Почему ребенок все время грызет ногти и что с этим делать: причины, средства и советы психолога

Почему ребенок все время грызет ногти и что с этим делать: причины, средства и советы психолога

Почему ребенок грызет ногти: причины, советы психолога

В медицине и психологии для описания привычки грызть ногти используется термин «онихофагия». По статистике эта привычка появляется у 30% детей от 6 до 10 лет. В возрастной выборке от 10 до 17 лет их уже 50%. Интересный факт – девочки в любом возрасте меньше подвержены этой привычке. Наука объясняет этот факт просто – женщины по природе более стрессоустойчивы, а также обладают более развитым эмоциональным интеллектом.

Психологи советуют смотреть на эту проблему шире, чем просто на «плохую привычку». За навязчивым выполнением однообразных действий всегда стоит весомая причина. А за причиной, как правило, прячется личностная проблема. Поэтому неосмотрительно относится к этому феномену спокойно, думая, что привычка пройдёт сама собой.

Почему ребёнок грызёт ногти: причины, советы психолога – в этой статье вы найдёте ответы на все интересующие вопросы по теме.

Причины онихофагии

Появляется эта привычка обычно на фоне новых жизненных обстоятельств, с которыми ребёнок не может справиться психологически. Важно понять, что внешне вполне благополучный ребёнок может иметь колоссальное напряжение внутри.

Для того чтобы родители прочувствовали суть этой детской привычки, обычно достаточно сказать, что онихофагия это самоедство не только в буквальном, но и в психологическом смысле. Обкусывая ногти, ребёнок «поедает», наказывает себя за что-то, пытается «выгрызть» свои проблемы, расправиться с чувствами, ранящими его.

Иногда причинами появления привычки выступают чисто физиологические особенности, которые могут провоцировать возникновение неврозов. Обгрызая ногти, ребёнок заглушает тревогу, тем самым отвлекаясь от истинной проблемы и успокаиваясь.

Физиологические причины

  • Наследственная склонность к неврозам и депрессивным состояниям, повышенная возбудимость нервной системы.
  • Недостаточное питание, авитаминоз.
  • Сердечно-сосудистые заболевания и заболевания нервной системы.
  • Паразиты и вирусы, живущие в организме. Паразиты и вирусы способны поражать нервную систему, что отражается на её деятельности.
  • Невозможность удовлетворить потребности в пище. Это может быть как элементарный голод, так и запрет на сладкое.
  • Психологически раннее отлучение от груди (или от соски). Дети, которых «не докормили» грудью могут также испытывать невроз, который прячется за онихофагией. Иногда такие дети долго сосут палец и уже после этого приобретают привычку грызть ногти.
  • Неблагоприятное гигиеническое состояние кутикулы и ногтей, которое может приносить ребёнку дискомфорт.
  • После того как исключены физиологические причины возникновения онихофагии, необходимо рассмотреть причины социально-психологические.

Социально-психологические причины

  • Стресс, вызванный потерей кого-то из близких или угрозой собственной жизни.
  • Пережитый испуг, сильный страх.
  • Психологическая обстановка в семье. Это не только отсутствие конфликтов в семье, но и психологический комфорт каждого её члена. Например, агрессия отца на политическую обстановку, переживания матери по поводу работы, расстройство бабушки из-за состояния здоровья – всё это может стать причиной невроза ребёнка.
  • Проблемы адаптации ребёнка в социуме (смена места жительства, начало занятий в детском саду или школе).
  • Непомерно большая нагрузка на ребёнка в школе и вне учебных занятий. Как следствие недосып, переутомление, повышенная утомляемость, раздражительность.
  • Наличие примера. Если кто-то в окружении грызёт ногти, то, возможно, ребёнок станет повторять эти действия неосознанно, поддавшись эффекту заражения или подражая.
  • Несоблюдение режима питания. Например, неконтролируемое поглощение сладостей или газированных напитков повышает возбудимость нервной системы и снижает самоконтроль.
  • Неправильный режим дня ребёнка. Несоблюдение баланса сна и бодрствования, неконтролируемый по времени просмотр телевизионных передач, компьютерные игры без меры (даже развивающие) разрушительно влияют на психику ребёнка. В таком случае ребёнок может снимать напряжение, обгрызая ногти.
  • Заниженная самооценка. Заниженная самооценка, как правило, формируется при завышенном спросе с малыша. Когда родители предпочитают не хвалить, ставят перед ним нереальные цели, ребёнок оказывается в ситуации, из которой никогда не сможет выбраться самостоятельно. Он знает, что при любом раскладе родители будут недовольны им. Чувствуя себя недостаточно хорошим, нелюбимым – ребёнок «грызёт» себя, таким образом выражая агрессию, обиду. Нужно отметить, что данная причина является самой распространённой. А так как решить проблему заниженной самооценки приемлемым способом ребёнку или подростку не представляется возможным, то привычка грызть ногти сохраняется и во взрослом возрасте.

Что делать?

Чем раньше родители выяснят причины онихофагии и устранят их, тем большее дело они совершат для благополучного развития личности ребёнка.

Поймите, что, ребёнок, чаще всего, не осознаёт причины своего психологического или физического дискомфорта. Он просто пытается снять напряжение доступным для него способом. Если же родители просто пресекают обгрызание ногтей строгим наказанием – то психологическое напряжение обязательно найдёт проявление в чём-то другом. Главная задача родителей помочь ребёнку преодолеть стресс, снять тревогу.

Чтобы понять, чем вызвана привычка – понаблюдайте за ребёнком. Возможно, он грызёт ногти только в школе? Или начинает это делать перед приходом с работы отца? А может быть, он делает это, когда смотрит боевик? Как правило, ответы находятся на поверхности, нужно лишь внимательно проанализировать аспекты жизни ребёнка.

Если по тем или иным причинам у родителей не получается помочь ребёнку преодолеть привычку, то грамотный психолог поможет разрешить ситуацию.

Советы психолога

  • Не ругать ребёнка за появление привычки. Не повышать голос, не одёргивать, не бить по рукам. Не мазать руки острыми специями или специальными горькими лаками.
  • В соответствии с возрастом объяснить ребёнку, что может произойти, если он будет продолжать грызть ногти. Но не пугать последствиями. Расскажите сказку, где герой был слабым, испытывал проблемы из-за своей привычки, но, в конце концов, стал смелым, сильным и справился с ней.
  • Соблюдать рекомендованный для возраста ребёнка режим дня. Обеспечить сбалансированное, здоровое питание. Возможно, необходимо принять курс мягкого успокоительного. Но только после консультации с врачом.
  • Занимайте руки ребёнка. Конструктор, лепка, рисование, игра на музыкальных инструментах, посильная помощь по дому. Как только увидите, что рука тянется ко рту, спокойно переведите его внимание – вложите в руку игрушку, попросите помочь.
  • Регулярно проводите гигиенические процедуры или, если позволяет возраст, обучите ребёнка им. Сделайте красивый маникюр девочкам.
  • Создайте спокойную атмосферу дома, в которой ребёнок будет чувствовать себя комфортно и защищено.
  • Поощряйте ребёнка на выражение эмоций – как позитивных, так и негативных. Лучший вариант – активные игры, физическая культура и спорт.
  • Поговорите с ребёнком, выясните какие сферы жизни его беспокоят. Попросите нарисовать школу, дом, друзей – быть может, его рисунки помогут найти причину.
  • Сделайте так, чтобы вы стали одной командой по преодолению привычки, станьте его помощником. Знайте, что каждый ребёнок хочет быть хорошим для своих родителей. Дайте ему почувствовать себя могущественным, нужным и любимым.

Перед тем как ступить с ребёнком на путь избавления от привычки грызть ногти, запаситесь терпением и понимаем. Вспомните, как тяжело преодолевать свои привычки взрослым: бросать курить или следовать диете. А маленькому человечку и вовсе не справиться без вашей помощи. Помните, что привычка уйдёт сама, как только ребёнок избавится от того, что его беспокоит.

Если ребёнок грызёт ногти

Если ребёнок грызёт ногти

Причина и помощь

Очень часто задаваемый вопрос: “Что делать, мой ребенок грызет ногти?” Подобные навязчивые действия вызваны тревожным состоянием ребёнка. И скорее причина тревоги в отношениях в семье или с мамой.

Ребёнок- зеркало. Мы, взрослые, можем подавить, сдержать страх, злость, переключиться, в конце концов. А дитё все считывает, как бы мы это не прятали. Как ему справиться со своими эмоциями, а если в добавок ещё и родителя «грузят» ребёнка своими нерешёнными проблемами? В его возрасте не развиты настолько функции самоконтроля. Как может, так и справляется. начинает грызть ногти.

Мы рассмотрим все причины обгрызания ногтей у детей и подростков. От самых простых – как следствие бытовых ситуаций, до более серьезных и сложных – психологических.

  • Держа палец во рту, ребёнок возвращается на более ранние стадии психического развития, так он справляется со стрессом. Он как бы хочет сказать, что в каком-то смысле еще не готов к более взрослой жизни или тем событиям, что сейчас происходят в его жизни. Тот же самый концерт в садике может у ребёнка вызывать переживания и тогда он автоматически берёт пальцы в рот – сосёт их или грызёт ногти.
  • Стеснение, изучение чего-то нового, новые знакомства, места, события.
  • Если в семье кто-то грызёт ногти или отрывает заусенцы. Копирует поведение важного члена семьи.
  • Длинные, не стриженные во время ногти.

В других, более серьезных случаях, причина обгрызать ногти это психоэмоциональное напряжение ребёнка или подростка. Давайте рассмотрим причины этого напряжения более подробно:

  • Как способ дать выход накопившейся агрессии. Но агрессии на самого себя. Если ребёнок находится длительное время в стрессе, под давлением родителей, в жёстких рамках ограничений, то накапливающиеся эмоции должны иметь выход. А куда он их может позволить себе выдать, если кругом запреты на проявления чувств? Конечно! На самого себя. Это и называется аутоагрессией.
  • Ребёнок может бессознательно иметь цель злить родителей, сгрызая ногти до болячек, мстить им за что-то.
  • Привлекать внимание мамы своим плохим, запретным поведением. Мысли ребёнка могут звучать так: «Если мама думает и говорит, что я плохой, тупой, то я так и буду себя вести – грызть, ломать, драться… И хотя бы так, через плохое поведение, мама будет на меня обращать внимание». Дорогие мамы и папы! Обратите на это особое внимание – ребёнок будет тем, кем вы его назовёте. Как с именем корабля…

Вдобавок, мы понимаем, что родителей этот акт обгрызания ногтей и заусениц очень злит. Возможно, родители видят в этом НЕПРАВИЛЬНОСТЬ: «Так ведь нельзя!», видят в этом слабость своего ребёнка, что он с чем-то не справляется и ведёт себя не так, как им бы хотелось. А на деле ребёнок отражает лишь то, с чем не справляется сама семейная система – мама, папа, бабушки и дедушки. Например: в семье принято не решать конфликты, не говорить о своих потребностях, желаниях, чувствах, а молчать о больном или ссориться, решать вопросы на повышенных интонациях, с криком, матом, битьем друг друга и пр.

Чего делать нельзя?

Угрозы, наказания и все другие похожие приемы тут абсолютно не рекомендуются! Не делайте никаких замечаний ребенку, никаких кличек, обзываний.

В чем решение? Как себя вести?

Более простые ситуации и способы решения:

  • Мазать ногти горчицей, зелёнкой, горьким лаком – возможно и поможет, если это для ребёнка не является очень помогающим способом снизить тревогу. Т.е. если для ребёнка грызть ногти очень важно для его психологического состояния, то навряд ли его эти средства остановят. И другой момент. Если только запрещать грызть ногти и не давать выходу его тревоги, не менять отношения в семье – это внутренне напряжение ребёнка трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение сна, аппетита, эмоциональные проблемы и прочее.
  • Сходить в салон красоты и сделать маникюр. Кому-то помогает. Почему бы и нет…
  • Возможна помощь в разъяснении ребёнку про микробов. Но не делайте из этого фильм ужасов с историей про поедание тебя червяками изнутри. От таких «добрых, поучительных» историй будет только хуже.

Если выше указанное не даёт своего устойчивого решения, то следует прибегнуть к более сложным для родителей работам, их делать не единоразово. Любую ситуацию улучшаем в комплексе, т.е. используйте не один способ, а сразу несколько. И долгое время, что бы достигнутый результат сохранить.

· Переключайте внимание. Дайте игрушку, пластилин, тесто, змейку-рубик, бумагу, фольгу, то, что для сенсорики именно ВАШЕГО ребенка будет приятно.

· выделите для ребенка грызлик. И условие: он грызет не ногти, а грызлик и только 10-15 минут. И если потребность оральная столь большая, пусть грызет дольше и чаще. Но со временем, вы увидите, что это время сокращается. Т.е.грызть МОЖНО, но не ногти. ))))

  • В момент самого процесса – не заостряёте на этом внимание, а мягко, можно даже без слов, дать тихонечко в его руки что-то другое – морковь!

· снимайте общую тревожность. Говорим спокойно, тихо. Минимизируем телефон и телевизор. Соблюдаем режим дня. Ребенок должен спать по 10 часов в сутки. Гуляем больше. Активные игры на улице.

· в 3 года уже можно рассуждать с ребенком на тему сгрызанных ногтей. Задавать ему вопросы: – как ты думаешь, что мы можем сделать, что бы ты перестал грызть ногти?
– что тебе может в этом помочь? Какой герой из мультиков, сказок станет твоим помощником и будет напоминать тебе? Можно его СОВМЕСТНО нарисовать, вылепить, вырезать, придумать что-то своё. Разместить этого помощника на видном месте и вы как родитель обращайтесь к нему: «Леопольд, смотри, Машеньке нужна твоя помощь! Доча, что тебе может подсказать Леопольд?»
– как ты можешь себя останавливать?

– что тебе может в этом помочь?

– как я могу тебе помочь?

– какой сигнал мы можем придумать, что бы он тебе помогал вспомнить и остановиться? Заняться другим делом?

Возможно вы возразите, что это не понятно ребёнку! Возможно. но Вам важно научиться задавать ему вопросы так, что бы он чувствовал себя человеком, который РЕШАЕТ, а не исполняет ваши указания. И тогда он уже не ведомый, а сам может со стороны посмотреть на свои привычки. Да, это сложнее и дольше. Вам придётся побыть изобретателем новых вопросов и уметь работать с возражениями ребёнка. Иной раз родители жалуются, что им не хватает слов и доводов, как отвечать на его новые вопросы и хитрые ходы)))

· работа с песком, глиной для снятия тревожности. Сказкотерапия. Проигрывание ролей, рассуждения на тему сказки.

  • Больше мягкого, тёплого телесного контакта.
  • Уметь выдерживать детские капризы и истерики.
  • Важно, что бы ребёнок чувствовал вас как друга, партнёра в этот момент, а не агрессора или дрессировщика, который выдаёт команды: «Убери руки!».
  • В своих разговорах с ребёнком, мы обращаем внимание не на то. Что нельзя грызть ногти, а на то, что мы их попытаемся отрастить красивыми! И обязательно хвалим за даже один красивый, ровный ноготок!
  • Договоритесь с ребёнком о поощрении. Какую ты хотела бы игрушку или совместный поход в зоопарк? За первых два красивых ноготка? Далее другой подарок, за следующие уже 5 ноготков и т.к. На практике этот ход даёт гораздо большие результаты, ребёнок уже к первому подарку может не грызть и по 5-7 ногтей.
  • Обязательно подкрепляёте ребёнка, хвалите при бабушках, дедушках. Пусть он знает, что он любим и хорош для своих родителей даже со сгрызанными ногтями.

И помните: изменить негативное поведение легче, чем исключить его!

Что делать, если ребёнок грызёт ногти: отвечает психолог

Это серьезный симптом!

Ребёнок – зеркало. Мы, взрослые, можем подавить, сдержать страх, злость, переключиться, в конце концов. Но ребенок все считывает, как бы мы это ни прятали. Как же ему справиться со своими переживаниями и эмоциями, если вдобавок ещё и у родителей проблемы? В раннем возрасте функции самоконтроля настолько не развиты. В итоге ребенок как может, так и справляется – начинает грызть ногти.

Мы рассмотрим все причины обгрызания ногтей у детей и подростков. От самых простых – как следствие бытовых ситуаций, до более серьезных и сложных – психологических.

Итак, сначала причины не такие серьезные:

Держа палец во рту, ребёнок возвращается на более ранние стадии психического развития, так он справляется со стрессом. Он как бы хочет сказать, что в каком-то смысле еще не готов к более взрослой жизни или тем событиям, что сейчас происходят. Обычнй концерт в садике может вызвать у ребёнка переживания, и тогда он автоматически берёт пальцы в рот – сосёт их или грызёт ногти.

Стеснение, изучение чего-то нового, новые знакомства, места, события.

В семье кто-то грызёт ногти или отрывает заусенцы. В этом случае ребенок копирует поведение важного члена семьи.

Длинные, нестриженные ногти.

В других, более серьезных случаях, причина обгрызания ногтей – это следствие психоэмоционального напряжения ребёнка или подростка. Итак, обгрызенные ногти – это:

Способ дать выход накопившейся агрессии. Но агрессии на самого себя. Если ребёнок находится длительное время в стрессе, под давлением родителей, в жёстких рамках ограничений, то накапливающиеся эмоции должны иметь выход. А куда он их может позволить себе выплеснуть, если кругом запреты на проявления чувств? Конечно! На самого себя. Это и называется аутоагрессией.

Цель – позлить родителей. Ребёнок может бессознательно иметь цель злить родителей, сгрызая ногти до болячек, мстить им за что-то.

Жажда внимания. Ребенок хочет привлечь внимание мамы своим плохим запретным поведением. Мысли ребёнка могут звучать так: «Если мама думает и говорит, что я плохой, тупой, то я так и буду себя вести – грызть, ломать, драться… И хотя бы так, через плохое поведение, мама будет на меня обращать внимание». Дорогие мамы и папы! Обратите на это особое внимание – ребёнок будет тем, кем вы его назовёте. Как с именем корабля.

Вдобавок мы понимаем, что родителей этот акт обгрызания ногтей очень злит. Возможно, родители видят в этом НЕПРАВИЛЬНОСТЬ: «Так ведь нельзя!», видят в этом слабость своего ребёнка, что он с чем-то не справляется и ведёт себя не так, как им бы хотелось. А на деле ребёнок отражает лишь то, с чем не справляется сама семейная система – мама, папа, бабушки и дедушки. Например: в семье принято не решать конфликты, не говорить о своих потребностях, желаниях, чувствах, а молчать о больном или ссориться, решать вопросы на повышенных интонациях, с криком, матом, битьем друг друга и пр.

Чего делать нельзя?

Угрозы, наказания и все другие похожие приемы тут абсолютно не рекомендуются! Не делайте никаких замечаний ребенку, никаких кличек, обзываний, наказаний, битья по рукам или губам.

А как себя вести?

Мазать ногти горчицей, зелёнкой, горьким лаком можно, но не факт, что это сработает. Если для ребёнка грызть ногти – это способ разрядить психологическое напряжение, то вряд ли его эти средства остановят. К тому же, если лишь запрещать грызть ногти, не давая при этом выхода детской тревоге, то внутреннее напряжение ребёнка трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение сна, аппетита, эмоциональные проблемы и прочее.

Переключайте внимание. Дайте игрушку, пластилин, тесто, змейку, бумагу, фольгу, то, что подходит для сенсорики именно вашего ребенка.

Выделите для ребенка “грызлик”. И условие: он грызет не ногти, а “грызлик” и только 10-15 минут. Если оральная потребность столь велика, пусть грызет дольше и чаще. Но со временем вы увидите, что это время сокращается. Т.е. грызть МОЖНО, но не ногти.

В момент самого процесса не заостряйте на этом внимание, а мягко, можно даже без слов, дайте тихонечко ребенку в руки что-то другое – например, морковь!

Снимайте общую тревожность. Говорите спокойно, тихо. Минимизируйте телефон и телевизор. Соблюдайте режим дня. Ребенок должен спать по 10 часов в сутки. Гуляйте больше. Играйте в активные игры на улице.

В 3 года уже можно рассуждать с ребенком на тему обгрызенных ногтей. Задавать ему вопросы: “Как ты думаешь, что мы можем сделать, чтобы ты перестал грызть ногти? Кто тебе может в этом помочь? Какой герой из мультиков, сказок станет твоим помощником и будет напоминать тебе?” Возможно, такой малыш не может понять подобных вопросов – возразите вы. Возможно! Но вам важно научиться задавать ему вопросы так, чтобы он чувствовал себя человеком, который решает, а не исполняет ваши указания. И тогда он сам может со стороны посмотреть на свои привычки. Да, это сложнее и дольше. Вам придётся побыть изобретателем новых вопросов и уметь работать с возражениями ребёнка. Иной раз родители жалуются, что им не хватает слов и доводов, как отвечать на его новые вопросы и хитрые ходы.

Работа с песком, глиной для снятия тревожности. Сказкотерапия. Проигрывание ролей, рассуждения на тему сказки.

Больше мягкого, тёплого телесного контакта.

Умение выдерживать детские капризы и истерики.

Важно, чтобы ребёнок чувствовал вас как друга, партнёра в этот момент, а не агрессора или дрессировщика, который выдаёт команды: «Убери руки!».

В своих разговорах с ребёнком мы обращаем внимание не на то, что нельзя грызть ногти, а на то, что мы их попытаемся отрастить красивыми! И обязательно хвалим за даже один красивый, ровный ноготок!

Договоритесь с ребёнком о поощрении. Какую ты хотела бы игрушку или совместный поход в зоопарк за первых два красивых ноготка? Далее другой подарок – за следующие уже 5 ноготков и т.д. На практике этот ход даёт гораздо большие результаты, ребёнок уже к первому подарку может не грызть и по 5-7 ногтей.

Обязательно подкрепляйте ребёнка, хвалите при бабушках, дедушках. Пусть он знает, что он любим и хорош для своих родителей даже со съеденными ногтями.

Почему ребенок грызет ногти и что делать – советы психолога

Погрызенные, неопрятные, страшно выглядящие, неправильной формы ногти у ребёнка – беда, с которой приходиться иметь дело многим родителям. Почему дети грызут ногти и каким образом отучить их от этого занятия максимально правильно – читайте в нашей статье.

Согласно статистике, склонность к обгрызыванию ногтей наблюдается у каждого 3-го ребенка, возрастом от 3 до 10 лет.

Содержание, быстрый переход

Пагубная привычка или психологическое отклонение?

«Онихофагия» — так в медицине называется склонность к обгрызанию ногтей. Однако, одними ногтями мало кто ограничивается и под зубы идёт ещё и близлежащая кожа. И такое отклонение называется уже иначе, а именно — «дерматофагия» (неконтролируемая тяга к откусыванию кутикул). Как правило, подобная склонность, проявляется у детей возрастом от шести до десяти лет. Дети старше 10 лет, если ничего не предпринимать и не отучать, грызут ногти еще охотнее – каждый 2-й ребёнок, согласно статистике.

Девочки менее подвержены онихофагии или дерматофагии, чем мальчики. Они имеют большую тягу к прекрасному, да и стрессоустойчивость у них повыше.

Психологи утверждают, что это не просто вредная привычка, которая пройдёт «с возрастом», а проблема, имеющая под собой вполне определённый «фундамент». Поэтому для того, чтобы ребёнок перестал грызть ногти нужно определить причину, а не ругать/наказывать его или мазать пальцы горчицей, по совету Бабы Гаси из соседнего подъезда.

Склонность ребёнка к обгрызыванию ногтей и кожи вокруг них всегда происходит по какой-то причине, а не просто так. Например, значительные перемены в жизни (переезд, немотивированные запреты, смена детсада, проблемы в школе и т.д.), которые в той или иной степени накладывают свой отпечаток, могут спровоцировать эту вредную привычку.

Внезапно упавший психологический груз, конечно же давит на ребенка. Поэтому обкусывая ногти, он неосознанно пытается как-бы «выгрызть» проблему, тем самым избавившись от неё.

Физиологические причины

  • Авитаминоз по причине неправильного питания ребёнка.
  • Отклонения в работе центральной нервной системы. Речь идёт о повышенной возбудимости, неврозах и других недугах связанных с этим.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Глисты и подобная гадость. Порой дети грызут ногти из-за присутствия в организме гельминтов и прочих паразитов.
  • Когда ребенку приходится соблюдать определённую диету, и он не может кушать то, что хочет. Немотивированные ограничения, скажем, в сладком ни к чему хорошему не приведут в принципе.
  • Слишком быстрое отлучение от груди или соски, невзирая на плачь.
  • Банальная гигиена. То есть, вы не подстригаете своему ребёнку ногти своевременно, из-за чего ему приходиться орудовать зубами.

Причины социально-психологического характера

  • Серьёзная психологическая травма, связанная с утратой.
  • Неожиданный оглушительный звук (клаксон), лай собаки, резкое движение, крик и другие внезапные факторы, которые могут застать врасплох и взрослого человека, способны отразиться на психике ребенка возрастом от 2 до 5 лет.
  • Частые ссоры родителей. Грызть ногти — это ещё самое безобидное, что может начать делать ребёнок при неблагоприятной атмосфере в семье.
  • Быстрая смена привычной обстановки без объяснения (переезд, переход в другую школу, проблемы в ней и прочее).
  • Чрезмерная нагрузка различными активностями. Занять некоторую часть свободного времени своего чада изучением иностранных языков, кружками, секциями и другими занятиями — это хорошо. Но во всём нужно знать меру. Кого-то хватит на несколько дополнительных активностей и ещё останутся силы на хулиганства, а кто-то устанет и от одного. Подобные неоправданные перегрузки могут привести к быстрой утомляемости, постоянной вялости, рассеянности внимания и неврозам.

Нездоровые взаимоотношения родителей, а также их частые конфликты, крайне негативно сказываются на неокрепшей детской психике.

  • Недостаточная занятость ребенка тоже может повлечь за собой обгрызывание ногтей, кроме всего прочего.
  • «Дурной пример заразителен». Откусили заусенец на глазах у ребёнка? Считайте, что он уже начал делать то же самое, но с большим энтузиазмом.
  • Бесконтрольное питание. Употребление, скажем, газировок или сладостей в больших количествах, обязательно приведет к повышенной возбудимости ребенка и, как следствие, он начнёт грызть ногти.
  • Недосып, пересып и другие проблемы со сном.
  • Заниженная самооценка. Как правило, подобные комплексы развиваются в возрасте старше 8 лет. Естественно, что вы хотите, чтоб ваш ребёнок преуспевал во всём за что берётся. Однако, излишняя требовательность и давление ни к чему хорошему не приведёт. Из-за страха подвести родителей, ребёнок может начать грызть ногти и это ещё самое безобидное к чему это может привести.

Что будет, если игнорировать проблему?

Дожидаясь, когда это пройдёт само собой, «с возрастом», вы сделаете только хуже. Откусывание кутикул и обгрызание ногтей на регулярной основе может привести к:

  • увечью ногтей и кутикулы;
  • неопрятному и неухоженный виду;
  • неправильному росту ногтей;
  • надрывам, в которые может попасть инфекция, что вызовет нагноение;
  • недугам желудочно-кишечного тракта, из-за попавших вирусов и микробов, находящихся под ногтями;
  • повреждению десен, в которые также можно занести инфекцию;
  • психологическим отклонениям (например, замкнутости, асоциальности и т.д.).

Что делать, если ребёнок грызёт ногти?

Надеемся, что вы прочитали предыдущие пункты, так как именно выявление причины служит ключом к избавлению от этой вредной привычки. Узнайте её и устраните как можно скорее.

Однако, существуют общие рекомендации от психологов о том, как отучить грызть ногти:

  • никогда не отчитывать ребенка, застав его кусающего кутикулы, и уж тем более не применять силу или смазывать пальцы горчицей/острым перцем чили;
  • следить за гигиеной рук;
  • адекватно реагировать на выражение любых эмоций ребёнка;
  • следить за правильным питанием, достаточным количеством сна и занятости в соответствии с рекомендациями по возрасту;
  • занимать активностями, направленными на развитие мелкой моторики (рисование, собирание пазлов/лего, игра на музыкальных инструментах и прочее);
  • поговорить с ребенком на равных, (да, обязательно прям как со взрослым человеком), о возможных проблемах, которые могут у него возникнуть, если он не перестанет грызть ногти;
  • по возможности ограждайте его от психологических травм;
  • ненавязчиво спрашивать о беспокойствах чада, которые он может выразить даже в рисунке.

Как отучить ребенка грызть ногти? Способы и средства

Намазать пальцы горчицей или красным перцем, купить горький лак – на что только ни идут родители, чтобы отучить свое чадо грызть ногти…

Как отучить ребенка грызть ногти на руках

Из этой статьи Вы узнаете:

  • почему ребенок грызет ногти на руках – причины, советы психолога,
  • как перестать грызть ногти на руках
  • как отучить ребенка сосать палец

Грызть ногти – является наиболее распространенной из так называемых «нервных привычек», которые включают в себя сосание пальца, скручивание и дерганье волос, скрежетание зубами (не во время сна) и т.д.

Самое интересное, что, возникнув в детстве, эти привычки чаще всего сохраняются и в зрелом возрасте.

Почему ребенок грызет ногти – причины, советы психолога

Ваш ребенок может грызть ногти по целому ряду причин: из любопытства или от скуки, чтобы снять стресс или в силу привычки. Очень часто причиной является именно попытка ребенка снять напряжение в тревожной ситуации, например, изучение чего-то нового в детском саду, испытываемое стеснение или неудобство от чего-либо – могут побуждать ребенка грызть ногти.

Если ваш ребенок кусает ногти прежде всего в такие моменты, то это просто его способ справиться со стрессом, и в этом случае вам нечего беспокоиться. Вполне вероятно, что ваш дошкольник в конечном счете прекратит это делать самостоятельно. Но если кусание ногтей продолжается дольше, чем вы хотите, то есть простые способы, чтобы это исправить.

Важно: также нужно иметь в виду, что привычка грызть ногти во много раз увеличивает риск развития ротавирусной инфекции. Ведь, если ребенок не регулярно моет руки и чистит ногти, то под ногтями скапливается большое количество инфекции, которая (вовремя кусания ногтей) – попадает в рот и проглатывается.

Как перестать грызть ногти на руках

Если ребенок грызет ногти – детский психолог прежде всего будет искать причину возможной повышенной тревожности и стресса у ребенка. Подумайте о том, что может вызывать тревожность у вашего ребенка. Это могут быть: недавний переезд, развод в семье, новая школа, новый детский сад, конфликты с другими детьми, воспитателями… Постарайтесь приложить особые усилия, чтобы помочь ребенку высказать свои тревоги. Не пилите и не наказывайте его.

Привычка грызть ногти (как и другие нервные привычки) происходит в большинстве случаев в бессознательном состоянии. То есть ваш ребенок даже не знает, что он делает это. Поэтому крик и наказание за это будут достаточно бесполезными. Взрослые имеют ужасную привычку ломать психику ребенка, в то время как у них у самих полно вредных привычек такого же плана. Будьте честны: вы трогаете себя за ухо свободной рукой или закручиваете волосы во время разговора по телефону?

То, что возникает на бессознательном уровне нельзя победить принуждением. Все, что вы можете — это найти причину тревожности (если она есть, конечно), и поговорить с ребенком об этом, пытаясь решить причину тревоги у ребенка. Но! Если ваш дошкольник просто не хочет прекратить грызть ногти, то вы ничего уже не сможете с этим поделать. Многим детям просто нравится это делать, и тогда ничего не остается, как просто смирится с этим. В этом случае важно научить ребенка мыть руки и следить за чистотой ногтей.

Важно: если причиной кусания ногтей у ребенка является стресс, то любые попытки давления, т.е. запретить, накричать, поругать – еще больше увеличат стресс ребенка. И вы не только не добьетесь желаемого, но и ухудшите ситуацию. Причем, использование специальных лаков для ногтей (с горьким вкусом) – ребенок тоже воспринимает как наказание.

Помните, что чем меньше ваших действий ребенок будет ассоциировать с этой привычкой – тем больше вероятность, что он прекратит грызть ногти самостоятельно. Ребенку нужна ваша помощь больше всего в те моменты, когда он сам хочет остановиться, но не может. Если друзья вашего ребенка дразнят его за это, то ребенок скорее всего будет готов остановиться, и вот тут ему будет нужна ваша помощь. Пусть даже это будут специальные лаки для ногтей с горьким вкусом – главное тут то, что на эту процедуру вы должны получить согласие ребенка.

Ребенок грызет ногти: что делать родителям…

Дело не просто в том, как отучить ребенка грызть ногти на руках, а важно начать делать это правильно. Вы можете сами побыть психологом, и развить у ребенка чувство неудовлетворенности тем, что он грызет ногти. Так, например, если ребенка дразнят за эту привычку, то постарайтесь задавать ребенку вопросы о том, что в эти моменты он чувствует. Рассказ об этом увеличит неудовлетворенность ребенка своей привычкой, и вполне возможно повлияет на отказ от нее.

  • Начните разговор с ребенком о том, что такое нервные привычки и как можно от них избавиться. Хорошая идея – совместное чтение буклета о вредных привычках, типа: «Руководство для малыша к преодолению привычки кусать ногти». Если привычка бессознательная, то помогите ребенку узнать о том, в какие моменты он грызет ногти, обращая на это его внимание.
  • Договоритесь с ребенком, что будете обращать его внимание на то, что он начал грызть ногти – придумав вместе с ним кодовое слово или движение (например, прикосновение к руке). Вы можете предложить ребенку что-либо для отвлечения внимания, например, взять с собой в поездку головоломку, или чтобы ребенок держал какой-нибудь предмет в руках во время чтения.
  • Сформируйте у ребенка альтернативную привычку, скажем менее вредную, и практиковать ее с ним в течение нескольких минут до школы или перед сном. Также вы можете (ребенок должен разрешить это!) использовать цветные наклейки на ногти или использовать специально разработанный для этих целей лак для ногтей с горьким вкусом, который продается в аптеках.

Разные дети предпочитают разные методы, но в целом, чем больше ваш ребенок будет чувствовать себя вашим партнеров в этом деле, тем больше вероятность, что он захочет добиться успеха. Единственное, когда вам действительно стоит волноваться – это если ребенок грызет ногти до крови или боли в подушечках пальцев. Это сигнализирует об очень сильной тревожности и может потребовать вмешательства детского психолога.

Горький лак, чтобы не грызть ногти или отучить ребенка сосать палец

Новинкой в наших аптеках является горький лак, чтобы ребенок не грыз ногти. Кстати, если вас мучит вопрос: как отучить ребенка сосать палец, то этот лак также сможет вам помочь.

1. Горький лак «Бельведер»

Лак «Бельведер от обгрызания ногтей содержит активный компонент – «денатониум бензоат». Это вещество является самым горьким веществом, существующим в природе. Безвредный и эффективный компонент. Лак наносится на сухие очищенные ногти 1 раз в 2 дня. Лак можно наносить в 1 или 2 слоя. Время высыхания около 2 минут. На наш взгляд – это лучший лак, чтобы не грызть ногти, который можно купить в российских аптеках. Объем 8 мл. Производство Латвия. Стоимость – от 160 рублей.

2. Лак «Умная эмаль грызи не хочу»

Лак «Умная эмаль грызи не хочу», судя по отзывам, имеет не стойкий вкус, легко смывается. Содержит витамины А и Е, но по нашему мнению – именно это и делает этот лак худшим из всех. Дело в том, что наличие витаминов требует большого количества консервантов (парабенов и фенокиэтанола), которых, судя по составу, в этом лаке больше, чем всех остальных ингредиентов, т.к. консерванты идут первыми в списке. Объем – 11 или 15 мл. Цена – от 155 рублей.

3. Лак «Принцесса Некусайка»

Так же, как и лак «Бельведер», лак «Принцесса Некусайка» содержит эффективный и безопасный активный компонент «денатониум бензоат». Однако в составе можно найти и такое ядовитое соединение как фталевый ангидрид, который раздражает кожу и слизистые оболочки. Стоит ли использовать такой лак – делайте выводы сами. Цена: 130 рублей.

Надеемся, что наша статья на тему: Как отучить ребенка грызть ногти на руках – оказалась Вам полезной!

Что делать, если ребенок грызет ногти? Советы системно-векторного психолога

Можно представить состояние мамы, когда она замечает, что ногти на руках ее ребенка оказываются беспощадно обкусанными до самого «мяса». Что делать, если ребенок грызет ногти? Разберемся в этом с помощью системно-векторной психологии.

Привычка грызть ногти может появиться как у малышей, так и у детей постарше, вплоть до подросткового возраста. Эта вредная и крайне непривлекательная привычка, если не избавиться от нее своевременно, может продолжать портить жизнь и взрослому человеку.

Мало того, что это некрасиво, это еще и чревато риском неприятных последствий. Из-за постоянной привычки грызть ногти у ребенка могут возникнуть:

  • микробные и вирусные заболевания;
  • воспаление кутикулы и околоногтевой поверхности;
  • желудочно-кишечные инфекции;
  • гельминты (глисты);
  • ноготь может деформироваться и вовсе перестать расти.

Плохая новость: запрещать ребенку грызть ногти бесполезно!

Первая реакция многих родителей — надавать по рукам, отругать, запретить. Помогают ли такие запреты? Однозначно — нет. Ребенок, особенно если он постарше ясельной группы, и сам понимает, что его привычка грызть ногти — это плохо, но сам справиться с ней он не в состоянии. Крики, угрозы, запугивания, битье по рукам приводит, как правило, только к обратному эффекту.

Онихофагия — не просто вредная привычка

В психиатрии непреодолимое желание обкусывать ногти и кожу вокруг них имеет даже свое название — онихофагия — и считается одним из видов невроза навязчивых движений. Неврологи хорошо знают, что навязчивые движения являются следствием психологического дискомфорта, который испытывает ребенок. Лекарства, которые они назначают, притупляют или даже убирают вовсе последствия, но никак не борются с причиной того, что ребенок грызет ногти. Откуда же берется этот дискомфорт?

Почему дети грызут ногти?

На тренинге «Системно-векторная психология» Юрий Бурлан раскрывает, что базовым чувством, в котором нуждается ребенок для полноценного роста и развития, является — нет, не любовь — чувство защищенности и безопасности, которое он получает непосредственно от мамы. Это основа психологического комфорта ребенка.

Юрий Бурлан на тренинге подробно рассказывает, почему это чувство так важно и как отражается его потеря на детях с разным набором векторов. Подавляющее большинство родителей любит своих детей, но обеспечить это чувство могут не все и не всегда. На это могут быть разные причины: внешние обстоятельства, состояние сверхстресса у мамы, сложная обстановка внутри семьи, а также непонимание родителями врожденных особенностей малыша, и как следствие — неподходящие именно ему методы воспитания. Привычка грызть ногти, а также тики разного рода, могут появиться в случае потери чувства защищенности и безопасности не у каждого ребенка, а преимущественно у обладателей кожного вектора. Понимание особенностей кожного вектора помогает восстановить психологический комфорт и навсегда избавиться от вредной привычки.

Ребенок может потерять чувство защищенности и безопасности после какого-то травмирующего его внешнего события, например:

  • ребенок пошел в детский сад, адаптация в новом коллективе не проходит гладко и вызывает у малыша дискомфорт;
  • мама малыша попала в больницу или уехала в командировку, а ребенок слишком мал и его не успели подготовить к временному расставанию;
  • в семье родился еще один малыш, и старший ребенок почувствовал недостаток маминого внимания.

Что делать в таких ситуациях? Помочь малышу адаптироваться в новых условиях, уделить ему внимание и время, дать почувствовать, что он под защитой. Детки с кожным вектором от природы нуждаются в ласке. Если «виновато» лишь внешнее событие, то восстановить баланс не так сложно.

Сложнее ситуация, когда ребенок начал грызть ногти без видимой внешней причины. Юрий Бурлан на тренинге «Системно-векторная психология» показывает, что психологическое состояние мамы напрямую влияет на состояние ребенка, и чем младше ребенок, тем сильнее эта связь. Женщина тоже нуждается в чувстве защищенности и безопасности, она получает его от своего мужчины. Если в семье натянутые отношения, скандалы, если женщина осталась без поддержки материальной или психологической, то она чувствует тревогу, которая непроизвольно передается малышу.

И еще одна вовсе не очевидная на первый взгляд причина — несовпадение векторального набора мамы и ребенка. Чаще всего такое несовпадение случается, когда мама малыша с кожным вектором имеет анальный вектор. Он шустрый, неусидчивый — она неторопливая и размеренная. Ребенок бросается делать несколько дел сразу — мама любит сначала сделать одно дело, потом браться за другое. Порядок для него не имеет значения — маму же трясет от беспорядка. У матери постепенно и незаметно накапливается недовольство собственным ребенком: «И в кого он такой?». И она, даже против своей воли, может сорваться, накричать или даже ударить малыша.

И если, например, в подобных ситуациях у ребенка с анальным вектором большая вероятность развития упрямства, обидчивости, появления проблем со стулом (у малыша могут возникнуть запоры, он может начать отказываться ходить по-большому), то у ребенка с кожным вектором могут возникнуть симптомы гиперактивности, тики или привычка грызть ногти. И то, и другое — неосознаваемый способ снять напряжение.

Варианты лечения: лак, горчица, детский психолог… Или мама?

На форумах можно встретить огромное количество советов, как отучить ребенка грызть ногти. Одни предлагают для грызущих ногти детей купить в аптеке специальный лак, обладающий горьким вкусом, другие советуют смазывать ногти горчицей или соком алоэ. Если нарушение легкое и у малыша с мамой хороший контакт, то народные средства и аптечный лак для грызущих ногти деток могут сработать довольно успешно. А вот если чувство защищенности и безопасности малыша нарушено серьезно, то если не устранить глубинную причину непроизвольного желания обкусывать ногти, такие средства вряд ли помогут.

Что делать, если ребенок грызет ногти? Советы системного психолога

Отвлекаем внимание от плохого, привлекаем к хорошему. Рисование, лепка, игры с песком не только занимают руки, но и снимают внутреннее напряжение. Чем больше заняты ручки ребенка — конструктором, мозаикой, пазлами — тем легче ему отучиться от пагубной привычки. Очень полезны упражнения и игры на мелкую моторику, а также игры вдвоем, где нужно хлопать в ладоши — например, всем известные «Ладушки» или «Аты-баты». Не забываем, что все эти занятия должны сопровождаться позитивным и доброжелательным вниманием родителей.

Детки с кожным вектором имеют очень чувствительную кожу, они больше других нуждаются в ласковых прикосновениях, на них очень благотворно действуют поглаживания и массажики перед сном.

Люди с кожным вектором от природы хорошо двигаются. Если позволяет возраст и сам ребенок не против, отведите его в танцевальную студию. Занятие танцами — это прекрасное наполнение для кожного вектора, оно снимает напряжение, учит самоконтролю и осознанности движений, а также приносит массу удовольствия и позитивных эмоций. Полезными также будут и занятия спортом, кроме борьбы, бокса, единоборств.

Если ваш ребенок имеет еще и зрительный вектор, особенно если это девочка, сводите ее в маникюрный салон, можно даже попросить мастера нарисовать на ноготках красивые цветочки или, к примеру, самолетики. Кожно-зрительные детки имеют особую чувствительность к красоте, поэтому обкусывать такую прелесть просто не смогут.

Можно сочинить сказку, в которой принц выбрал девочку с красивыми ноготками. Можно пообещать награду, если к концу недели ноготки останутся на месте. Есть множество вариантов, главный из которых — ваша любовь и забота, мир и спокойствие в семье.

Что делать в первую очередь? Для начала проанализировать возможные варианты причин, почему ребенок грызет ногти. Не случалось ли какого-то травмирующего события? Если нет, то причину нужно искать внутри семьи. Можно снять симптом с помощью лекарств или народных средств, но будьте готовы к тому, что внутренняя тревожность может проявить себя и по-другому, не такими явными и очевидными признаками, и поэтому труднее поддающимися лечению.

Подумайте, что могло нарушить чувство безопасности и защищенности у вашего ребенка? Отношения в семье, мамино состояние или непонимание особенностей малыша?

Что такое ребенок с кожным вектором, какие у него особенности, врожденные желания и таланты, что ему нужно для полноценного развития, Юрий Бурлан рассказывает уже на бесплатном вводном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология». Посмотрите, что пишут родители, прошедшие тренинг:

«…Кожная дочь стала меньше грызть ногти… Стали отрастать! Впервые за многие годы. Это не единственный результат…»
Яна Х.

«…Я была в сильном стрессе… У меня ребенок начал грызть ногти до крови, что только не делали. Но на 3-4 занятии тренинга он резко перестал это делать. И уже год как не грызет. Мама успокоилась и ребенок с ней…»
ИРИНА, ТУРЦИЯ

Автор: Татьяна Сосновская

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Ребенок грызет ногти – причины и советы родителям
консультация по теме

“Мой рбенок грызет ногти”- эта фраза сегодня актуальна как никогда.

ВложениеРазмер
Ребенок грызет ногти – причины советы родителям40 КБ

Предварительный просмотр:

«Мой ребенок грызет ногти» – как часто мне приходится слышать эту фразу от родителей. Эта привычка отнюдь не безобидная, как считают многие родители, уповая на то, что с годами все само собой пройдет. Помимо того, что это не эстетично, эта привычка еще и вредна для здоровья.

Почему нельзя обкусывать ногти?

Привычка грызть ногти чревата двумя отрицательными последствиями. Прежде всего, в процессе обкусывания происходит повреждение кожи вокруг ногтя, что открывает легкий доступ различным инфекциям. В появляющиеся ранки попадают микроорганизмы, вследствие чего развивается воспаление и нагноение кожных покровов. Кроме того, ребенок обкусывает ногти и кутикулу по привычке, особо не беспокоясь об их частоте в этот момент. Поэтому в данном случае у детей с такой привычкой высока вероятность появления желудочно-кишечных инфекций.

Почему дети грызут ногти?

Привычка грызть ногти является попыткой ребенка снять напряженность и психологический дискомфорт посредством какого-то незначительного поступка. Многие родители считают, что если дитя грызет ногти – значит это нервное. Отчасти это так, легковозбудимые дети очень рано начинают обкусывать ногти, и в дальнейшем от этой привычки им очень трудно избавиться. Но не только нервозность может стать причиной появления такой привычки. К частым причинам можно отнести также стресс. Замечено, что именно тогда, когда дети становятся школьниками и начинают испытывать на себе сильные умственные, психологические и физические нагрузки, количество детей, которые грызут ногти, существенно возрастает.
Данная привычка может выступать в качестве замены одной привычки надругую, в частности сосание большого пальца .

Очень часто дети берут пример с взрослых. Установлено, что если в семье ребенка взрослые имеют эту некрасивую привычку, либо кто-то из его окружения, то вероятность того, что он возьмет такой пример на вооружение

возрастает в разы.

Недостаточный уход за ребенком также может спровоцировать появления такой привычки у малыша. В случае если родители не своевременно обрезают ребенку ногти и не обращают внимание на состояние кутикулы , то он самостоятельно делает попытки устранить раздражители, которые ему мешают.

Привычка обгрызать ногти может являться для ребенка некой возможностью для выхода агрессии. Своим поведением он злит родителей, даже если иногда при этом он доставляет себе боль. Поэтому часто сам поступок можно расценивать как проявление враждебности.

Бывает и так, что ребенок от процесса обгрызания ногтей испытывает физическое удовольствие. Очень может быть, что такое удовольствие является некой заменой каких-либо приятных для него действий, которые ему не доступны. Чтобы устранить такую привычку, необходимо ненавязчиво предложить ему более интересное занятие, которое его бы удовлетворило.

Привычка грызть ногти очень легко возникает, но от нее очень трудно отделаться. В данном случае не рекомендуется применять угрозы, наказания, упреки, замечания, поощрения к ребенку в надежде на то, что он перестанет это делать. Необходимо вначале выявить источник, причину, которая спровоцировала появление этой привычки. Она скрывается в чувствах малыша. Это некий выход задавленной агрессивности, одновременно доставляющий удовольствие.

Отучить ребенка грызть ногти очень сложно, но здесь главное не переусердствовать, действовать следует правильно, спокойно, не торопясь, в полной уверенности в положительном исходе. Обычно родители воспринимают дурную привычку ребенка как трагедию и начинают демонстрировать к нему такое же отношение, пуская в ход все что угодно (угрозы, ругань, наказания, упреки), лишь бы он перестал грызть ногти. Отказ от такой методики воздействия на детей само по себе будет эффективным методом предотвращения или устранения привычки. Поэтому если у малыша появилась такая привычка не нужно заострять его внимание на ней, отчитывать или дразнить его, поскольку все происходит с точностью до наоборот. Вместо того чтобы привычка «ушла», она закрепляется. Привычку грызть ногти можно сравнить с неосознанным подёргиванием ногой, постукиванием пальцами по столу или приглаживанием волос на голове – все это наши конечности делают как бы сами по себе. Неосознаваемые действия вообще не могут контролироваться. Поэтому все поощрения и наказания в данном случае результата не дают. Более того, чрезмерная обеспокоенность и реакция родителей на это создает еще большее напряжение, которое выливается в очередной стресс для ребенка, в результате чего грызть ногти он начинает чаще и больше. Кроме того, видя то, что родителей его привычка выводит из себя, раздражает, он начинает использовать ее в виде протеста или мстить всякий раз, когда ему что-то не нравится.

Отличным методом устранения данной привычки является обучение ребенка основам снятия напряжения (крепко сжимать и разжимать кулачки; глубоко вдыхать и пытаться услышать свое дыхание; любимая игрушка в руках и т.п.). Некоторые родители по старинке мажут своим детишкам пальчики горчицей или чем-то неприятным, надеясь на устранение этой некрасивой привычки. Но, скажу, что способ этот малоэффективный. Намного результативнее будут действия, когда родители, в целях устранения данной привычки, стараются найти ребенку иной способ снятия напряженности, предлагая более интересное занятие, в котором задействованы руки. Конечно, получаться это будет не всегда. Поэтому важно постараться устранить из жизни малыша причины напряженности его угнетающие, что сделает его жизнь более веселой. Бывает и так, что в последние дни родители сами пребывали в состоянии повышенной нервозности, слишком сурово относились к малышу или наказали его за что-то слишком строго, может были чрезмерно требовательны. В общем в течение дня могло произойти огромное количество событий, которые взволновали малыша, стали причиной его раздражения, а дать выход этому самому раздражению у него не было возможности. Именно в такие моменты важно устранять это напряжение у ребенка, позволяя ему иногда свободно выражать свой гнев и свою враждебность. То есть переживать по поводу каждой такой вспышки гнева не нужно, ведь даже взрослым иногда необходимо отвести душу. Если возможности свободно выражать свои чувства ребенка лишить, они будут накапливаться, переполняя его. Важно приучать его к социально приемлемым формам выражения враждебности независимо от ситуации (домашние ссоры, игры, спортивные соревнования).

Очень часто из-за занятости, бытовых проблем, да и мало чего еще, детям не хватает родительского одобрения, ласки. Поэтому при попытках устранить вредную привычку обкусывать ногти можно использовать метод одобрения. К примеру, родители применяют психологический прием, объясняя малышу, что взрослые девочки и мальчики ногти не грызут, это делают только маленькие детки. Ребенок, стремясь казаться взрослым, будет стараться избавиться от этой привычки. Поэтому всякий раз, когда малыш демонстрирует более взрослое поведение, следует вознаграждать его за это. В некоторых случаях бывает достаточно просто нежных объятий, ласковых слов или погладить по голове. Очень важно, чтобы дети чувствовали, что взрослые замечают заслуги и одобряют поступки.

Одним из действенных методов устранения подобной привычки у девочек (которые постарше 7-10 лет) является детский маникюр. Следует с раннего возраста приучать детей ухаживать за своими ногтями, обращать внимание на то, как красиво и ухоженно они выглядят после процедуры. Можно приобрести ребенку детский набор для маникюра и научить его обращаться с инструментами так, как это обычно делают взрослые. Во время засыпания малыша кто-то из родителей должен быть рядом, говорить ласковые слова, гладить по спине, делать легкий расслабляющий массаж пальчиков. Рекомендуется также для компенсации дефицита положительных эмоций у ребёнка играть с ним в игрушки приятные на ощупь. И вообще, больше положительных эмоций, впечатлений дарите ребенку. Пусть он чувствует себя защищенным, нужным и важным, доставляйте ему необходимое количество удовольствий.

Что делать, если ребенок грызет ногти. Причины и советы психолога

Эта вредная привычка быть не только у взрослых, но и у детей. Выглядит это довольно неприглядно. Даже отталкивающе. Справиться с сложно, но возможно — Lisa.ru расскажет, как это сделать.

Привычка грызть ногти по-научному называется онихофагией. В переводе с греческого языка это буквально означает «поедание ногтей». По мнению психологов, онихофагия — не что иное, как синдром навязчивых движений. Такой же, как привычка сосать палец или «хрустеть» им. То есть, это невротическое состояние. Почему ребенок грызет ногти и как его от этого отучить?

3 года и старше

Привычка грызть ногти, как правило, появляется у детей с 3-х летнего возраста. Конечно, ей бывают подвержены и взрослые. Но наиболее распространена она у детей и подростков от 3 до 15 лет.

Распознать человека, грызущего ногти, достаточно просто. Ногти на руках у него короткие и неровные, они расслаиваются и истончаются. Кутикула вокруг ногтевого ложа воспалена.

Чем это чревато

Из-за такой проблемы у ребенка могут возникнуть следующие осложнения: повреждение ногтей и кутикулы, их формы, замедление роста ногтей, воспаление кутикулы, повреждение зубов и десен, заражение гельминтами и патологии органов желудочно-кишечного тракта, вирусные и микробные заболевания.

Отучить ребенка не так просто

В процессе диагностики проблемы должны участвовать врачи различных специальностей: педиатр, дерматолог, психолог, психотерапевт. На осмотре педиатр выяснит продолжительность и частоту обкусывания ногтей, уточнит, есть ли жалобы на работу ЖКТ.

Чтобы оценить состояние ногтей и кожи, локализацию, характер, глубину повреждения, нужно записаться к дерматологу. Специалист должен с помощью лабораторных тестов выяснить, нет ли бактериальной или грибковой инфекции ногтевых пластин и кожи вокруг.

Диагностика состояния пациента при онихофагии направлена, прежде всего, на оценку психоэмоционального благополучия. Ребенок это или взрослый — рекомендуется консультация психолога или психотерапевта.

Как правило, уже после первой беседы специалисту удается выяснить, что именно тревожит человека. Проводится ряд тестов, с помощью которых выявляется подверженность неврозам, определяется уровень нейротизма, темперамент, проводится оценка психологического состояния. По итогам беседы выявляются особо дисгармоничные свойства личности, которые нуждаются в коррекции.

Избавляться от проблемы нужно в комплексе

Онихофагию можно и нужно лечить. Если причины легко устранимы, то родители в состоянии сами справиться с проблемой без обращения к специалисту. Но если проблема давняя и уже есть какие-то серьезные последствия, ребенку необходимо комплексное лечение и наблюдение специалистов.

Лечение онихофагии проводится в двух направлениях: восстановление целостности ногтевых пластин и кожи, а также устранение причины психологического дискомфорта.

В зависимости от локализации, размеров и глубины поражения тканей, наличия или отсутствия инфекции назначаются местные лекарственные средства (мази, кремы, гели) с противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым эффектом.

Родителям ребенка, страдающего привычкой грызть ногти, не нужно ругать его: не стоит акцентировать на ней внимание. Лучше научить ребенка в стрессовых ситуациях переключаться и ухаживать за своими ногтями. Самое главное — дарить ребенку любовь, заботу и поддержку в любых затруднительных для него ситуациях.

После беседы с родителями психотерапевт может по необходимости назначить прием лекарственных средств на основе магния, успокаивающие чаи с мелиссой, ромашкой, фенхелем или валерианой.

При правильном лечении на восстановление ногтевой пластины и верхнего слоя кожи потребуется в среднем от 2 до 6 недель, на устранение психологического дискомфорта — 3-6 месяцев.

Самый эффективный способ профилактики этой неприятной привычки у детей — безусловная любовь родителей, их поддержка, внимание и забота.

Полезные советы родителям: что можно делать и чего нельзя

1 Бороться с проблемой ребенка, не устранив свою

Очень часто ребенок начинает грызть ногти, подражая кому-то из взрослых. В этом случае бессмысленно убеждать малыша в том, что грызть ногти — вредно. Ведь каждый день маленький ребенок наблюдает, как то же самое делают его папа или мама. Начинать нужно с себя!

2 Бороться с вредной привычкой у ребенка не постоянно, а время от времени

Такая тактика не приведет к успеху. Если уж начинать отучать ребенка, то нужно делать это каждый день, без выходных или праздников. Требования, которые ты предъявляешь ребенку, должны быть четко сформулированы и мотивированы. Он должен знать, что именно он делает не так и какие могут быть последствия.

Многие дети разных возрастов имеют привычку грызть ногти. Привычку эту полезной никак не назовешь, и отучить от нее ребенка бывает очень непросто. В медицине это даже считается заболеванием и называется онихофагией. Следовательно, есть и способы лечения этого заболевания. Но прежде чем остановиться на каком-то из этих способов, необходимо знать, почему ребенок грызет ногти. Причин у этого заболевания может быть несколько.

Причины онихофагии

Привычка обгрызать ногти не может появиться ни с того ни с сего. Раз это произошло, значит ребенок испытывает какие-то потрясения. Например, в его семье ушел из жизни близкий человек, его родители развелись, он пошел в детский сад, перешел в другую школу и т.д. Обкусывая ногти, ребенок словно пытается выгрызть мучащую его проблему. Есть у заболевания и физиологические причины:

  • Заболевания центральной нервной системы: неврозы, гиперактивность, повышенная возбудимость;
  • Слишком раннее отучение младенца от груди;
  • Задержка сосательного рефлекса до 3-4-х лет;
  • Авитаминоз, несбалансированный рацион питания;
  • Чувство голода, острый недостаток сладкого;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Заражение организма гельминтами;
  • Нарушение режима сна;
  • Несвоевременное остригание ногтей.

Немало у данного явления и психологических причин:

  • Психологическая травма, связанная с потерей близкого человека по разным причинам;
  • Сильный испуг, который может быть вызван чем угодно: резким громким звуком, лаем или нападением собаки, уколами при прохождении лечения, мультфильмами и т.д.;
  • Неблагополучный психологический климат в семье;
  • Резкая смена обстановки и режима дня;
  • Повышенная психологическая нагрузка: школа, секции, кружки, репетиторы;
  • Такой же эффект может вызвать и чрезмерное количество свободного времени у ребенка, когда он бродит, не зная, чем заняться;
  • Частое нахождение ребенка в присутствии взрослого, имеющего данную привычку;
  • Повышенная возбудимость ребенка, которую могут вызывать и некоторые продукты питания, например, сладкая газировка;
  • Заниженная самооценка в младшем школьном возрасте, когда возникают трудности в учебе, в общении со сверстниками, неудачи в спорте и прочие проблемы;
  • Чрезмерно строгое воспитание, когда родители ругают ребенка за малейшие промахи и проступки.

Чем опасна онихофагия

Нельзя недооценивать опасность привычки грызть ногти. Если не обращать на нее внимания, она может принести серьезные проблемы со здоровьем. Самое безобидное – это неприглядный вид ногтевых пластин и кутикул. Кроме того, нарушается рост ногтей, появляется опасность заражения микробами и нагноения кутикул. Обкусывание ногтей в раннем возрасте ведет к стоматологическим проблемам, в частности к частым стоматитам. Инфекция с грязных рук проникает в органы пищеварения, происходит заражение гельминтами, возникает гастрит и другие заболевания, вызываемые вирусами и микробами.

Чем старше становится ребенок, тем острее он осознает свою проблему. Он стесняется своей привычки грызть ногти, но ничего не может с ней поделать. А девочке вдвойне сложнее, ведь у всех ее подруг уже маникюр, а у нее вместо красивых ногтей узенькие огрызки. Немудрено, что подросток становится замкнутым, нервозным, возникают сложности в общении со сверстниками. В будущем у него может не сложиться личная жизнь, появятся проблемы с трудоустройством. Эти и другие негативные последствия онихофагии должны насторожить родителей, заставить их как можно раньше предпринимать действия по ее устранению. Проблема в том, что многие из них просто не знают, что делать. Поэтому имеет смысл обратиться к психологу.

Что я могу посоветовать как психолог?

В первую очередь, я предлагаю понаблюдать за ребенком, в какие моменты он подносит пальцы ко рту. Одни делают это постоянно, другие в моменты сильного волнения, у третьих привычка является реакцией на определенные ситуации, например, на просмотр агрессивного кино или во время подготовки домашнего задания. Эти наблюдения помогут выработать определенную тактику поведения. Например, условиться о каком-нибудь тайном знаке, который будет подавать мама ребенку в момент проявления вредной привычки.

Каковы же советы психолога в данной ситуации?

  • Ни в коем случае не ругать ребенка, не делать ему бесконечные замечания по поводу пальцев во рту, особенно в общественных местах и в грубой форме;
  • Не использовать такой жестокий метод, как намазывание кончиков пальцев горьким лаком, возможно, привычка грызть ногти и искоренится, но психологические проблемы останутся и найдут выход в других вредных привычках;
  • Если ребенок уже понимает, что хорошо, а что плохо, рассказать ему о последствиях обкусывания ногтей, совсем малышу можно сочинить сказку, герой которой смог победить вредную привычку;
  • Обязательно нужно ввести в жизнь ребенка правильный для его возраста режим дня, чтобы он высыпался, не испытывал перегрузок, сидя по много времени за компьютером или перед телевизором, имел достаточную физическую нагрузку. Режим – это стабильность, которая очень важна для ребенка;
  • Нужно разнообразить жизнь ребенка такими занятиями, в которых задействованы руки: сборка конструктора, лепка, рисование, вырезание и т.д. Как только рука его потянется ко рту, нужно переключить внимание на другое занятие или попросить помочь маме по хозяйству;
  • Для ребенка регулярное мытье рук и уход за ногтями должны стать обязательной процедурой, девочке можно делать красивый маникюр, который ей жалко будет портить;
  • Если причина онихофагии психологическая, необходимо понять, какие факторы ее вызвали и устранить их. Если проблема во взаимоотношениях родителей, частые ссоры, нужно решать проблему совместными усилиями, договорившись, что при ребенке все всегда будет спокойно;
  • С ребенком школьного возраста необходимо постоянно разговаривать, быть в курсе его побед и поражений, знать о его проблемах, если его мучают страхи, попросить нарисовать их, а потом придумать ритуал сжигания страхов, возможно, после этого он станет спокойнее;
  • Родителям и ребенку нужно объединиться в борьбе с вредной привычкой, договориться о тайных знаках, которые помогут ему контролировать свои движения, занимать руки полезным делом.

Вредная привычка может появиться очень быстро, а путь избавления от нее может оказаться долгим. Придется всем набраться терпения, а родителям стать ребенку другом и наставником, чтобы он был уверен, что его поддержат и помогут справиться с любой проблемой.

Если по каким -то причинам вам сложно решить проблему, смело обращайтесь ко мне, вместе мы найдем решение этой проблемы.

Если ребенок грызет ногти: причины, чем это опасно и что делать

Привычка грызть ногти очень распространена среди детей и имеет медицинское название «онихофагия». В Голландии есть институт онихофагии и специальный центр помощи желающим избавиться от этого пагубного недостатка.

Замечено, что дети в возрасте от 3-х и примерно до 10 лет очень часто грызут ногти, кутикулу, ручку или еще что-то. Многие родители считают, что чаще всего это проходит с возрастом. Однако привычка может пройти, а может и остаться.

Что же является причиной возникновения привычки?

В первую очередь, следует знать, что в возрасте 3-4 года происходит редуцирование сосательного рефлекса. В этом возрасте дети очень часто начинают сосать пальцы, грызть карандаши и ногти. Рефлекс сосания связан с чувством безопасности. И когда он в силу физиологического развития уходит, ребенок начинает что-то посасывать, чтобы вернуть себе чувство защищенности. Как правило, ребенок в этом возрасте начинает чувствовать себя беззащитным, если его отняли от груди очень резко или очень рано.

Главная причина появления привычки – стресс. Ребенок переживает стрессовую ситуацию в семье, где происходят частые ссоры. Если ссоры родителей привели к разводу и все происходило на глазах ребенка, это накладывает сильный отпечаток на его психику на долгие годы. Если вдруг в этот период ребенок начал грызть ногти, это сигнал для родителей, что с ребенком надо поработать.

Может быть в семье все хорошо, но отношения в детском коллективе в садике или в школе очень недружелюбные. Ребенка могут унижать сверстники. Игнорирование его в коллективе тоже может явиться причиной стресса.
Стресс могут вызвать повышенные требования родителей к ребенку, которые он не в состоянии выполнить.

Ну и конечно, детское одиночество – одна из причин появления привычки грызть ногти. Когда у ребенка пропадает сосательные рефлекс, возвращение чувства защищенности приходит через обкусывание ногтей и кутикулы.

Зачастую причиной привычки становится невысказанная злость. Ребенок в силу слабости характера не может сказать «нет» тогда, когда он злится. Или наоборот, очень сильная личность через эту привычку гасит в себе злость в ситуации, когда нужно зажать себя, не дать негативным эмоциям выйти наружу.
Любая перенесенная в детстве психологическая травма отзывается в людях очень долгие годы. При малейшем возбуждении они начинают грызть ногти.

Коготки у животных – инструмент агрессии. Существует выражение «показать когти». Когда ребенок зажимает себя или боится выставить коготки, он их просто обгрызает.

Не вышедшая наружу агрессия с возрастом перерастает в аутоагрессию – агрессию против самого себя. Замечено, что дети и взрослые, которые грызут ногти, готовы искать в себе массу недостатков, начинают занимаются самоунижением, самоуничтожением

Менее распространенной причиной может быть извращенное влечение. Ребенок испытывает удовольствие от того, что делает то, что не принято в обществе. Ребенок, а зачастую и взрослый, не может сосредоточиться, пока не начнет грызть ногти.

Чем это опасно

У людей, долго не расстающихся с привычкой грызть ногти, деформируется ногтевая пластина. Ногти становятся узкими и широкими. Чисто эстетически это смотрится безобразно, особенно у девочек.
Через грязные пальцы, постоянно находящиеся во рту, в организм попадает очень много паразитов.
Привычка является проявлением многих психологических проблем в развитии ребенка.

Подпишись на канал Женские секреты в Яндекс.Дзен
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: