Рассчитываем календарь овуляции

Рассчитываем календарь овуляции

Как рассчитать овуляцию и наконец-то забеременеть

Лайфхакер изучил популярные способы расчёта и разобрался, какие из них точны, а какие — не очень.

У среднестатистической женщины за цикл вырабатывается лишь одна яйцеклетка. Момент, когда клетка выходит из яичника, и называется овуляцией. Овуляция кратка: яйцеклетка жизнеспособна Getting pregnant всего 12–24 часа. Если за это время она не встретится со сперматозоидами, зачатия не произойдёт. То есть придётся ждать следующего цикла.

Ситуацию чуть упрощает тот факт, что сперматозоиды способны дожидаться свою яйцеклетку 3–4 дня. А значит, так называемое окно фертильности — период, когда секс с большой вероятностью приведёт к беременности, — расширяется до 4–5 дней в месяц.

Остаётся лишь понять, когда произойдёт овуляция.

Как рассчитать овуляцию календарным способом

  • Точность: ниже средней.

Этот метод работоспособен лишь в том случае, если вы ведёте календарь менструального цикла и точно знаете сроки наступления и длительность месячных.

По общепринятым медицинским представлениям овуляция наступает за 14 дней до начала следующих месячных. При среднестатистическом 28-дневном цикле эта дата приходится на 14-й день цикла. То есть окном фертильности, учитывая жизнеспособность сперматозоидов, являются 10–14-й дни цикла.

Но есть мнение The timing of the “fertile window” in the menstrual cycle: day specific estimates from a prospective study , что у многих женщин овуляция плавает и может приходиться на любую дату между 10-м и 22-м днём менструального цикла. В исследовании участвовала всего 221 женщина, так что экстраполировать результаты на всех, пожалуй, не стоит.

Однако если у вас не получается забеременеть в «стандартный» период фертильности, попробуйте расширить его в соответствии с новыми данными.

Важная ремарка: календарный метод не учитывает индивидуальных особенностей и образа жизни. Не стоит полагаться на расчёты Rhythm method for natural family planning , если вы:

  1. Имеете нерегулярный месячный цикл.
  2. Стали матерью несколько месяцев назад.
  3. Продолжаете грудное вскармливание.
  4. Приближаетесь к менопаузе (этот процесс, как правило, стартует Are We There Yet? Navigate Now with Our Gu > в 40–50 лет).
  5. Недавно прекратили принимать противозачаточные таблетки или иные гормональные контрацептивы.

Как рассчитать овуляцию онлайн

  • Точность: ниже средней.

Большинство веб-сервисов построены всё на том же предположении, что овуляция случается за 14 дней до начала следующего менструального цикла. Поэтому они обладают теми же недостатками, что и собственно календарный метод. Тем не менее эти сервисы всё-таки могут помочь определить наиболее фертильный период.

Для расчёта онлайн вы можете использовать календарь овуляции, предоставляемый, например, авторитетным медицинским сайтом WebMD. Сервис запросит у вас:

  1. Дату начала предыдущей менструации.
  2. Длительность цикла. Если вы сомневаетесь, сервис попросит ввести даты начала нескольких предыдущих месячных и исходя из них сам рассчитает цикл.

В результате вычислений вы получите:

  1. Окно фертильности (Fertile Window).
  2. Предполагаемую дату овуляции (Approximate Ovulation).
  3. Предполагаемую дату наступления следующих месячных (Next Period).
  4. Дату, когда тест на беременность даст однозначный результат: произошло зачатие или нет (Pregnancy Test Day).

Как рассчитать овуляцию с помощью приложений

  • Точность: средняя.

Такие утилиты не ограничиваются использованием сугубо календарного метода. Они месяц за месяцем изучают ваш индивидуальный цикл, самочувствие, эмоциональное состояние, помогают отследить возможные сбои в месячном процессе и в том числе прогнозируют начало овуляции и менструации. Чем больше данных вы введёте в такое приложение, тем точнее будут прогнозы.

Вот небольшая подборка популярных женских календарей.

Это приложение позволяет в полном объёме отслеживать состояние вашего здоровья. Здесь учитывается не только месячный цикл, но и ваши индивидуальные характеристики: возраст, рост, вес, качество сна, количество физических упражнений, уровень стресса, перепады настроения в течение дня и так далее. В итоге дата овуляции прогнозируется довольно точно.

2. Календарь месячных

Русскоязычное приложение с элементами искусственного интеллекта. «Календарь месячных» не только отслеживает индивидуальные особенности организма и образа жизни, но и самообучается в процессе, запоминая, как именно ваше тело реагирует на те или иные жизненные обстоятельства (стрессы, переезды и перелёты, увеличение или снижение нагрузки и так далее). Это позволяет со временем увеличить точность прогнозов.

Рассчитать календарь овуляции (зачатия)

Календарь овуляции – это очень удобный способ расчета наилучших дней для зачатия, а также тех периодов, когда сексом можно заниматься без опасения забеременеть. Раньше женщины были вынуждены вести бумажные календари, где от руки записывали дни очередной менструации и путем сложных математических расчетов выясняли, когда именно у них наступит овуляция. Теперь такая необходимость отсутствует, ведь можно воспользоваться онлайн-сервисом.

Онлайн расчет овуляции на калькуляторе

Чтобы высчитать день овуляции онлайн, необходимо в указанную форму ввести дату последней менструации, ее длительность, а также длительность цикла (ее высчитывают от 1 дня менструации и заканчивают первым днем следующих месячных). После того как все данные будут внесены, следует нажать кнопку рассчитать. В итоге, женщина увидит в своем персональном календаре день овуляции, а также те даты, когда вероятность оплодотворения вышедшей из яичника яйцеклетки будет максимально высока.

Половые сношения должны быть до овуляции и после нее через каждые два дня. Специалисты считают такую частоту оптимальной для зачатия. Если интимная близость будет происходить чаще, то способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклетки снижается. С помощью календаря овуляции можно высчитать наиболее благоприятные дни для зачатия младенцев мужского и женского пола. Выведенные на экран даты будут подсвечены определенным цветом.

Предполагаемая дата овуляции:

Благоприятный период для зачатия:

  • Начало очередного цикла
  • Предполагаемая дата овуляции
  • Благоприятные дни для зачатия
  • Безопасные дни

Другие калькуляторы

Следует понимать, что овуляция длиться совсем недолго, поэтому срок возможности зачатия ребенка очень короткий.

Врачи настоятельно рекомендуют каждой женщине вести календарь менструаций, что позволяет контролировать собственный цикл. Это позволит высчитать день очередной овуляции с максимальной точностью. Дело в том, что у женщины сроки выхода яйцеклетки из яичника варьируются из месяца в месяц.

Способы расчета дня овуляции

Доступные на настоящий момент времени методы определения дня овуляции:

С помощью регулярного измерения базальной температуры тела. Чтобы показатели были максимально точными, замеры необходимо осуществлять в 7 часов утра, до момента подъема с постели.

С помощью теста на овуляцию, для проведения которого потребуется порция мочи. Этот тест несложен к проведению в домашних условиях. Принцип работы такого прибора идентичен принципу работы теста на беременность (он определяет уровень лютеинизирующего гормона в урине). Однако, выполнять его следует ежедневно.

С помощью календаря овуляции.

С помощью сдачи анализа слизи на исследование (забор берется из цервикального канала).

С помощью ультразвукового исследования в кабинете врача. Проходить УЗИ потребуется 1 раз в 2-3 дня. Это позволит доктору максимально точно определить дату очередной овуляции.

Что касается ощущений, которые испытывает женщина, то во время овуляции могут возникать несильные тянущие боли в нижней части живота. Параллельно наблюдается увеличение количества влагалищных выделений (прозрачной слизи).

Зачем нужно рассчитывать день овуляции?

Если женщина находится в репродуктивном возрасте, то знание того, в какой день у нее случится овуляция, позволит либо зачать долгожданного ребенка, либо предохраниться от нежелательной беременности. Во втором случае, женщина сможет надежно защититься во время полового акта, используя те или иные методы контрацепции. Важно понимать, что, когда цикл неустойчивый, отказ от интимной жизни на время овуляции не является надежным методом контрацепции.

Хотя с помощью календаря рассчитать дату овуляции очень просто, этот метод не гарантирует защиты от нежелательной беременности на 100%.

Как происходит расчет овуляции календарным методом?

Овуляция наступает в среднем за 14-16 дней до начала очередной менструации. Если длина цикла равна 28 дням, то она произойдет между 12 и 16 днями, то есть примерно, на 14 день от даты начала предыдущей менструации.

Цикл может быть и длиннее, и короче, поэтому овуляция может случаться между 8-16 днем, соответственно, забеременеть женщина может в промежуток между 8-18 днем от первого дня последней менструации.

Дата овуляции и пол будущего ребенка

Учеными из Национального Института медицинских проблем окружающей среды (штат Северная Каролина), в ходе проведенных исследований был установлен интересный факт. Оказывается, что время зачатия по отношению ко времени выхода яйцеклетки из яичника влияет на пол будущего ребенка. Так, родится у женщины девочка или мальчик, зависит от того, какой именно сперматозоид оплодотворил яйцеклетку: сперматозоид с Y-хромосомой (будет зачат мальчик) или сперматозоид с X-хромосомой (будет зачата девочка).

Итак, ученым удалось выяснить, что «женские» сперматозоиды обладают меньшей подвижностью, но при этом максимально выносливы, а сперматозоиды, ведущие к зачатию мальчиков более подвижны, но весьма чувствительны к различным внешним факторам. Поэтому, когда интимная близость случается задолго до начала овуляции, то высока вероятность рождения девочки. Если же половой акт происходит в день овуляции или после нее, то, скорее всего, родится мальчик.

Калькулятор
овуляции

Ваш календарь
планирования беременности

При планировании беременности важно знать дату овуляции. Точно и легко определить эту дату поможет калькулятор овуляции. Введите данные о вашем менструальном цикле – в календаре будут вычислены и отмечены дни менструации, овуляции и наиболее благоприятные дни для зачатия (фертильные дни).

При нерегулярном цикле рассчитать овуляцию по календарю онлайн нельзя. В этом случае для расчета овуляции используйте другие методы (УЗИ, изменение базальной температуры, тесты на овуляцию).

Отправить график овуляции на e-mail

Согласие посетителя сайта
на обработку персональных данных

Настоящим я подтверждаю, что переданные мной в АО «АКВИОН» (далее – Общество), персональные данные: имя, фамилия, отчество, место проживания, номер мобильного телефона, адрес электронной почты являются достоверными и могут обрабатываться Обществом и его уполномоченными представителями с целью предоставления мне информации о продуктах и услугах Общества.

Настоящим я даю согласие Обществу (123112, г. Москва, Пресненская наб., д. 8, стр. 1, этаж 8, помещение IN – комната 11) и его уполномоченным представителям на обработку моих персональных данных, указанных на сайте plan-baby.ru (далее–Сайт), на любое действие (операцию) или совокупность действий (операций), совершаемых с моими персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных с использованием средств автоматизации, в том числе в информационно-телекоммуникационных сетях, а также на передачу (в том числе трансграничную) этих персональных данных уполномоченным представителям Общества.

Настоящим я даю согласие на размещение своего мнения о применении продукции Общества и моих вопросов на Сайте.

Также даю свое согласие на предоставление Обществом моих персональных данных как посетителя Сайта партнерами, с которыми сотрудничает Общество.

Согласие дается сроком на 5 лет и может быть в любой момент мной отозвано путем направления письменного уведомления Общества по адресу: 125040, г. Москва, а/я 32.

Онлайн календарь зачатия

Что такое календарь зачатия и как высчитать дату, когда можно забеременеть

С помощью календаря зачатия женщина может контролировать свой менструальный цикл, рассчитать овуляцию и дни, когда вероятность забеременеть более высока.

Календарь зачатия – это форма, в которую всего лишь следует ввести число первого дня последней менструации, и специальная программа автоматически высчитает возможные дни зачатия, выделив их разными цветами. Пользоваться этим календарем очень просто и эффективно.

Чтобы понять эффективность и основные положения этой программы, рассмотрим следующие факторы, которые были взяты за основу её построения:

• женщины имеют один день овуляции, когда яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. Этот день находится в середине менструального цикла. В календаре зачатия этот день и пару дней до и после него выделяются красным и оранжевым цветами.
• дни, в которые забеременеть практически невозможно (если у вас регулярный менструальный цикл), выделяются в календаре белым цветом. Эти дни приходятся на время менструации и на конец цикла.

1. происходит увеличение количества выделений из влагалища;
2. возрастает половое влечение;
3. температура в прямой кишке повышается;
4. в тесте на овуляцию отображается положительный результат;
5. появление непродолжительных ноющих болей в области яичников и матки;
6. УЗИ показывает признаки выхода яйцеклетки из яичника.

Чтобы высчитать дни возможного зачатия и дату овуляции прямо сейчас, вам нужно ввести конкретную дату начала менструации, и в течение нескольких секунд вы получите нужную информацию.
Но учтите, что нельзя полностью полагаться на эти расчёты. Происходит это потому, что на процессы в нашем организме могут повлиять смена места проживания, стресс и многое другое.
К тому же, не в каждый цикл случается овуляция. С учётом этого у каждой женщины бывают циклы, которые являются «бесплодными».

Самый вероятный день овуляции, лучший день для зачатия.
Вероятность зачатия – 90%.
Вероятность зачатия – 80%.
Ваш первый день месячных.

Календарь овуляции

Широкое распространение среди женщин, собирающихся зачать ребенка в ближайшем будущем, получил метод — календарь овуляции. Этот калькулятор станет надежным помощником и для не планирующих беременность женщин. Тем, кто имеет под рукой календарь овуляции рассчитать дату следующих месячных очень легко.

Как работает календарь овуляции онлайн?

Используя в своих целях бесплатный календарь овуляции, необходимо его правильно настроить. В специальных полях нужно ввести даты наступления менструации в прошлые месяцы (их можно выбрать на электронном календаре). После выбрать продолжительность цикла, чаще от 23 до 39 дней. Основываясь на этих данных, можно точно определить дни овуляции.

Календарь овуляции — рассчитать дату зачатия

Более точный результат можно рассчитать, используя календарь овуляции и измерение базальной температуры, которые следует проводить регулярно. Сопоставляя изменение температуры тела с гормональным фоном, который влияет на настроение женщины, можно определить наиболее и наименее благоприятные для зачатия дни.
Календарь овуляции онлайн (в виде калькулятора) учитывает дни менструации и точно рассчитывает дни зачатия (фертильные дни), а также день овуляции. Чем тщательнее и правдивее пользователь введет информацию в приложение, тем точнее высчитает калькулятор.

Калькулятор овуляции

Используя календарь, каждая женщина сможет получить индивидуальный расчет менструального цикла и дней овуляции без особых усилий. О приближающихся месячных или овуляции калькулятор выдаст результат, так что «особенные» дни не застанут врасплох. Точно рассчитать календарь овуляции при нерегулярном цикле помогут данные УЗИ и анализов под наблюдением доктора.

Красочный и удобный интерфейс приложения облегчит подсчет дня овуляции. Такой календарь станет незаменимым помощники на пути к планированию материнства.

Календарь овуляции — очень удобная штука! С его помощью я смогла очень легко рассчитать дату следующих месячных. В скором времени надеюсь испробовать для расчёта даты зачатия.

Наталья :: 2015/04/14 в 9:43 дп. Войдите, чтобы ответить #

А мне наоборот календарь овуляции помогает рассчитать так сказать «благоприятные дни» для близости с мужем не думая о контрацепции. Пользуемся уже не первый год, очень удобная вещь. Еще не подводил ни разу!

Viktorya_pobeda :: 2015/05/25 в 12:44 пп. Войдите, чтобы ответить #

Очень много слышала про календарь овуляции и решила попробывать. С его помощу очень быстро забеременела. Когда решимся на второго ребенка, то опять им воспользуюсь! Всем советую!

Елена :: 2015/05/25 в 1:31 пп. Войдите, чтобы ответить #

Сейчас многие используют календарь овуляции онлайн, потому что его методы расчета намного надежнее того, что раньше женщины подсчитывали приблизительно. Я тоже имею закладку с календарем овуляции. Он не раз меня выручал. А в плане расчета месячных -лично у меня совпадало день-в-день с календарем!

Kiessa :: 2015/06/13 в 11:31 дп. Войдите, чтобы ответить #

Полезная штука этот календарь овуляции онлайн!))) Очень точно рассчитывает месячные, и думаю, что овуляция также четко определяется. Жаль, что я не использовала его ранее, но теперь обязательно буду. Это поможет избежать неожиданностей!

Isabella :: 2015/06/13 в 11:51 дп. Войдите, чтобы ответить #

Календарь овуляции незаменимая вещь для каждой женщины. Вводим продолжительность цикла, длительность менструации и первый день последнего цикла. Мы получаем расчет менструального цикла и дней овуляции, для каждого свой индивидуальный. Раньше я всегда вела график базальной температуры, и плюс узи, и знала, когда у меня овуляция.А сейчас стало все проще пользуюсь — календарем овуляции онлайн.

krista :: 2015/06/18 в 7:46 пп. Войдите, чтобы ответить #

Я просто в восторге!! долго не могли с мужем зачать ребенка, начали уже паниковать и тут нашим спасением стал календарь овуляции онлайн. Не нужно тратить немалые деньги на покупку тестов в аптеках, сдавать анализы. Ввела циферки (к стати, справиться даже неопытный пользователь) и вуаля, заветные даты, и в скорости заветные «две полосочки» Очень помог.Спасибо тем, кто трудился над ним!

Manckin :: 2015/08/05 в 7:44 дп. Войдите, чтобы ответить #

Ну что сказать — мало того, что мы перестали предохраняться в эти дни (точно просчитано и реально работает), чему мой любимый неимоверно рад. А тут недавно открыла еще один плюсик — спланировали отпуск в некритичные дни (прям до дня) и не ошиблись. Класс! Рекомендую.

ptichka :: 2015/08/05 в 8:11 пп. Войдите, чтобы ответить #

Девочки! Всем добрый день.Я новичок)Хотела бы по интересоваться, по поводу календаря.Я если честно, не совсем понимаю.Как подсчитать дни, для . так скажем благоприятной близости с мужем? без контрацепции.За ранее благодарна!)

Valerii :: 2015/08/28 в 1:32 пп. Войдите, чтобы ответить #

А у меня почему-то не рассчитывается!

Gravida :: 2015/10/30 в 10:30 дп. Войдите, чтобы ответить #

Здравствуйте! Можно ли посчитать по калькулятору овуляции, если у меня был спкя. На данный момент все в порядке, только нарушен менструальный цикл.

Hvissa :: 2015/12/14 в 9:56 дп. Войдите, чтобы ответить #

Может я не правильно что то делаю но понимаю так, нужно цикл указать месячных, дату последних месячных, вроде все поставила рассчитала дату, а тест на овуляцию показывает отрицательный, у кого такое было?

Hochy rebenka :: 2016/04/06 в 2:16 пп. Войдите, чтобы ответить #

Напишите свой комментарий:

Необходимо войти, чтобы писать комментарии.

Рассчитать календарь овуляции для зачатия: онлайн калькулятор бесплатно

Рассчитать календарь овуляции для зачатия можно просто указав на календаре первый день менструации и длительность вашего менструального цикла в днях онлайн и совершенно бесплатно.

Женщинам, которые планируют беременность, желательно уметь рассчитывать свой календарь овуляции. Как способ предохранения, календарный метод не очень надежный. А вот для удачного зачатия пригодится знать свои «благоприятные дни». Давайте разберем, как определить дату овуляции, и какие симптомы ее сопровождают.

Что такое овуляция

Овуляцией называют период менструального цикла, во время которого из фолликула выходит яйцеклетка. Этот день и несколько ближайших имеют максимальную вероятность для зачатия, если у женщины был незащищенный половой акт. В норме овуляция происходит регулярно, чаще в середине цикла. Она сопровождается вполне характерными симптомами, что делает ее легко узнаваемой для женщины. Планируя ребенка, очень важно знать, когда наступает овуляция.

После 30 лет количество овуляторных циклов уменьшается и к периоду менопаузы этот этап полностью пропадает.

Календарь овуляции онлайн

Когда происходит овуляция

У большинства женщин менструальный цикл длится 28-32 дня. Период выхода яйцеклетки при таком цикле выпадает на 12-15 день. Точно определить, началась ли овуляция, можно при помощи специальных тест-полосок, которые продаются в аптеках, или по графику базальной температуры. Так как тест-полоски стоят недешево, а график температуры нужно составлять несколько месяцев, чтобы выявить закономерность, многие женщины просто считают 14й день цикла началом овуляции.

Однако врачи утверждают, что даже у здоровой женщины период выхода яйцеклетки может сдвигаться в разных циклах. Чаще он происходит между 11 и 21 днем. На точную дату влияет гормональный фон, эмоциональное и физическое состояние. Как исключение, регистрировались случаи двух овуляций в течение одного менструального цикла.

Признаки овуляции

Овуляция длится всего 48 часов. Чтобы женщина забеременела, в эти 48 часов яйцеклетка должна успеть встретиться со сперматозоидом. Благоприятными днями для зачатия считаются три дня до выхода яйцеклетки (так как сперматозоиды смогут дожить до дня Х) и 1-2 дня после (пока сама яйцеклетка сохраняет жизнеспособность). Этот период сопровождается определенными признаками:

  1. Базальная температура повышается на полградуса.
  2. В моче обнаруживается лютеинизирующий гормон.

Кроме того, в овуляторный период женщина чувствует следующие симптомы:

  1. Вздутие и слабые тянущие боли в животе.
  2. Скудные кровянистые выделения.
  3. Повышается чувствительность груди, что вызвано сменой гормонального фона.
  4. Усиливается сексуальное влечение. Таким образом, природа естественным путем подталкивает к зачатию.
  5. Могут изменяться вкусовые предпочтения.
  6. Повышается обильность влагалищных выделений.

Наблюдая за своими особенностями в течение нескольких менструальных циклов, можно определить, когда начинается овуляция. Помните, что все симптомы и ощущения при овуляции индивидуальны. Только вы сами можете вычислить признаки и определить собственные даты выхода яйцеклетки.

Метод базальной температуры считается более достоверным, чем субъективные ощущения. Замечено, что во время овуляции и до наступления менструальных кровотечений базальная температура женщины держится на уровне 37 градусов. В первой половине цикла она может равняться 36-36,5 градусов. По резкому подъему этого параметра можно сделать вывод о том, что происходит смена гормонального фона и начались дни, благоприятные для зачатия.

Точнее всего можно определить овуляцию по УЗИ.

Альтернативный календарь овуляции онлайн

Календарный метод достаточно популярен у тех, кто следить за периодами своего менструального цикла. Совмещая календарный метод, измерение базальной температуры и, например, субъективные ощущения, можно с большой вероятностью определить дату овуляции. Помочь в подсчете поможет онлайн-калькулятор, который обозначит вам все периоды вашего цикла. Пользоваться онлайн-калькулятором очень удобно, нужно лишь ввести дату последней менструации, длительность цикла и нажать кнопку «Посчитать». Опасный, безопасный и овуляторный периоды будут выделены разными цветами, а также вы увидите, когда увеличиваются шансы зачать девочку, а когда – мальчика. Вести подобный календарь можно и самостоятельно, однако в онлайн-режиме все намного проще и нагляднее.

Очень удобно распечатать такой календарь и взять его с собой в отпуск. Однако не стоит забегать слишком наперед — незначительные сбои в менструальном цикле могут быть спровоцированы стрессом или сменой климатических условий, из-за чего менструация и весь календарь сдвинутся на пару дней.

Зачатие по календарю

Благоприятных дней для зачатия – около 6 в каждом цикле: день овуляции, три дня до нее и два после. При этом считается, что в день овуляции и до нее увеличиваются шансы зачать девочку, а в последние два дня – мальчика. Однако женщины должны понимать, что пол будущего ребенка полностью зависит от мужских половых клеток, и какой набор хромосом в них попадется.

В некоторых случаях благоприятный период может увеличиваться. Например, сперматозоиды некоторых мужчин способны жить до 7 дней.

Календарный метод не подходит для женщин с нерегулярным менструальным циклом. В таком случае, время выхода яйцеклетки становится непредсказуемым и лучше пользоваться другими методами для определения благоприятного периода.

За несколько дней до выхода яйцеклетки из фолликула рекомендуется воздержаться от интимных отношений, чтобы количество сперматозоидов увеличилось, и они набрали силу. Однако в другое время ограничивать половые контакты паре не рекомендуется, так как после каждой эякуляции мужчины состав его сперматозоидов обновляется более новыми, зрелыми и сильными. Регулярный секс способствует увеличению выносливости мужских половых клеток и увеличивает вероятность их встречи с яйцеклеткой.

Некоторые циклы в жизни женщины проходят без овуляции и считаются нормой. В таком случае, субъективные симптомы будут отсутствовать, а базальная температура – держаться стабильной. Для уточнения причины и исключения патологических состояний женщине рекомендуется сделать УЗИ.

Календарь овуляции — рассчитать дату для зачатия

Календарь овуляции и зачатия представляет собой довольно универсальный и простой в использовании девайс, который предназначен для расчета индивидуального менструального цикла и наиболее благоприятных дней для зачатия малыша. Первостепенной функцией этого органайзера является вычисление дней повышенной фертильности (овуляции), и того периода, когда вероятность зачатия ребенка наиболее высока. Помимо этого, календарь можно использовать для предотвращения нежелательной беременности, то есть вычислять дни, в которые зачатие невозможно, даже если не прибегать к медикаментозным или механическим противозачаточным средствам.

Для того чтобы научиться рассчитывать подобный календарь, необходимо осознать принципы его составления, нужно четко осознавать, как осуществляется процесс овуляции, что происходит перед ней, и какие из дней могут выступать основными для долгожданного зачатия ребенка.

Календарь овуляции онлайн

В форму ниже введите дату начала менcтруации, среднюю продолжительность цикла и менструации:

<span data-mce-type=»bookmark» style=»display: inline-block; w >

Процесс протекания овуляции

У каждой здоровой женщины ежемесячно зарождается новая яйцеклетка. Встречаются случаи, когда их может зародиться несколько одновременно, но это довольно редкие явления. У здоровой женщины процессы протекают в следующем порядке:

  1. В яичнике образуются пузырьки, которые наполнены жидкостью. Процесс образования наступает сразу после окончания кровяных выделений во время месячных.
  2. Один из образованных пузырьков начинает стремиться развиваться, при этом значительно увеличивая свои размеры.
  3. Именно в данном пузырьке происходит зарождение клетки, которая будет формироваться до тех пор, пока фолликул не достигнет размера от 20 до 25 мм. К тому времени все остальные пузырьки самоликвидируются.
  4. Сформировавшись, клетка разрывает оболочку пузырька. К этому моменту клетка полностью соответствует всем характеристикам яйцеклетки и способна на оплодотворение.
  5. Достигнув половых путей, она продолжает продвигаться. В случае столкновения с клетками мужского организма (спермой) она приблизиться к матке и проникнет в эндометрий. В случае если процесс имплантации произойдет успешно, то начнется процесс развития эмбриона.
  6. В случае если в течение суток сперматозоиды не встретятся в половых путях с развитой клеткой, то она погибнет, а ее остатки будут покидать организм в виде кровотечения.
  7. В том месте, где произошел разрыв образуется желтое тельце. Оно нужно для продуцирования гормона, который оказывает непосредственное воздействие на нормальное развитие плода и процесса зачатия.

В определенные промежутки времени на женский организм воздействует определенный тип гормона, концентрация которого увеличивается в одно и то же время. Их воздействие приводит к изменениям конкретных физиологических особенностей, при помощи которых женщина сможет вычислить процессы, которые сейчас происходят в ее организме.

Подсчеты и наблюдения

Сегодня необязательно прибегать к изнурительным расчетам, чтобы посчитать благоприятные дни для зачатия ребенка. Достаточно обратиться к интернет-ресурсам, которые онлайн произведут расчет. Но, невзирая на упрощение, все же нужно знать свои показатели и понаблюдать за своим организмом определенное время. Настоятельно вам рекомендуем прибрести календарь на текущий год и зарисовывать даты менструаций. Взяв за основу эти даты, можно легко выполнить определенный алгоритм и выяснить нижеперечисленные моменты. Итак:

  • Вычислив количество дней между отмеченными датами, можно узнать длину своего цикла. Это наиболее значимый показатель для расчета овуляции. У здоровой женщины он составляет порядка 25-29 дней, если же происходят отклонения и промежутки колеблются от 21 до 35 дней, то следует обратиться к врачу. Допустимы погрешности у девочек, у которых процесс формирования клетки только начинается.
  • Несколько месяцев понаблюдав за организмом, нужно сравнить показатели каждого из месяцев между собой. У здоровой женщины они должны быть одинаковы с допустимой погрешностью в один день. Если происходят существенные колебания длины ритма, то это говорит о нерегулярности. Их могут повлечь стрессы, неправильное питание и нездоровый образ жизни в целом. Допустимы единичные сбои в году.
  • Сравнить характерное протекание менструации. Если кровотечения из месяца в месяц обладают идентичными характерными особенностями, то это свидетельствует о здоровье женщины, наоборот, же о наличии различных заболеваний.

Рассчитываем календарь овуляции

Фиксируя даты и держа под контролем характерные особенности цикла, женщина получает индивидуальный календарь менструального цикла.

Основываясь на этих фактах, вычисляются благоприятные дни для продуктивных половых актов.

Фазы цикла женского организма

Чтобы рассчитать календарь овуляции, нужно осознавать, когда происходит выход сформированной клетки при конкретных обстоятельствах. Специалисты выделяют первостепенные две фазы женского цикла:

  • Фолликулярная (наступает с момента первого дня менструации и заканчивается периодом выхода клетки);
  • Лютеиновая (продолжительность начиная с периода овуляции и до начала менструации).

Расчет количества дней овуляции

Для составления календаря овуляции и расчета зачатия ребенка благоприятных дней, нужно вычислить на какое время приходится разрыв фолликула. Вычислив второе число, можно с легкостью определить и первый. Для этого нужно от продолжительности цикла отнять 14. Например: продолжительность цикла 28 дней, клетка будет готова к оплодотворению на 14 день (28-14=14) от начала менструации.

Онлайн-органайзер – удобство эксплуатации

При помощи интернет-ресурсов можно онлайн рассчитать свой календарь, с учетом благоприятных дней для того, чтобы забеременеть. На сегодняшний день подобные онлайн-сервисы очень распространены и пользуются спросом. Для расчета нужно владеть следующими данными:

  • продолжительность межменструальных периодов;
  • дата последней менструации;
  • продолжительность кровяных выделений;
  • количество месяцев для создания календаря

Календарь зачатия мальчика или девочки

Зачатие девочки

Для расчета индивидуального календаря овуляции с учетом желания забеременеть девочкой, нужно овладеть следующими знаниями:

  • У-клетка умирает по истечении 24 часов;
  • Х-клетки способны жить до 3 дней, редко 4-5 дней

Учитывая эти данные, нужно сделать так, чтобы у У не было шанса. Для этого нужно, чтобы мужские клетки оказались в женском организме немного раньше, чем женская клетка. Подведя итог, следует, чтобы родить девочку, нужно осуществлять половые акты за несколько дней до овуляции.

Зачатие мальчика

Чтобы рассчитать индивидуальный календарь овуляции с учетом желания забеременеть мальчиком, нужно овладеть следующими знаниями:

  • У-клетки весьма подвижны и быстры. Они с легкостью превосходят в скорости Х-клетки;
  • У-клетки живут всего сутки.

Именно поэтому стоит отметить, что для рождения ребенка мужского пола, нужно вести активную половую жизнь в момент овуляции.

При помощи онлайн-сервисов можно не только календарь овуляции рассчитать, но и составить прогноз зачатия мальчика или девочки. Стоит обратить внимание, что прогноз не выдумка, он продуман учеными в данной области.

Календарь овуляции

Поделиться с друзьями

Календарь овуляции от Mamapedia

Как утверждают медики, в середине любого менструального цикла имеется достаточно короткий промежуток времени, который и может быть наиболее благоприятным для зачатия будущего ребеночка. Стоит заметить, что в отличие от мужчин женские зародышевые клетки (или яйцеклетки) могут находиться в активном своем состоянии только лишь в течение одного и максимум трех дней. Для сравнения отметим, что мужские клетки или сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными значительно дольше, вернее, примерно в течение трех или даже пяти дней. Собственно именно поэтому тот самый промежуток времени, когда активный сперматозоид и полноценно созревшая яйцеклетка могут позволить себе встретиться и как следствие может произойти зачатие, даже при самых благоприятных обстоятельствах может составлять в лучшем случае не более трех или четырех дней. Собственно в этот короткий промежуток времени, называемый наступлением овуляции, шансы женщины забеременеть могут быть наиболее высоки.

Вполне естественно, что для осуществления полового акта ведущего к зачатию наиболее благоприятным может стать момент, когда наступление полноценной овуляции еще не произошло, вернее момент, когда таковая вот-вот должна будет начаться. А все потому что слизистая оболочка выстилающая шейку матки в этот самый момент становится чрезвычайно чувствительной, а у активных полноценных сперматозоидов будет иметься достаточное количество времени для того чтобы борясь за яйцеклетку попасть прямо в фаллопиевы трубы, где собственно они и смогут дождаться момента полного высвобождения созревшей женской зародышевой клетки. И как вы понимаете для того чтобы не упустить тот самый удачный миг, который может произойти в течение этих двух или трех дней супружеская пара желающая иметь детей должна будет заниматься любовью строго ежедневно.

На сегодня существует специальная программа для расчета периодов с максимально низкой и с максимально высокой вероятностью для зачатия, которая позволяет довольно точно вычислять более благоприятные для зачатия малыша дни. Отметим, что данная программа основана на физиологическом (или календарном) методе для контрацепции. Согласно данной программе, при физиологически нормальном двадцати восьмидневном менструальном цикле, наиболее благоприятными днями станут дни, начиная с двенадцатого и по шестнадцатый день от начала менструального цикла.

А вот для того, чтобы составить конкретно Ваш строго индивидуальный календарь для зачатия, вам нужно будет ввести длину конкретно вашего менструального цикла (наиболее часто он бывает, равен 28-ми или 29-ти дням) и дату вашей последней менструации, в указанные поля, а далее просто нажмите “Рассчитать овуляцию“.

Обязательно стоит обратить внимание и на то, что самым первым днем менструального цикла всегда следует считать именно первый день наступления менструации. Читайте статью: Как правильно рассчитать день овуляции?

Как рассчитать дни для зачатия?

Также Вам будет полезно посмотреть видео о определении дней овуляции:

Как видите, рассчитать день Вашего зачатия гораздо проще, чем казалось! Все что Вам необходимо знать:

  1. Продолжительность Вашего менстуального цикла.
  2. Первый день Вашей последней менструации.

Вводим эти данные в начале статьи – и получаем благоприятные дни для зачатия ребенка, а также безопасные дни для занятия сексом!

Рассчитываем календарь овуляции

Введите данные о вашем менструальном цикле – в календаре будут вычислены и отмечены дни менструации, овуляции и самые лучшие дни для зачатия (фертильные дни).

Однако, не стоит забывать, что вычисленный результат может быть несколько недостоверным. Организм каждой женщины индивидуален, и в нем происходят различные взаимовлияющие процессы, которые могут влиять и на время наступления овуляции в каждом конкретном месяце.

Чудо зачатия не всегда случается с первой попытки даже у здоровых партнеров, особенно, если половой акт происходит в неблагоприятный для зачатия день. Если посчастливится, то беременность наступает быстро, но часто парам приходится активно стараться на протяжении нескольких месяцев. Представленный на нашем сайте калькулятор зачатия и наступления овуляции даст возможность каждой женщине подсчитать самый благоприятный для наступления беременности период.

Например, овуляция в норме должна приходиться ровно на середину обычного менструального цикла, но иногда она может случиться раньше или позже этого срока. Именно с этими изменениями связаны случаи незапланированных беременностей у женщин, которые для контрацепции используют только календарный метод, в частности калькулятор овуляции онлайн.

Шансы зачатия ребенка

Фаза 1. Менструальная или фолликулярная. Средняя длительность фазы – 14 дней. На начальном этапе наблюдается кровотечение из матки. Причиной его является отторжение эндометрия. Но фаза продолжается и после окончания кровотечений. Она заканчивается лишь после созревания доминантного фолликула.

Течение фолликулярной фазы:
  1. Увеличение гипоталамусом секреции гонадолиберина.
  2. Стимуляция этими гормонами аденогипофиза, следствием чего является возрастание в организме женщины уровня фолликулостимулирующего (ФГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов.
  3. Уровень эстрадиола низкий, что ведет к усиленной выработке ФГ.
  4. Под действием ФГ в яичниках развиваются несколько фолликулов. Один из них становится доминантным. Остальные подвергаются атрезии. Доминантный фолликул имеет много рецепторов к ФГ на своей поверхности. Он вырабатывает эстрадиол.
  5. Уровень эстрадиола в крови повышается. Секреция ФГ снижается, а ЛГ повышается.

Фаза 2. Овуляторная. Длительность – около 3 дней. Оптимальный период для попыток зачатия. А вот для тех, кто предохраняется календарным методом, это не лучшее время для занятий сексом.

Течение овуляторной фазы:
  1. Резко увеличивается уровень ЛГ.
  2. Происходит выработка простагландинов и протеолитических ферментов, которые способствуют разрыву стенки фолликула.
  3. Высвобождается до 10 мл жидкости, в которой содержится зрелая яйцеклетка. Она готова к оплодотворению.

Фаза 3. Лютеиноваяили секреторная. Ее также называют фазой желтого тела. Длится около 14 дней (различия у разных женщин незначительные, плюс-минус 2 дня). Желтым телом называют фолликул, который спадается и приобретает желтую окраску. В нем больше нет яйцеклетки.

Течение секреторной фазы:
  1. Желтое тело вырабатывает прогестерон, эстрадиол, тестостерон.
  2. Происходит изменение наружных слоев эндометрия.
  3. Увеличивается активность желез эндометрия. Матка готовится к принятию яйцеклетки.
  4. В середине фазы наблюдается максимальный уровень прогестерона и эстрадиола, в то же время концентрация ЛГ и ФГ снижается.
  5. Если беременность не наступила, желтое тело разрушается.

Фертильные дни

Календарь овуляции поможет узнать, когда у вас будут фертильные дни. Что делать с этой информацией: решать вам. Кто-то вычисляет эти дни, воспринимая их как наиболее опасные для незащищенного секса. Другие женщины стремятся рассчитать овуляцию, чтобы зачать ребенка в этот период времени.

Зачать ребенка можно:

  • в день выхода яйцеклетки из фолликула;
  • с высокой вероятностью – в течение двух дней до этого;
  • с небольшой вероятностью – ещё за три дня.

Таким образом, всего есть шесть фертильных дней. При этом три из них наиболее подходящие для зачатия малыша с точки зрения супругов, планирующих беременность. Если же говорить о парах, использующих календарный метод контрацепции, то эти дни являются наиболее опасными. Заметим, что календарный метод – далеко не самый надежный. Рано или поздно вас ждет неудача при его использовании даже в случае использования нашего калькулятора. Потому что не у всех женщин идеально ровный цикл. А даже если он одинаковый, в некоторые месяцы возможна ранняя овуляция, рассчитать которую невозможно.

Шансы зачатия в цифрах

Было проведено немало исследований, позволяющих определить, когда вероятность зачатия наиболее вероятна. Известны даже цифры – процент зачатия при половом акте в определенные дни цикла. Они действительны в ситуациях, когда с фертильностью супругов нет никаких проблем.

В день овуляции, а также за два дня до этого вероятность наступления беременности составляет около 30%. Если же отсчитать ещё три дня назад, то определенные шансы тоже есть. Но они на уровне 10-15%. Это связано с тем, что сперматозоиды могут длительное время жить в репродуктивных органах женщины, ожидая выхода яйцеклетки.

Наш календарь овуляции показывает, в какие дни лучше всего предпринимать попытки зачатия. При этом стоит учитывать, что расчет не самый точный. Калькулятор желательно использовать совместно с тестами на овуляцию. Они продаются в аптеке. Понятно, что использование этих тестов связано с определенными денежными затратами. Поэтому их ежедневное применение нецелесообразно с финансовой точки зрения. Но вы можете рассчитать овуляцию по нашему календарю приблизительно. А затем в течение нескольких дней делать тест, чтобы точно узнать наиболее фертильные дни. Они у вас будут в день получения положительного результата тестирования и на следующий.

При этом нет смысла предпринимать попытки оплодотворения через сутки и более после овуляции. Потому что яйцеклетка не способна длительно сохранять жизнеспособность. Если она не оплодотворяется, то быстро погибает.

Когда расчет овуляции помогает зачать ребенка?

Рассчитывать овуляцию есть смысл всем парам, планирующим зачатие ребенка. Важным условием правильности расчета является регулярный менструальный цикл. Если он таковым не является, определить дату выхода яйцеклетку по календарю невозможно даже приблизительно. Потому что каждый цикл имеет разную продолжительность. Некоторые из них длятся около 1 месяца, другие – несколько месяцев. Ооцит может выйти через 2 недели после первого дня менструального кровотечения, а может и через несколько месяцев. Поэтому никакой календарь овуляции в подобных случаях не может спрогнозировать, когда это случится. Важным условием достижения беременности является сохранение фертильности у обоих супругов. Бесплодие в семейных парах встречается с частотой около 15%. Все остальные успешно беременеют. Это случается в большинстве случаев в течение полугода после отмены контрацепции. Небольшое количество пар могут зачать ребенка несколько позже – в течение 12 месяцев. Если по истечению этого срока беременность не наступила, это повод обратиться к врачу.

Но не стоит переживать, если вы не забеременели в первый же месяц. Даже в наиболее благоприятные дни у полностью здоровых людей вероятность зачатия составляет всего 30-35%. Это означает, что большинству пар требуется несколько попыток, чтобы добиться успеха.

Календарь овуляции

пнвтсрчтптсбвс
пнвтсрчтптсбвс
пнвтсрчтптсбвс
пнвтсрчтптсбвс
пнвтсрчтптсбвс
пнвтсрчтптсбвс

Как определить день овуляции?

Определение дня овуляции с помощью личного календаря требуется тем парам, которые планируют беременность. Если зачатие будет происходить в период овуляции, то шансы забеременеть высоки.

Овуляция — это выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость в результате разрыва особого образования в яичнике — фолликула. Из фолликула яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу, где происходит оплодотворение. Биологический смысл овуляции состоит в освобождении яйцеклетки из фолликула для её оплодотворения и дальнейшего продвижения по половым путям.

Овуляция у женщины происходит за 14 дней до начала менструации (при цикле — на день, однако отклонение от среднего наблюдается часто и в определённой степени является нормальным).

Благоприятный день для зачатия легче определить тем женщинам, которые следят за своим циклом и овуляцией. Используя календарный метод, не происходит вмешательства в естественную деятельность вашего организма. Этот метод не самый лучший для предохранения, но для планирования беременности он подойдет каждой женщине.

Кроме того, важно следить за ритмом менструаций при наблюдении у врача-гинеколога.

Помимо календаря овуляции существует несколько методик, с помощью которых можно определить дни, когда наиболее вероятно зачатие, то есть так называемые фертильные дни.

В первую очередь следует обратить внимание на собственные ощущения. Некоторые женщины ощущают овуляцию: чувствуют боли внизу живота в середине цикла, а также отмечают повышенную чувствительность кожи, груди, усиление сексуального влечения, улучшение настроения и др.

Тест на овуляцию (определение уровня гормонов)

Когда яйцеклетка выходит из фолликула, повышается уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ).

Специальные тесты на овуляцию фиксируют уровень ЛГ в моче, помогают определить «нужный» день с точностью 18–40 часов. Такой тест можно приобрести в аптеках, средняя цена 100–150 рублей.

Однако повышенный уровень ЛГ может быть не связан с овуляцией. Высокий уровень этого гормона наблюдается при некоторых гинекологических заболеваниях, а также является сигналом ранней менопаузы.

Ультразвуковой мониторинг (УЗ-мониторинг)

Это наиболее информативный метод диагностики овуляции, который также позволяет оценить общее состояние матки и яичников; при нерегулярных циклах помогает выяснить причины задержки, а также выявить некоторые аномалии (например, кисты).

Начинать делать УЗИ при идеальном 28-дневном цикле можно с 7–9 дня, и продолжать каждые 1–2 дня. Если овуляция произошла, то на месте фолликула можно будет увидеть формирование желтого тела и наличие свободной жидкости.

Процедуру можно пройти в государственном лечебном учреждении, в медицинских центрах и частных клиниках. Стоимость одного сеанса — 500—800 рублей.

Цервикальный метод

Для диагностики фертильного периода существует цервикальный метод — исследование цервикальной жидкости в шейке матки. За несколько дней до овуляции выделения у женщин становятся боле обильными, гелеобразными.

Подпишись на канал Женские секреты в Яндекс.Дзен
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

пнвтсрчтптсбвс