Ребенок отказывается от любой еды, кроме сладостей: что делать родителям?

В наше время родители слишком много времени тратят на уговоры детей. Пожалуйста, кушай, не кричи, будь тише, иди спать, посиди, порисуй и т.д. В результате ребенок растет очень непослушным, что удивляет многих мамочек. Они ведь просят свое чадо, делая это без криков. Но выходит только хуже. Некоторые родители начинают наказывать своих детей плохое поведение, и это кажется нормальным. Но не все помнят, каково это – быть ребенком. Есть что-то полезное вместо таких вкусных сладостей может быть очень легко, если придерживаться некоторых правил поведения.

Игры

Ребенок любит играть. Не важно, во что. Важен сам факт игры. Если чадо все время думает только о сладком и просит его постоянно даже в детском саду, можно пойти на некоторые хитрости. Например, чтобы не тратить время и силы на уговоры, можно попробовать установить кухонный таймер. Просто поставить таймер на 20-30 минут (смотря сколько кому нужно для полноценного приема пищи) и сказать ребенку: если он успеет скушать то, что на тарелке за 20 минут, то получит десерт.

Пусть даже на тарелке лежит то, что ему не нравится, он станет по-другому реагировать на ситуацию. Ему будет, по крайней мере, интересно.

Маленькие порции

Чтобы играть в «Кухонный таймер», для начала лучше сделать порцию ребенка небольшой, иначе он не станет ее есть. Нужно положить на тарелку все то, от чего он так активно отказывается в очень маленьких количествах. Пусть он видит, как мало ему нужно сделать, чтобы получить заветный приз. Это может быть чайная ложка картофельного пюре, пара кусочков котлеты, несколько горошин, долька помидора и т.д.

Учеными давно доказано, что если ребенка не заставлять есть то, что он не хочет, у него будет больше интереса к здоровой пище.

Если все равно отказ

Что если такие игры не действуют на чадо, и тарелка до сих пор полна еды? Все просто: никакого десерта. Он ведь был обещан, если тарелка опустеет. Так что можно спокойно прикрыть нетронутый обед пленкой или крышкой и отложить в сторону. Рано или поздно ребенок проголодается, и тогда он получит еще один шанс заслужить десерт.

Дети – очень умные создания и быстро улавливают причинно-следственные связи. Он быстро поймет, как добиться сладкого. А также поймет, как манипулировать родителями, если они будут это ему позволять.

Другая игра

Если порция маленькая, а ребенок до сих пор не решился поесть, можно предложить ему съесть, к примеру, три из четырех кусочков, которые лежат на тарелке. Разумеется, сначала нужно составить такое блюдо, на котором окажутся четыре разных кусочка полезной еды. Таймер ведь все еще работает. Если будут съедены три кусочка из четырех, подарок – десерт.

Дурачество

Если ребенок капризничает за столом и дурачится, играет с едой в ожидании непонятно чего, можно просто попросить его выйти из-за стола на столько минут, сколько ему лет. Не сразу, а, например, досчитав до трех. Пусть постоит где-нибудь и подумает о поведении. При этом таймер будет продолжать работать. Не нужно через каждые пару секунд напоминать ему, что время кончается. Он и сам это вскоре поймет.

Подпишись на канал Женские секреты в Яндекс.Дзен
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: