незначительные отеки. Как правило, страдают обе грудные железы.

Ациклическая масталгия

Ациклическая масталгия чаще всего поражает одну грудь. Боли появляются перед наступлением овуляции или после нее. Они могут затихать и усиливаться. Причины возникновения болевого синдрома могут быть следующими:

  • прием гормональных контрацептивов;
  • наступление беременности;
  • травмирование груди;
  • стрессы, раздражительность, депрессивные состояния;
  • мастит;
  • тромбофлебит;
  • остеохондроз и искривление позвоночного столба;
  • опухолевые образования разной этиологии.

Боль в груди ациклического характера может быть никак не связана с овуляцией.

Экстрамаммарная масталгия

И, наконец, экстрамаммарная масталгия, которую никак нельзя связать с процессом овуляции. Источник боли не располагается непосредственно в груди, он находится в других местах и лишь отражается в грудной железе. Причина недомогания кроется в следующих заболеваниях:

  • невралгия,
  • эзофагит,
  • заболевание желудка,
  • воспалительный процесс в реберно-грудинном сочленении.

Когда нужно идти к врачу

Боли в груди после овуляции часто являются естественным процессом. Но если болезненность не проходит, а усиливается, следует обратиться к врачу. Также стоит проконсультироваться с доктором, если появляются симптомы, которых не было раньше. Боль, покалывание, набухание, если они появились впервые, — это важные «звоночки».

Тревожными симптомами является чрезмерное набухание желез и их высокая чувствительность, а также наличие уплотнений. Если боль не проходит, то следует искать причину такого состояния. Это может происходить из-за наступления беременности, а в некоторых случаях свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Женщина должна вести менструальный календарь и знать день наступления овуляции. Также следует обращать внимание на характер боли и ее месторасположение. Если болевой синдром развивается в боковой части грудных желез, это может говорить о том, что овуляция завершилась, беременность не наступила.

Если после овуляции болят соски, грудь набухла, это свидетельствуют о том, что в организме повысился уровень эстрогена. Общее болезненное состояние грудных желез характерно для второй фазы менструального цикла.

Любые необычные симптомы не должны оставаться без внимания. Для того чтобы не пропустить начало развития серьезного заболевания, необходимо обратиться к врачу. В данном случае потребуется консультация гинеколога и маммолога. Врач выяснит причины, из-за которых может набухнуть и болеть грудь.

Боли в середине цикла при лактации

Боли в груди в отдельных случаях могут появиться у кормящих матерей. В норме в период кормления грудью женщина защищена от беременности. Овуляция не наступает, если женщина кормит ребенка регулярно по первому требованию, не допуская больших перерывов в кормлении. Первые полгода после родов репродуктивная система не работает в полном объеме. О возобновлении процесса говорят боли в груди и внизу живота, незначительные выделения. Подобные симптомы говорят о том, что организм восстановился, и женщина может забеременеть повторно.

Как уменьшить дискомфорт

Если начала болеть грудь, уменьшить дискомфорт можно с помощью простых способов. Необходимо полноценно питаться и принимать комплекс витаминов. Очень полезны прогулки на свежем воздухе. Следует по возможности снизить нагрузку, больше отдыхать.

Нужно избегать стрессовых ситуаций, это может стать причиной неприятных ощущений. Пролактин — гормон, который влияет на состояние груди, активируется во время стрессов и вызывает болевые ощущения.

Грудь по утрам нужно обмывать теплой водой, делать легкий массаж, соски при этом массировать не рекомендуется. Нижнее белье должно быть удобным. Для здоровья груди полезны бюстгальтеры из натуральных материалов.

Чай из лекарственных трав: чабреца, календулы, валерианы — успокоит, снимет напряжение и ощущение болезненности. Расслабляющие ванны улучшат состояние. Горячие ванны недопустимы, они только усугубят ситуацию и усилят болевые ощущения.

Перечисленные методы помогут только в том случае, если причиной дискомфорта в груди является именно овуляция, а не заболевания или беременность. Поэтому, прежде чем приступить к самолечению, важно выяснить причину недомогания.

Болит грудь перед овуляцией и после нее — такая проблема беспокоит многих женщин. Чаще всего причина болезненного состояния — гормональные перепады. Это естественный процесс, он не должен вызывать беспокойство. И все же, необходимо прислушиваться к собственному организму, и при появлении необычных симптомов обращаться за консультацией к специалисту. Только так можно предупредить развитие тяжелого заболевания.

Компетентно: консультация акушера-гинеколога

На вопросы пациенток отвечает акушер-гинеколог Елена Артемьева.

— У меня после овуляции болит грудь и припухла немного. Раньше такого не было – болело только перед месячными. До менструации еще неделя, сделала тест, он отрицательный (правда, делала не утром, а днем). Это может быть беременность?

— Если в овуляцию болит грудь каждый месячный цикл, если эти боли небольшие и проходят за несколько дней, то это вариант нормы. Если же такое с вами впервые, то беременность не исключена. Тест на таком сроке делать рано, он не информативен до задержки. И делать его нужно все-таки утром, когда содержание гормона беременности ХГЧ максимальное. А вот лабораторный анализ крови на ХГЧ может показать беременность уже через 10 дней после зачатия. Если беременности нет, все равно обратитесь к гинекологу или маммологу.

— У меня уже полгода сильно колет грудные железы в середине цикла. Они набухают, очень болит под мышками. Мы недавно переехали в южную страну, может ли это быть из-за акклиматизации? И связано ли это с наследственностью? У моей мамы во время менопаузы началось то же самое.

— Из-за переезда мог произойти гормональный сбой. Судя по вашим симптомам, у вас мастопатия. Рекомендую обратиться к гинекологу, а лучше – к маммологу. Что касается наследственности, то да, болезни молочных желез часто обусловлены генетически.

— Во время овуляции у меня бывают боли. Похожие на то, когда при лактации скапливается много молока. И боли внизу живота. Еще прозрачные выделения.

— Боль может быть обусловлена работой гормонов на протяжении месячного цикла. Но если она сильная, лучше показаться врачу, чтобы исключить возможные патологии.

Болезненность груди после овуляции

Болит грудь после овуляции: почему это происходит, может ли это быть связано с беременностью? Многие женщины знакомы с циклическими болями в молочных железах, возникающими перед, во время или сразу после овуляции и длящимися вплоть до наступления менструации. Большинство испытывают их с юности и считают подобное явление чем-то естественным и неотъемлемым. Другие пробуют найти причину этих неприятных ощущений. Говоря медицинским языком, болезненность груди с середины каждого цикла называется циклической мастодинией.

Выраженность этих болевых ощущений далеко не одинакова у каждой из женщин. У одной может наблюдаться лишь некоторое чувство жжения и совсем небольшое набухание, тогда как другая мучается от чрезмерной болезненности и отечности вплоть до невозможности прикасаться к груди. Чаще всего такие изменения являются характерными для обеих молочных желез.

Нет никаких сомнений в том, что чересчур выраженные симптомы циклической мастодинии приносят физический и психологический дискомфорт женщине: грудь во время овуляции и после может давать знать о себе при каждом движении, вынужденно снижается активность. Всё это наталкивает на мысль – является ли нормой ежемесячная боль в груди в во время и после овуляции?

Почему болит грудь после овуляции?

Причины набухания и увеличения молочных желёз очень часто кроются в естественной работе репродуктивной системы. Многие женщины и без врачебных консультаций определяют взаимосвязь этих ощущений с происходящей овуляцией, однако мало кто понимает механизм их происхождения.

Одну из главных ролей в этом процессе играет гормон прогестерон, который возрастает сразу после овуляции и «руководит» второй фазой женского цикла. Он способствует изменениям не только в слизистой оболочке матки, подготавливая её к возможной беременности, но и в тканях молочных желез, эпителиальные клетки которых очень подвержены воздействию ряда гормонов менструального цикла. Из-за этого женскую грудь еще называют органом-мишенью для половых гормонов. Стимулируя рост клеток молочных желез во второй половине менструального цикла, прогестерон как раз и становится виновником возрастания чувствительности груди во второй половине цикла.

Болезненность также может проявляться в связи с тем, что разросшиеся клетки молочных долей и альвеол сдавливают нервные окончания, расположенные в молочных железах. В конце второй фазы уровень прогестерона падает и происходит отмирание эпителиальных клеток, что приводит к нормализации ощущений.

Всё это считается нормой и происходит без каких-либо осложнений. Однако небольшие нарушения в гормональном фоне также могут стать причиной болезненности и набухания груди. Так, уровень эстрогенов в норме снижается во второй фазе цикла, и если это снижение недостаточно (имеет место некоторый избыток гормона), то очень вероятно возникновение временных болей в груди. Также разрастание молочных протоков и долек может быть вызвано воздействием пролактина, инсулина, гормонов щитовидной железы.

Плюс ко всему вышеперечисленному все остальные ткани молочных желез также способны разрастаться под воздействием циклических гормонов и задерживать при этом жидкость, чем объясняется отечность груди в этот период.

Самое главное, что после физиологического спада количества гормонов в крови, который должен происходить перед началом нового цикла, весь эпителий, выросший за этот менструальный цикл должен подвергнуться процессу самоуничтожения, что позволяет избавиться от ненужных, поврежденных клеток. В науке этот процесс именуется апоптозом. Если этого не происходит, то в скором времени возможно развитие фиброзно-кистозной болезни, иначе говоря, мастопатии.

Нужно ли лечить болезненность груди?

Ответ на этот вопрос зависит от причины болей. Если циклическая болезненность груди является признаком мастопатии, то в этом случае нельзя оставлять её без внимания. В случае же естественной реакции молочных желез на циклические гормональные колебания не существует каких-либо определенных схем лечения. Всё довольно индивидуально. Чаще всего при обращении с такой проблемой в женскую консультацию женщине назначают курс витаминов А, Е и группы В, сбалансированное питание, здоровый образ жизни, ношение бюстгальтера, поддерживающего грудь. Может быть рекомендована фито- или физиотерапия, в некоторых случаях – медикаментозная терапия, направленная на нормализацию гормонального фона.

При обнаружении методом пальпации в тканях молочных желез каких-либо уплотнений, узелков и всего остального, чего не должно быть с грудью в норме, врач назначит дополнительные исследования помимо осмотра. Обычно это УЗИ молочных желёз и малого таза, маммография, анализы на гормоны.

Многие врачи характеризуют наличие циклических болей в груди как нормальный процесс. Однако если болезненность и другие ощущения чересчур выражены и оказывают негативное влияние на самочувствие, ухудшая качество жизни, а врач все равно стоит на своем, то стоит проконсультироваться с другим специалистом с целью обнаружения возможной причины такого дискомфортного состояния. Грудь всегда требует к себе повышенного внимания, что поможет вовремя предупредить возникновение серьезных патологий.

Журналист, закончила школу медицинской журналистики, сотрудничает с Медиаинститутом общественного здоровья. Специализируется на темах: акушерство, гинекология, репродуктология, урология, психология

Почему после овуляции болит грудь?

Многие девушки и женщины сталкиваются с болезненностью и набуханием груди после овуляции (во второй половине менструального цикла). У некоторых женщин болевые ощущения особенно сильные и могут продолжаться несколько дней, что навевает самые мрачные опасения. Почему болит грудь после овуляции? Насколько это опасно? Какие болезни могут вызывать эту боль? На все эти вопросы постараемся ответить в данной статье.

Что такое овуляция?

Овуляция – это процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликула в маточную трубу для проведения оплодотворения. Одновременно начинается интенсивная выработка гормона-прогестерона, который производит подготовку женского организма к возможной беременности. Этот гормон способствует закреплению оплодотворенной яйцеклетки в матке для дальнейшего развития плода. Если оплодотворения не случилось, то яйцеклетка отторгается – происходит менструация.

Выход яйцеклетки из яичника обычно происходит в начале второй половины менструального цикла (например, при цикле в 28 дней ее выход случается примерно на 15-й день от начала предыдущей менструации). Этот процесс сопровождается следующими симптомами:

  • Грудь набухает и начинает болеть.
  • Возникает чувство жжения в молочных железах, дискомфорт.
  • Снижается половое влечение, активность женщины.
  • Появляется раздражительность, перепады настроения.

Некоторые девушки специально пытаются высчитать момент овуляции, чтобы определить максимально вероятную дату возможного зачатия ребенка.

Причины болезненности молочных желез

Основной причиной болезненности груди после овуляции является выработка гормонов. Молочные железы относятся к органам репродуктивной системы, поэтому в период выхода яйцеклетки из фолликула, оплодотворения и беременности в них под действием гормонов происходит ряд изменений – грудь начинает набухать, т.е. увеличиваться в размерах.

Стоит напомнить, что молочная железа состоит не только из железистой ткани, но также имеет соединительнотканные перегородки, которые содержат сеть нервных и сосудистых пучков, отвечающих за чувствительность и кровоснабжение тканей. Так вот: при набухании молочных желез набухает только железистая ткань, а вот соединительная ткань остается неизменной – она даже не растягивается. В результате, кровеносные сосуды и нервные окончания сдавливаются железистой тканью – поэтому грудь становится очень чувствительной и болезненной. После того, как оплодотворения не случилось, выработка прогестерона снижается, железистая ткань возвращается в свое обычное состояние и перестает давить на сеть нервных окончаний и кровеносных сосудов, болевые ощущения проходят. В большинстве случаев болезненность проходит уже через 2-5 дней, хотя у некоторых женщин дискомфорт остается до самого начала менструации.

Обычно такие изменения не таят опасности для жизни и здоровья женщины, однако при сильной боли в груди или если болезненная овуляция повторилась в следующем цикле, следует обратиться к врачу-гинекологу.

Может ли болеть грудь при приеме оральных контрацептивов? Да, может. Это связано с тем, что контрацептивы содержат прогестерон, который часто вызывает набухание груди.

Возможные патологии

Болезненность молочных желез может быть вызвана не только естественными процессами разрастания железистой ткани при выходе яйцеклетки из фолликула, но и патологиями. Наиболее распространенными патологиями являются следующие:

  • Мастопатия – боль не проходит несколько недель, в груди прощупываются уплотнения, узлы.
  • Опухоль – на ранних стадиях развития выявляется крайне тяжело, поскольку ярко выраженные симптомы отсутствуют, но на поздних стадиях рака молочной железы возникает боль и видимые изменения груди.
  • Гормональный сбой – нарушение выработки гормонов может привести к разрастанию клеток молочных протоков, поэтому в тканях молочной железы скапливается лишняя жидкость, которая сдавливает нервные окончания – возникают болевые ощущения. Спусковым крючком может стать нарушение выработки эстрогена, пролактина, инсулина, прогестерона, а также гормонов щитовидной железы. Для выяснения точной причины следует сдать анализ крови на гормоны.

Кроме этого, болезненность груди может возникать при успешном оплодотворении яйцеклетки – наступила беременность. В этом случае также отмечается болезненность сосков.

Как снизить болезненность груди?

Если причиной возникшего дискомфорта после овуляции является повышение уровня прогестерона, то следует принять теплую расслабляющую ванну. Также на помощь придут ароматерапия, медитация, легкий комплекс упражнений йоги, расслабляющий массаж. А вот курение и алкоголь только добавят проблем, как и стресс, физическая нагрузка. Из рациона питания лучше исключить кофе, шоколад, кока-колу.

В вашем гардеробе обязательно должен появиться поддерживающий бюстгальтер хорошего качества (и без жесткого каркаса), который не будет сдавливать грудь. Если такого не нашлось, то просто наденьте бюстгальтер на один размер больше.

Некоторые врачи после обследования женщины и выяснения причины болезненности молочных желез могут назначить витамины. В любом случае следует ограничить употребление жирной и жареной пищи, зато больше употреблять овощей и фруктов. А вот к обезболивающим препаратам следует прибегать только в крайнем случае и лишь после консультации с гинекологом.

Если во время прохождения обследования была выявлена патология молочных желез, врач назначит соответствующее лечение, которого необходимо строго придерживаться.

Напоследок рекомендуем посмотреть видео по данной теме:

Болит грудь после овуляции: причины и нужно ли бить на сполох

Овуляция – кратковременный этап менструального цикла, который проявляет себя в течение 48 часов ежемесячно. По статистике в течение года несколько месяцев может проходить без этого явления. С момента начала первых месячных и до наступления менопаузы женщина может столкнуться с рядом неприятных симптоматических проявлений, возникающих до и во время овуляционного процесса. Когда болит грудь после овуляции – первый тревожный момент, который волнует многих женщин в возрасте до 45-50 лет. Тем не менее, не нужно сразу бить на сполох и записываться на прием к гинекологу.

Нормально ли это?

Возникновение болей в груди после овуляции – естественный процесс, с которым рано или поздно сталкивается каждая девушка. Дискомфортные ощущения вызывают особенности женской физиологии, которые не являются сигнализаторами развития проблем со здоровьем. Тем не менее, систематические болевые проявления могут провоцировать гормональные сбои, ведущие к:

  • возникновению проблем с позвоночником
  • развитию остеохондроза
  • нарушению ЖКТ
  • развитию заболеваний молочных желез

Если вы не уверены в том, почему болит грудь после овуляции конкретно в вашем случае – рекомендуем записаться на прием к доктору. После обследования специалистом вам назначат лечение или предложат несколько рекомендаций, как действовать при появлении болей после овуляционного этапа.

Когда боли в груди после овуляции – нормально?

В большинстве случаев, появление болей молочных желез в течение 2 последних недель перед началом месячных не является патологией. Они возникают под воздействием прогестерона, который усиленно вырабатывается во второй половине менструального цикла.

По сути, если по окончанию овуляционного периода зачатие не произошло – показатель прогестерона в женском организме снижается. Вместе с ним дискомфортные ощущения также перестают себя проявлять. В таких случаях грудь болит после овуляции под воздействием естественных физиологических проявлений и не несет в себе настораживающих факторов.

Факторы, провоцирующие боли в груди после овуляции при нормальном течении

Появление болевых ощущений в области молочных желез по окончанию овуляции – не всегда сигнализатор развития заболеваний. Зачастую, такое явление не несет в себе угрозу женскому здоровью и появляется по ряду причин:

  1. В период течения менструального цикла в женском организме происходит выработка эстрогена. Если после овуляции его уровень не был снижен – могут возникнуть болевые ощущения в области молочных желез.
  2. Если в организме наблюдается избыток инсулина и пролактина.
  3. Когда клетки желез быстро растут – могут появляться болевые ощущения и отеки.
  4. По окончанию овуляции увеличенные альвеолы могут оказывать давление на нервные окончания, провоцируя боль.

Повышенная чувствительность – главная причина, по которой появляются боли по окончанию овуляционного этапа. В некоторых случаях болевые ощущения могут достигать сосков.

Когда нужно обращаться к врачу?

Болевые ощущения в груди чаще всего не несут в себе ничего плохого, тем не менее бывают случаи, когда с визитом к доктору нельзя медлить. О них могут сообщить ряд симптоматических проявлений:

  • сильная боль
  • боль пульсирующего характера
  • появление сильного жжения и зуда
  • молочные железы сильно отекают
  • по окончанию овуляции боль не исчезает, а с приближением начала месячных становится еще сильнее

О систематическом визите к гинекологу знает каждая девушка. Во время планового посещения доктор должен осматривать молочные железы на факт развития патологических процессов. Если вас тревожат боли и другие неприятные ощущения в области груди – обязательно сообщите об этом врачу. Только он может определить причину, назначить лечение или выписать направление к маммологу на дополнительное обследование.

Нужно ли прибегать к лечению при возникновении болей в груди?

Если обследование не определило проблем со здоровьем – прибегать к самостоятельному лечению не нужно. Чтобы облегчить свое состояние при очередных болях после овуляции – рекомендуем взять на заметку несколько полезных привычек:

  1. При выборе бюстгальтеров отдавайте предпочтение качественным моделям, которые удобные и садятся прямо по размеру.
  2. Время от времени пропивайте витаминные комплексы, строго назначенные вашим лечащим врачом.
  3. Начните следить за тем, что вы едите – наличие большого количества фруктов и овощей в рационе будет оказывать положительное влияние на женское здоровье.
  4. Пейте больше воды, исключив из частого употребления газированные напитки.
  5. Проводите больше времени на природе, наслаждаясь свежим воздухом.
  6. Применяйте массажные комплексы, рекомендуемые докторами.

При возникновении первых тревожных дискомфортных ощущений в области молочных желез, незамедлительно обратитесь к доктору. Помните, на начальной стадии устранить недуг с минимальными последствиями для общего здоровья будет легче.

Можно ли избавиться от болей в груди после овуляции самостоятельно?

Если в процессе обследования доктором не было выявлено патологических процессов, а грудь после овуляции болит – можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Не отказывайте себе в удовольствии принять расслабляющую ванну с благовониями. Она поможет достичь релаксации, отдохнуть и отвлечься от негативных мыслей.
  2. Массаж молочных желез с использованием ароматических масел поможет снизить болевые ощущения, как во время овуляции, так и после ее окончания.
  3. При сильных болях холодные компрессы окажут положительный результат: возьмите несколько кубиков льда, заверните в полотенце и приложите к груди на 5-10 минут.

Вышеперечисленные способы могут помочь избавиться от болевых ощущений только в тех случаях, если они не были спровоцированы заболеванием. Не пренебрегайте плановыми визитами к гинекологу, и ваше женское здоровье скажет вам: «Спасибо».

Почему при овуляции и после овуляции болит грудь?

Около 70% женщин ощутили на себе такое состояние, когда во время или после овуляции болит грудь. Такой дискомфорт не позволяет увеличить сексуальную активность и всерьез мешает заниматься своими привычными делами. Болезненное состояние, как правило, длится до 5 дней, но в некоторых случаях этот период бывает и больше. Из-за этого страдают многие женщины, но вот решить проблему или же научиться с ней сосуществовать способны далеко не все.

Может ли болеть грудь перед овуляцией

Если грудь перед овуляцией находится в дискомфортном состоянии, эта ситуация легко объяснима. На первый взгляд сложно осознать, почему болезненность происходит именно в этой области, ведь физиологические изменения наблюдаются только в матке и яичниках. На самом деле все просто – овуляция затрагивает абсолютно все гормонозависимые органы.

Перед началом процесса овуляции доминантный фолликул становится больше по размеру, после чего внутри увеличивается давление жидкости и он лопается, пропуская яйцеклетку. Все это происходит под гормональным действием. Когда яйцеклетка выходит, организм находится в стрессовом состоянии – в тканях собирается жидкость, не проявляя себя визуально, и выплескивается прогестерон.

Исходя из вышесказанного стоит сделать вывод, что болезненные ощущения в области груди вполне возможны. Происходит это незадолго до того, как выходит яйцеклетка. К тому же, боль иногда не прекращается во время и даже в первые пару дней после овуляции.

Классификация и после овуляции болит грудь в разные периоды

Женщины нередко задаются вопросом, должна ли вообще болеть грудь в период овуляции. Ответ прост – нет. Такие ощущения сигнализируют о проблемах в организме, независимо от времени появления (до, во время или после овуляции).

Масталгия бывает трех типов: циклическая, ациклическая и экстрамаммарная. Первая появляется одновременно с менструальным циклом, а вторая никак не связана с ним. Что касается третьего типа, он и вовсе не имеет отношения к молочным железам.

Циклическая причина боли

Эта причина заключается в том, что грудь после овуляции болит из-за гормонов. Женщины, как правило, четко определяют изменения, вследствие которых возникла боль. Это может быть подростковый возраст, период вынашивания плода, рождение ребенка или прием контрацептивов.

По циклической причине боль появляется в конце цикла и длится порядка недели. Хотя встречаются случаи, когда такие ощущения не прекращаются и в течение 14 дней.

Как правило, болезненность начинается спустя неделю после овуляции. Она характеризуется как ноющая и тупая. Женщины часто жалуются на повышение чувствительности груди и ее отечность. В единичных случаях появляется жгучесть.

Ациклическая причина боли

Отвечая на вопрос по поводу того, почему болит грудь перед овуляцией и после нее, стоит сказать об этом типе причин. В данном случае болезненность появляется периодически – она появляется, исчезает или длится долгое время.

Подобное состояние вызывается следующими факторами:

  1. Гормональные изменения (использование контрацептивов и период беременности).
  2. Заболевания (склероз соединительной ткани, склерозирующий аденоз).
  3. Опухоли (если боли начались в возрасте после 40 лет).
  4. Прием медикаментов (антидепрессанты).

Экстрамаммарная причина боли

Здесь молочные железы болят независимо от их состояния. Неприятные ощущения вызываются по таким причинам:

  1. невралгии (межреберные);
  2. проблемы ЖКТ;
  3. патологии сердца;
  4. синдром Тейца (наиболее распространенная причина, представляющая собой воспалительный процесс реберно-грудинного соединения).

Как можно облегчить состояние

В ситуациях, когда длительное время болит грудь при овуляции, женщины готовы пойти на все, чтобы устранить ее полностью или хотя бы немного облегчить. Сделать это вполне возможно, выполнив такие действия:

  1. Принятие теплого (не горячего!) душа или ванны.
  2. Массаж молочных желез с эфирными маслами (с успокаивающим эффектом).
  3. Устранение стрессов и сторонних раздражителей.
  4. Прием витаминных комплексов (обязательно с витаминами группы В, А и Е).
  5. Временный отказ от физических нагрузок.
  6. Ношение мягкого бюстгальтера.
  7. Проведение ароматерапии.

Когда следует обратиться к врачу

Если набухает грудь после овуляции, нелегко определить, по какой причине это произошло – развитие патологии или же нормальная работа организма. Изменения в этой части тела у женского пола происходят по-разному, так как у каждой дамы свой болевой порог, восприимчивость тканей и прочие индивидуальные особенности.

К доктору стоит обращаться как можно быстрее, если:

  • боли не покидают спустя 2-3 недели после овуляции;
  • ощущения только усиливаются;
  • появились первые боли (слабые);
  • молочные железы начали отекать;
  • возникли мелкие раны в области сосков;
  • началось кровяное или гнойное выделение из сосков.

Традиционная терапия и альтернативная

В обществе принято считать, что если все же болит грудь сразу после овуляции, но выражена она не сильно, это состояние является вполне нормальным. А вот когда болезненность сильная, она доставляет больше неудобств и доводит организм до серьезного стресса.

Именно в такие моменты и возникает потребность в полноценном лечении. Вариантов устранения боли в груди есть немало. Большинство людей, как правило, стремятся начать терапию с помощью лекарственных средств, а кому-то больше по душе народная медицина.

Но доктора настоятельно рекомендуют пересмотреть свой образ жизни в целом, чтобы обеспечить себе спокойный процесс овуляции в дальнейшем и предотвратить другие болезни.

Лекарственные средства

Медикаменты довольно хорошо помогают женщинам справиться с проблемой боли в грудях после овуляции. Наиболее действенными считаются:

  • Даназол. Больше всего эффективен при циклическом типе недуга (решение проблемы в 70% случаев). К побочным действиям относят нарушение менструации, а также увеличение массы тела.
  • Нестероидные препараты. Сюда относятся Диклофенак и Пироксикам (в виде геля или крема). Они, как правило, применяются на «первой линии» лечения.
  • Прогестерон. Предназначается для введения интравагинально и справляется с недугом в 65% случаев.
  • Лизурид. Позволяет уменьшить болезненность после двух месяцев приема. К побочным действиям стоит отнести снижение показателя артериального давления, тахикардию, а также диспептические проявления.
  • Тамоксифен. Хотя изначально он не был предназначен для устранения проблем во время овуляции, помогает справиться с ними в 90% случаев. Курс приема составляет 3 месяца. В качестве побочных действия выступают: приливы, тромбозы вен, изменение цикла.
  • Бромокриптин. Создает препятствия для выработки пролактина, эффективно устраняет боли в области груди. В результате приема могут возникнуть головные боли или головокружения.

Самое важное, что нужно усвоить – прием лекарственных препаратов всегда назначает доктор. Он делает это на основе полученного анамнеза, поэтому дает рекомендации и выписывает средства, которые не могут навредить организму пациентки.

Лечение природными средствами

Методы фитотерапии всегда были действенны при различных проблемах с организмом, а особенно для женщин. Самым распространенным средством народной медицины считается травяной чай.

Для устранения проблемы достаточно пить напиток с добавлением ромашки, мяты и календулы (в желаемом количестве). Не меньше пользы принесет отвар на основе коры дуба.

При желании можно выпекать булочки с добавлением льняных семян (не более 25 граммов). Также врачи рекомендуют внести в рацион больше продуктов, содержащих кальций в достаточном количестве.

Такой подход поможет не только ослабить боли, но и ускорит их прекращение. Кроме того, ежедневное потребление этих напитков приведет в норму обменные процессы и благотворно повлияет на общее состояние женского организма.

Новый подход к образу жизни

Грудь может болеть и через неделю после овуляции. Об этом уже было сказано выше. Ощущения здесь могут быть как утихающими, так и нарастающими.

В первом случае женщины относятся к своему состоянию совершенно спокойно, во втором – стремятся исправить ситуацию.

Самым действенным способом для этого, как считают врачи, будет новый подход к собственной жизни. Для этого потребуется произвести несколько изменений:

  1. Приобрести новый бюстгальтер, который будет полностью соответствовать по размеру. Кроме того, обычное бра можно заменить спортивным.
  2. Систематически проводить сеансы расслабления. Здесь подойдет йога, прослушивание аудио для релаксации и прочие методы.
  3. Перейти на систему питания с минимальным потреблением жиров. Это позволит снизить выработку пролактина.
  4. Устранить избыточный вес, если он имеется. Объясняется это тем, что жировые ткани синтезируют эстрогены.
  5. Заниматься спортом исключительно в специально предназначенной для этого одежде.

Всего пять простых шагов способны решить главную проблему – боли в груди, возникающие при овуляции. Хотя кардинально они не изменят жизнь, состояние здоровья благодаря им существенно улучшится.

Подпишись на канал Женские секреты в Яндекс.Дзен
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: