С какого возраста ребенку нужна подушка

С какого возраста ребенку нужна подушка

Невролог рассказал, с какого возраста и на какой подушке должен спать ребенок

Вопрос приобретения подушки для маленького ребенка нередко становится предметом спора в семье. Всегда есть тот, кто уверен – подушка нужна. Есть и оппонент, который убежден – кроха отлично спит и без подушки.

Не спорьте! О том, с какого возраста ребенок может начинать спать на подушке, рассказала Дарья Демихова – практикующий семейный врач, невролог, автор книги «Лайфхаки для думающих родителей».

В возрасте до 6 месяцев-года наличие подушки в кроватке увеличивает риск удушения и, собственно, она не нужна, так как:

пропорции тела ребенка таковы, что размеры головы по сравнению с туловищем больше, чем у взрослого. Мы растем, голова относительно тела становится меньше, растет расстояние от края плеча до основания шеи.

Поэтому примерно с 2-х лет для сохранения ровного положения шеи в положении лежа на боку, пространство под шеей должно поддерживаться подушкой.

Но все растут по-разному, спят в разных позах, разная активность движений во сне, кто-то переворачивается на 180 град, кто-то спокоен.

Поэтому: подушка нужна примерно после 2-х лет, но тогда, когда ребенок покажет, что она нужна. Например, начнет подкладывать руку под голову, мастерить валик из одеяла, класть голову на мягкую игрушку.

Если ребенок постоянно вертится, вы можете дать ему попробовать подушку, но скорее всего, она не будет нужна.

© Instagram @babygoods.toys

Невролог Дарья Демихова рассказала и о том, какую подушку выбирать для ребенка.

Первая подушка должна быть шириной с кроватку, желательно с функцией “памяти”, не слишком высокая, но достаточная для заполнения пространства между шеей-плечом и матрасом.

Если подушка ортопедическая с двумя изогнутостями, то более высокая нужна при сне на боку, а более низкая – при сне на спине.

Предпочтительнее синтетические материалы, так как они лучше держат форму, гипоалергенны, хотя и чаще из-за них у детей потеет голова и появляется потница.

Наклонная подушка-трапеция с углом не более 30 градусов может временно использоваться при насморке у малышей (приподнятый головной конец), важно класть на нее не только голову ребенка, но и часть туловища. Имеет смысл, если ребенок спит рядом с родителями, так как долго в одном положении он все равно лежать не будет.

© Instagram @mongolka.store

Доктор поделилась и личным опытом. Дарья Демихова отметила, что первую подушку своему сыну она приобрела, когда ребенку было почти три года.

А какая подушка у вашего малыша? С какого возраста спит на ней?

С какого возраста можно класть подушку ребенку

Рождение ребёнка – это всегда радостное событие, но этот период всегда сопровождается волнением и переживаниями. Младенец значительную часть времени находится во сне, поэтому новоиспечённые родители сталкиваются с проблемой: с какого возраста можно класть подушку ребенку? Давайте разбираться в данном вопросе.

Нужна ли подушка новорожденному ребенку?

Педиатры и ортопеды заявляют, что ребёнку до одного года подушка не требуется. Связанно это с тем, что кости позвоночника младенца не сформированы, а подушка может вызвать нарушения в развитии позвоночного столба. Существует ряд причин, по которым новорожденному не следует подкладывать подушку:

  • Неровная поверхность для сна может стать причиной нарушений в развитии позвоночника;
  • Маленькие детки очень активны, поэтому подушка может оказаться не там, где она должна быть и не мешать ребёнку.
  • В медицине есть такое понятие как «синдром внезапной младенческой смерти». Если малыш, младше четырёх месяцев, будет спать на подушке риск задохнуться у него довольно высокий. Так как ребёнок может перевернуться на бок, уткнуться носом в изделие, а развернуться он уже не сможет. На ровной и жёсткой кроватке развернуться будет гораздо легче.
  • Новорождённый ребёнок часто срыгивает, если младенец будет спать на подушке есть риск попадания рвотных масс в дыхательные пути, так как перевернуться мягкой поверхности гораздо сложнее, чем на жёсткой.

Если родитель переживает, что ребёнок будет спать головой на простынке. Под голову можно положить обычную пелёнку, сложенную пополам. В исключительных случаях специалисты предлагают приобрести специальную ортопедическую подушку. Но поможет изделие только в том случае, если заболевание находится в лёгкой стадии, иначе назначается полноценное лечение. Ортопедическую подушку рекомендуют при следующих отклонениях:

  1. травма шейного отдела позвоночника, полученная при неправильных родах;
  2. кривошея;
  3. мышечный тонус шеи;
  4. деформирование черепных костей.

Нужна ли подушка в коляску?

Многие родители переживают, что ребёнок в коляске будет спать на голой подкладке. Переживать не стоит, современные коляски оснащены всем необходимым. Родитель может сам регулировать угол подъёма головы, кроме того в комплекте имеется матрасик, который фиксирует голову. Таким образом, голова будет находиться выше ног, но ребёнок будет лежать на ровной поверхности, и подушка ему не нужна.

Иногда подушка в коляску необходима. Например, в зимнее время года. Связанно это с тем, что зимняя одежда достаточно объёмная, и голова ребёнка может оказаться ниже самого тела. В таком случае под голову малышу можно положить жёсткую подушку или сложенное одеяло. Но укладывать малыша нужно так, чтобы не было резкого перехода высоты от шеи и плеч к голове.

С какого возраста детям нужна подушка?

О том, что до одного года подушка младенцу не нужна, знают многие, даже самые не опытные родители. А вот когда изделие уже можно использовать знают не все. Как правило, деткам становится неудобно на плоской поверхности примерно с двух лет. С этого возраста подушку можно уже использовать смело. В период с года до двух можно использовать очень тонкую подушку. Но даже двухлетнему малышу рекомендуются, хотя бы раз в неделю спать на ровной поверхности.

Деткам от одного до двух лет рекомендуется приобретать подушку, высота которой достигает не более 1-2 см. В период с двух до трёх лет высота подушки может увеличиться до 3-4 см. Ребёнок от трёх до шести лет комфортно будет спать на подушке высотой 6-8 см. А после семи лет ребёнку можно приобретать взрослые модели.

Как выбрать подушку для ребенка

Выбрать первую подушку для новорождённого не так легко как кажется. Следует учесть несколько моментов: наполнитель, вид изделия, производитель и т.д. Простые советы помогут выбрать качественное изделие для малыша:

  1. Первоначально стоит обратить внимание на размер кроватки. Подушка не должна быть слишком большой, в противном случае он будет сминаться, и этим образовывать комки и неровности.
  2. Вещь должна быть жёсткой или средней жёсткости, но не мягкой. Иначе голова малыша будет слишком глубоко проваливаться в подушку, что будет мешать дыханию.
  3. Следует выбирать подушку из натуральных или гипоаллергенных материалов. Нельзя пренебрегать синтетическими наполнителями, они гораздо менее безопасны, чем натуральные.
  4. При выборе подушки нужно заострить внимание на её упругости. Она должна быть не слишком жёсткой, но и не мягкой. Проверить упругость очень просто – нужно надавить на подушку, качественный продукт быстро вернётся в первоначальное состояние.
  5. Стоит просмотреть качество набивки вещи. Наполнитель должен равномерно заполнять всё изделие, не должно быть никаких комков, дырок и уплотнений, наполненным должен быть каждый уголок изделия.
  6. Желательно приобретать такую подушку, которая выдерживает ручную и машинную стирку. Так как изделие будет быстро пачкаться, а новорождённый ребёнок нуждается в чистоте.
  7. Материал, из которого выполнена подушка, не должен электризоваться.

При выборе высоты подушки следует опираться на размер плеча малыша. Высота подушки должна равняться ширине плеча младенца. Именно поэтому подушки для ребёнка нужно менять каждый год, ведь ребёнок будет расти, и на старом изделии сон будет не таким комфортным.

Выбирая подушку, стоит обратить внимание на то, что они могут быть разных видов:

  • Классическая модель. Представляет собой обыкновенную подушку, но в уменьшенном виде. Стандартный размер такого изделия: 40х60 см.
  • Ортопедическая. Обычно такие подушки имеют форму бабочки и небольшое углубление посередине. Подушка имеет валики, которые надёжно фиксируют голову, и помогают при таких заболеваниях как кривошея и нарушения в строении черепа. Но не стоит приобретать такое изделие просто так, они назначаются врачом.
  • Наклонная подушка. Эти изделия удобны тем, что понижают риск срыгивания. Они имеют прямоугольную форму и горизонтальный срез. Такое изделие рекомендуется малышам с повышенным внутричерепным давлением. Укладывать ребёнка на эту подушку нужно таким способом, чтобы не только голова, но и грудная клетка лежала на поверхности изделия.
  • Подушка – кольцо. Этот вид изделия нельзя использовать для сна в кроватке. Такая подушка придумана для кормления ребёнка грудью, её нужно укладывать на колени мамы, а на подушку положить ребёнка.
  • Подушка анатомической формы. Это изделие представляет собой два ролика, между которыми должна лежать голова младенца. Благодаря такой форме, ребёнок не может перевернуться и срыгнуть. При использовании этой подушки важно переворачивать ребёнка во сне с одного бочка на другой.
  • Позиционная подушка. Это необычное изделие, ребёнок укладывается на подушку полностью, всем телом. Младенец надёжно фиксируется, родители могут положить ребёнка в любой позе и малыш будет в ней спать.

При выборе детской подушки особое внимание следует уделить наполнителю изделия. Особой популярностью пользуются следующие материалы:

  • Пух или перо. Этот вид наполнителя стал использоваться производителями самым первым. Он считается уже устаревшим, специалисты не рекомендуют его даже для взрослых, не говоря уже о маленьких детях. Связанно это с тем, что пух и перо могут спровоцировать появление аллергических реакций, кроме того, они являются благоприятной средой для развития пылевых клещей, плесени и т.д. Почистить самостоятельно подушку с этим наполнителем практически невозможно, и он не обладает никакими ортопедическими свойствами.
  • Шерсть. Обычно используют верблюжью или овечью шерсть. Этот материал, как и пух, является натуральным, и обладает теми же недостатками. Помимо перечисленных выше минусов, шерстяные подушки отличаются своей недолговечностью, так как наполнитель имеет свойство сваливаться. В подушке будут образовываться комки и неровности, устранить которые будет сложно.
  • Хлопок. Этот наполнитель является натуральным, но он не является причиной аллергии. Но всё же для ребёнка лучше выбрать подушку с другим наполнителем, так как в хлопковом могут появиться клещи, бактерии и т.д.
  • Пористый наполнитель. Этот вид материала прекрасно подойдёт для детской подушки, так как он хорошо пропускает воздух, следовательно, малышу не будет жарко или холодно, бактерии в таком наполнителе поселиться не смогут.
  • Латекс – это современный синтетический материал. Он отличается своей упругостью, гипоаллергенностью. Латекс хорошо держит и восстанавливает форму.
  • Холлофайбер. Это один из самых известных синтетических наполнителей для постельных принадлежностей. Он не провоцирует аллергические реакции, не является подходящей средой для обитания пылевых клещей, бактерий и т.д. Кроме того холлофайбер хорошо держит форму, и его можно стирать в машине или вручную. Но есть у этого материала один недостаток – он плохо пропускает воздух, из-за чего малыш может потеть.
  • Синтепон. Это синтетический материал, который имеет множество плюсов. Но есть у него и один недостаток – он очень быстро приходит в негодность. Но синтепоновые подушки являются самыми дешёвыми, поэтому обновить изделие не составит труда.
  • Лиоцель. Ещё один натуральный наполнитель, он изготавливается из волокон эвкалиптового дерева. Материал славиться своей гипоаллергенностью и воздухопроводимостью. Эвкалиптовое волокно является достаточно упругим материалом, поэтому его часто используют для набивки ортопедических изделий. Даже при длительном использовании изделия будут держать первоначальную форму.
  • Гречневая шелуха. Подушка с этим наполнителем легко поддерживает форму заданную ей. Материал не вызывает аллергических реакций и хорошо пропускает воздух. Но есть у этого наполнителя одна особенность – он довольно шумный. При переворачивании подушка будет слегка шуршать, некоторые родители отмечают эту особенность как плюс (ребёнок успокаивается и крепче спит), некоторых же деток шуршание может разбудить.
  • Пенный наполнитель. Этот материал является самым современным. Производитель может придать подушку любую форму, есть возможность создать спальный аксессуар индивидуально под каждого ребёнка. Под воздействием человеческого тела изделие нагревается и принимает форму головы и шеи.

Необходимо учесть, что помимо формы, размера и наполнителя для подушки важна наволочка. Именно с наволочкой будет контактировать кожа ребёнка, поэтому следует ответственно подойти к выбору ткани. Изделие не должно иметь грубых швов, застёжек и пуговиц. Не стоит приобретать малышу наволочку с яркими принтами. Краска, используемая для декорирования постельных принадлежностей, может оказаться некачественной и стать причиной раздражений различного характера.

Чем заменить подушку для новорожденного?

Новорожденному запрещено лежать на подушке, но иногда родители не хотят, чтобы маленькие дети спали просто на простынке. Заменить подушку можно несколькими способами:

  • Под головку малышу можно положить сложенную вдвое пелёнку. Она должна быть приятной на ощупь, но не плотной и толстой. Отлично подойдёт для этих целей фланелевая пелёнка. Она не будет выполнять функцию подушки, так как высота изделия достигает примерно 1-2 мм. Но ребёнок не испачкает простынку или матрац.
  • Если родитель не хочет, чтобы ноги младенца лежали в одной плоскости с головой, высоту можно отрегулировать при помощи лёгкого наклона. Изменить наклон возможно двумя способами: подсунуть что-нибудь под матрац со стороны головы, или приподнять саму кроватку. Специалисты убеждены, что в таком случае частота срыгиваний значительно уменьшиться.

Теперь вы знаете, с какого возраста можно класть подушку ребенку. Новорождённому она не требуется, а вот ребёнку от двух лет на плоской поверхности спать будет некомфортно. Чтобы сон был не только крепким, но и полезным, подушку нужно подбирать правильно. Опираясь на советы специалистов, даже неопытный родитель сможет приобрести качественную вещь для ребёнка. Для того чтобы убедиться в правильности выбора, можно прочитать отзывы о компании и конкретном товаре.

С какого возраста ребенку нужна подушка?

Каждая мама старается создать комфортные условия для своего малыша. Уютная постель обеспечивает здоровый, крепкий сон младенца. Но с какого возраста можно давать ребенку подушку? Насколько она необходима маленьким детям и способна ли навредить их здоровью?

До какого возраста ребенок спит без подушки?

С периода новорожденности и вплоть до двух лет ребенок в подушке не нуждается. Голова младенца имеет достаточно большие размеры по отношению к телу, что позволяет ей принять правильное положение. Шейный отдел позвоночника еще недостаточно развит, и подкладывание подушки может вызвать не только нарушение его формирования, но и зажим сосудов и нервов. Это вредно для здоровья крохи и уж точно не способствует здоровому сну.

Кроме того, новорожденный ребенок еще не в состоянии свободно переворачиваться. Уткнувшись в подушку, он не сможет поменять положение и рискует задохнуться. По этой же причине не следует обкладывать малыша со всех сторон мягкими изделиями: у него должно быть свободное пространство для действий.

Вместо подушки для грудничка можно использовать сложенную вчетверо текстильную пеленку. Это не изменит естественного положения головы младенца, но прибавит гигиеничности. Если малыш срыгнет, не нужно будет менять простынь: достаточно подложить новую пеленку.

Альтернативой может служить специальная анатомическая подушка для самых маленьких. Ее кладут в кроватку, обеспечивая правильное положение тела малыша. Некоторые кроватки уже снабжены подъемным механизмом, позволяющим создать небольшой наклон верхней части матраса. В таком случае дополнительные изделия не нужны.

Самым безопасным положением тела для ребенка считается лежа на боку. Для того, чтобы обеспечить младенцу такую позицию, можно воспользоваться специальным изделием для боковой поддержки. Эта подушка не касается головы, зато поддерживает спину, на давая ребенку лечь навзничь.

С какого возраста ребенку нужна подушка?

Малыши спят на подушке с 2 лет. При этом важно, чтобы изделие было почти плоским, не слишком мягким и соответствовало ширине спального места. Толщина предмета должна быть приближена к длине детского плеча.

Функция изделия для сна состоит в том, чтобы поддерживать шейный отдел позвоночника, разгрузить мышцы спины. Если дать чересчур мягкую или высокую подушку ребенку, можно спровоцировать у него головные боли и даже перегиб шеи. Поэтому прежде чем класть на подушку ребенка, следует убедиться в ее безопасности.

Отдельное внимание стоит уделить материалу, из которого выполнены постельные принадлежности. Детская подушка для сна должна быть изготовлена из дышащих, гипоаллергенных материалов. В качестве наполнителя подойдет холлофайбер или бамбуковое волокно, а материал чехла должен быть изготовлен из хлопчатобумажной ткани.

Существуют плоские изделия для грудничков, которые не имеют наполнителя. Подушка для новорожденных по толщине равна вчетверо сложенной пеленке. Такое изделие нередко входит в комплект для кроватки.

Когда нужна подушка ребенку?

Если у малыша нет проблем со здоровьем, он не нуждается в подушке до 1-2 лет. Когда ребенку поставлен диагноз, связанный с опорно-двигательным аппаратом, необходимо приобрести специальные постельные принадлежности. Купить ортопедическую подушку новорожденному следует при таких проблемах, как:

  • врожденная кривошея. Для устранения этой проблемы ребенку необходимо спать на ортопедической подушке с первого месяца жизни;
  • гипертонус или, наоборот, слабость мышц шеи;
  • смещение шейных позвонков;
  • ранняя стадия рахита.

Кроме того, ортопедические предметы могут быть полезны, если грудничок спит всегда в одной и той же позе. Изделие поможет предотвратить деформацию костей черепа и обеспечит формирование красивого овала головы. Постельные принадлежности для младенца, который любит спать на животе, должны быть выполнены из дышащего полиуретана и заключены в хлопчатобумажный чехол.

Ортопедическая подушка для детей. С какого возраста можно пользоваться?

Ортопедические изделия для ребенка отличаются от обычных следующими характеристиками:

  • снимают мышечное напряжение;
  • предотвращают искривление шейного отдела позвоночника;
  • предупреждают деформации черепа;
  • нормализуют кровообращение.

Подкладывать под голову грудничку ортопедическое изделие можно не ранее двух- или четырехнедельного возраста. Если есть показания к применению такой подушки, предметом можно пользоваться уже с первых дней жизни.

Детям старше двух-трех лет спать на подушке необходимо физиологически. Это предотвратит головные боли и нарушение кровообращения. Важно помнить, что изделие предназначено для поддержки головы, а плечи должны лежать на кровати.

Варианты детских ортопедических подушек

Ортопедические постельные принадлежности могут иметь различную форму. Различают следующие виды изделий:

  • подголовник (имеет форму бабочки);
  • разомкнутое кольцо. Большая овальная подушка, предназначенная для кормления ребенка. Тело малыша полностью располагается на изделии;
  • позиционер. Имеет плоскую поверхность, слева и справа от которой располагаются валики. Дети спят на подушке-позиционере в зафиксированном положении на боку;
  • трапеция. Наклонная подушка, приподнимающая тело младенца под углом до 30°С.

Наиболее популярными являются изделия-подголовники. Подушки-бабочки оснащены валиками по краям и имеют углубление посередине. Голова младенца должна находиться именно в этом углублении, и нижний валик – под шеей. Таким образом происходит поддержка головы и фиксация ее в одном положении.

По поводу подушки-бабочки ведутся споры среди мам и педиатров. Одни выступают за использование этих изделий, другие – против. Дело в том, что подголовник-подушка детям может навредить. Изделие способно не разгрузить, а наоборот, создать напряжение в шее, если нижний валик будет слишком объемным. Кроме того, если ребенок срыгнет, боковые бортики не позволят ему повернуть голову на бок, и младенец рискует захлебнуться. Чтобы избежать такого исхода, можно приобрести анатомическое изделие без валиков.

Среди подушек-подголовников заслужили доверие потребителей следующие модели:

  • Trives ТОП-226 (206). Изделие для младенцев, изготовленное из экологически чистого латекса. Этот материал обладает такими качествами, как воздухопроницаемость, гипоаллергенность, что важно для здорового сна малыша. Нижний валик подушки узкий, имеющий небольшие объемы. Изделие продается в комплекте с наволочкой из натурального материала. Подушку Тривес можно положить младенцу в кроватку или коляску. Цена изделия – около 1400 р.;
  • Trives ТОП-104 XS. Подушка премиум-класса с эффектом памяти, подходящая детям от 3-х лет. Наполнитель выполнен из вязкоэластичного полиуретана, внутренняя наволочка – из хлопка. Изделие имеет два валика различных размеров, что обеспечивает разгрузку мышц шеи и комфортное расположение головы. Предмет не только обеспечит полноценный сон, но и предотвратит развитие остеохондроза, поможет при нестабильности шейных позвонков и посттравматической реабилитации. Цена товара составляет примерно 1500р.

Подушки Trives ТОП 226 и Trives ТОП 104XS

Оба изделия рекомендуется использовать после консультации с ортопедом.

Доктор Комаровский: с какого возраста можно класть ребенка на подушку

Видео из серии “Школа доктора Комаровского”. Из него вы узнаете, с какого возраста можно приучать ребенка ко сну на подушке.

Итак, пользоваться подушкой малышу необходимо после двухлетнего возраста, если нет медицинских показаний. Ортопедические постельные принадлежности могут помочь при наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом. Прежде чем покупать подушку ребенку, следует проконсультироваться с педиатром или ортопедом.

С какого возраста ребенку можно спать на подушке

Новорожденный большую часть суток проводит во сне. Все старания родителей направлены на то, чтобы в это время малыш был в безопасности, но при первых же шагах в обустройстве постели возникает множество вопросов. «Наш Непоседа» разобрался, с какого возраста ребенку нужна подушка, и как ее выбрать, чтобы не навредить растущему организму.

фото с сайта https://baby-sleep.ru

Когда можно класть ребенка на подушку: риски и рекомендации

Согласно точке зрения официальной медицины здоровый новорожденный не нуждается в подкладывании под голову чего-либо. Ортопедический матрас полностью выполняет функцию поддержки головы, шеи и плечевого пояса в анатомическом положении. Пропорции головы и плеч у детей отличаются от взрослых, поэтому приподнимать ее выше не только не имеет смысла, но и таит в себе потенциальную опасность:

  • Синдром внезапной детской смертности. Использование подушки в первые 4 месяца жизни повышает риск остановки дыхания, так как повернувшись на бок или животик, малыш утыкается носом в подушку, которая перекрывает дыхательные пути. Не имея возможности сделать вдох ребенок еще не способен переменить положение тела.
  • Аспирация рвотных масс. Повернуть на бок голову, погруженную в подушку, сложнее, чем на твердом основании. При срыгивании это создает условия для попадания рвотных масс в дыхательные пути.
  • Искривление позвоночника. Связочный аппарат новорожденного очень гибкий, и позвонки легко смещаются, поэтому длительное нахождение в не физиологичной позиции нарушает формирование естественных изгибов позвоночного столба.
  • Аллергические риски. В первую очередь это касается моделей с натуральными наполнителями, которые часто провоцируют аллергизацию еще не сформированной иммунной системы младенца. Даже если производитель уверяет, что его продукция прошла специальную обработку, ее действие может оказаться недостаточным и непродолжительным.

Именитый педиатр в своих рекомендациях говорит о том, что подушка ребенку в принципе не нужна, а для новорожденного и вовсе запрещена. Возраст, когда ребенку можно спать на подушке – 3 года и старше, но только если ребенок находит это удобным для себя.

Не все медики придерживаются столь категоричного мнения. Когда ребенку исполняется 1 год, риск срыгивания во сне и СВДС уже неактуален, и можно подбирать для крохи подушку. Хотя, привыкнув спать на ровном основании, малыш может и не захотеть перемен. В таком случае не настаивайте и позвольте ему продолжать спать так, как он привык. Отказ от подушки не несет в себе угрозы здоровью.

Особый случай: когда ребенку нужна подушка

фото с сайта http://womanadvice.ru

Описанные выше доводы справедливы только для здоровых детей. В некоторых случаях с какого возраста ребенок спит на подушке, определяется имеющимися отклонениями в состоянии малыша. В такой ситуации этот предмет служит вовсе не для удобства, а является обязательной частью лечебных мероприятий. Доктор может назначить использование подушек определенной формы при таких заболеваниях:

  • Врожденная или приобретенная кривошея. У таких деток сон на ортопедической подушке позволяет откорректировать состояние, так как головка принудительно удерживается в ровном положении. Также врач может порекомендовать фиксировать поворот в противоположную сторону, ориентируясь на степень выраженности изменений.
  • Деформация костей черепа. Во время прохождения по родовым путям при естественных родах, форма головки меняется для облегчения процесса за счет того, что кости соединены подвижно. После родов важно обеспечить равномерное распределение нагрузки, чтобы конфигурация головки приобрела симметричность. Если малыш упорно не желает спать поочередно на разных боках, вам поможет анатомическая подушка.
  • Частые срыгивания. Еще одна ситуация, когда новорожденного можно класть на подушку, только определенной формы. Такие дети подвержены риску аспирации рвотных масс, поэтому для них создана специальная подушка, которая в поперечном срезе имеет форму треугольника и обеспечивает приподнятое положение верхней части тела с углом наклона 15-30⁰. Обратите внимание, что на возвышении должна находится не только голова, но и верхняя часть туловища, чтобы заглатываемый при кормлении воздух свободно выходил.
  • Гипо- и гипертонус мышц. Дети с таким диагнозом нуждаются в нормализации мышечного тонуса, и в качестве вспомогательной меры доктор может рекомендовать использовать подушку для фиксации определенного положения тела.
  • Родовые травмы или внутричерепная гипертензия. Таким детям необходимо обеспечить приподнятое положение головы, что нормализует кровоток, снижает болевые ощущения и беспокойство малыша.

фото с сайта http://www.v3toys.ru

Сигналами для родителей служит слишком ранний или наоборот, поздний поворот ребенка на бочок. Также следует проследить, не предпочитает ли малыш поворачиваться всегда в одну сторону, что говорит о гипертонусе мышечных групп этой половины тела. Заметив такие признаки, обратитесь к своему педиатру, и он расскажет, какая именно нужна подушка для новорожденных, с какого возраста ее необходимо применять и какие меры предосторожности при этом соблюдать.

Оптимальный размер подушки для разных возрастных групп

Относительно ширины и длины подушки педиатры не дают никаких рекомендаций, поэтому исходить следует из удобства использования. Практика показывает, что наиболее удобны модели, ширина которых соответствует ширине кроватки. Подушка шириной 60 см не будет ерзать по кроватке, и гарантирует, что кроха не скатится между ней и бортиком. Длину можно выбирать небольшую, достаточно 30-40 см, так как 60-сантиметровое изделие займет половину всего спального места.

Чтобы ее положение оставалось неизменным даже при условии беспокойного сна, приобретите модель с фиксирующими ремешками, которые закрепляются вокруг матраса. С тем же успехом вы можете самостоятельно пришить полосы из широкой резинки и проделать отверстие для них в наволочке.

Очень важным параметром является высота, так как именно она определяет физиологичность изгиба позвоночника крохи. Стандартный метод расчета гласит, что высота должна равняться расстоянию от шеи до плеча, поэтому при определении с какого возраста можно подушку ребенку ориентироваться стоит на таки параметры:

  • Новорожденный не нуждается в подушке, так как боковая поверхность головы находится в одной плоскости с плечом.
  • Часто срыгивающим грудничкам рекомендуется подложить под головной конец матраса свернутое полотенце, а под голову простелить сложенную вдвое пеленку для упрощения смены белья.
  • В период от 1 до 2 лет допустим подъем на 1-2 см, что вполне обеспечивает сложенная вчетверо пеленка.
  • В возрасте от 2 до 3 лет оптимальная высота подушки 4-5 см, при условии, что ребенок спит на боку. Дети, предпочитающие сон на спине, по-прежнему могут отдыхать на ровном основании.
  • Дети 3-6 лет чувствуют себя комфортно на подушках 6-8 см высотой, а после достижения 7-летнего возраста могут переходить на взрослые модели.

фото с сайта https://www.youtube.com

Принимать решение, когда класть ребенка на подушку и делать ли это вообще, приходится родителям. Ориентируйтесь на своего кроху – если вы замечаете, что во время сна он упорно сползает в сторону от выбранной подушки, значит она ему неудобна. Отложив ее использование на более взрослый период, вы обеспечите ему полноценный ночной отдых.

Виды детских подушек: как не ошибиться при покупке

Когда вы выбираете подушку для грудничка, с какого возраста она будет использоваться – не единственный важный момент. Вариантов этого изделия существует много, и продавец всегда найдет аргументы в пользу той или иной модели. Поэтому отправляться за покупкой следует хорошенько подготовившись, чтобы не стать жертвой маркетинга.

фото с сайта http://ortos.ua

В детских магазинах вам предложат следующие модели подушек:

  • Ортопедическая. Такие подушки выпускаются в форме бабочки с углублением в центре. Боковые валики не дают крохе поворачивать голову, что незаменимо при коррекции формы головки или кривошее. Но невозможность поворота сопряжена с риском аспирации при срыгивании, так что ортопедическая подушка ребенку, с какого возраста она бы не применялась, должна назначаться врачом. Верхний и нижний валик имеют разную ширину, меньший предназначен для маленькой шеи новорожденного, а больший – для повзрослевшего малыша.
  • Наклонная. Описанная выше модель с треугольным поперечным срезом показана в целях профилактики срыгивания, а также для детей с диагностированным повышением внутричерепного давления. Не забывайте укладывать ребенка так, чтобы приподнятыми оказывались и голова, и грудь.
  • Анатомическая. Представляет собой два продольных валика, между которыми на бочок укладывается новорожденный. Валики не дают ребенку перевернутся, н при этом не меняют положение головы относительно тела. Это оптимальный вариант для безопасности при срыгивании и формирования правильной конфигурации черепа, только не забывайте чередовать положение на правом и левом боку.

фото с сайта https://kidsplaneta.ru

Родителям предстоит решить еще один важный вопрос, выбрав наполнение подушки из следующих вариантов:

  • Пух или перо. Этот материал не рекомендуется даже взрослым, так как он является сильным аллергеном, прекрасно накапливает пыль и служит благоприятной средой для размножения постельных паразитов. При этом самостоятельно очистить пуховую подушку невозможно, а ее ортопедические качества оставляют желать лучшего.
  • Верблюжья или овечья шерсть. Для нее характерны те же недостатки, что и для пуховых моделей. Вдобавок к этому шерстяные подушки крайне недолговечны – материал слеживается и вернуть ему первоначальную форму невозможно.
  • Хлопковый наполнитель. Не является аллергизирующим фактором, но в остальном его характеристики сходны с шерстяными моделями, так что для ребенка такие изделия категорически не подойдут.
  • Пористый материал. Наполнение подушки выполнено из губчатого материала с множеством пор, которые свободно пропускают воздух. Даже если кроха перевернется во сне и уткнется носом в подушку, он сможет свободно дышать. Модель разработана специально для борьбы с СВДС.
  • Холофайбер. Наполнитель хорошо держит форму, не вызывает аллергии и спокойно переносит машинную стирку. При правильно подобранной высоте такие подушки не вызовут нареканий педиатров. Единственный минус – плохая воздухопроницаемость, из-за чего в жаркую погоду малыш будет потеть.
  • Лиоцель. Волокна наполнителя изготавливаются из древесины эвкалипта, и являются гипоаллергенным материалом. Лиоцель используется в производстве ортопедических моделей, так как он очень упругий, хорошо принимает форму головки малыша и возвращается к первоначальным параметрам после прекращения давления.

фото с сайта http://legkovmeste.ru

  • Гречневая шелуха. Натуральный наполнитель без аллергизирующих свойств, который легко принимает заданную форму. Частицы материала оказывают мягкое массажное воздействие и обладают хорошей воздухопроницаемостью. Мамы отмечают единственный недостаток – шелуха достаточно звучно шелестит при поворотах ребенка, и беспокойные детки могут от этого просыпаться. Впрочем, некоторые родители говорят о том, что шелест наоборот, убаюкивает кроху.
  • Искусственный пух. Полностью подходит для наполнения детских подушек как с точки зрения практичности, так и по влиянию на здоровье. Материал не вызывает аллергию, свободно пропускает воздух, не теряет форму и качество после стирки и в процессе использования.
  • Memory foam. Относительно новый материал, который, по заверениям производителя, позволяет придать подушке идеальную для каждого ребенка форму. Пена нагревается под влиянием тепла тела и принимает именно такую конфигурацию, которую имеют головка и шея малыша. По мере взросления подушка подстраивается под рост ребенка, что позволяет обойтись одной покупкой для всех возрастных периодов.

Каким бы ни был выбранный наполнитель, в первую очередь контактирует с кожей наволочка. Поэтому позаботьтесь, чтобы она была пошита из натурального материала, не имела грубых швов и не сползала с подушки. Если наволочка застегивается змейкой, пуговицами или кнопками, эти элементы должны быть закрыты клапаном, чтобы не оцарапать спящего ребенка.

фото с сайта https://www.youtube.com

Теперь вы точно знаете, когда можно спать на подушке новорожденному, и как ее правильно выбрать. Если у вас есть личный опыт, обязательно поделитесь им в комментариях с другими пользователями, им будут полезны как положительные, так и отрицательные отзывы.

Доктор Комаровский о том, с какого возраста нужна подушка ребенку

В отделе детских товаров для новорождённых можно увидеть довольно широкий выбор различных подушек — и прямоугольных, и фигурных. Но так ли нужна новорождённому и грудничку подушка? Этот вопрос часто волнует молодых родителей, которые, опираясь на собственные ощущения, уверены в том, что без подушки малышу никак не обойтись. На эти вопросы отвечает известный детский врач и телеведущий Евгений Комаровский.

Допустимый возраст

В правилах здорового детского сна, которые сформулировал доктор Комаровский, подушке отводится особое место.

Этот предмет, без которого не мыслят своего сна взрослые, по мнению педиатра — и с ним согласно большинство детских врачей — ребёнку до двухлетнего возраста не нужен вообще.

Обычно это утверждение вызывает бурю эмоций и недоумения, ведь ребёнок, по мнению родителей, может не выспаться без подушки, у него будет болеть голова. Это заблуждение, утверждает Комаровский.

Помимо того, что в таком аксессуаре для сна у новорождённого и грудного ребёнка нет никакой потребности, её применение может оказаться довольно опасным:

  • сон на подушке повышает вероятность синдрома внезапной младенческой смерти (достоверно не доказано, но предположение есть);
  • малыш после 4–5 месяцев жизни, когда он осваивает активные перевороты, может повернуться во сне и перекрыть носовые ходы, в результате чего не исключено наступление асфиксии;
  • сон на подушке в первые два года жизни повышает вероятность деформационных изменений шейных позвонков;
  • наполнитель подушки может стать причиной острой аллергической реакции первого типа — незамедлительной, которая часто сопровождается развитием отёка органов дыхания и гибелью человека.

Тело ребёнка имеет иные пропорции, чем тело взрослого, говорит Комаровский. Голова младенцев больше по своей площади и в процентном отношении к телу, а потому важно сохранять баланс — и головка, и тело во время сна должны находиться на одной горизонтальной плоскости.

К 2 годам баланс меняется, и сон на подушке становится вполне допустимым, при условии, что к выбору изделия родители отнесутся со всей ответственностью.

Когда есть необходимость?

Иногда это общее правило пользования подушками в детском возрасте имеет исключения. Обычно рассматриваются ситуации, в которых ребёнку до двухлетнего возраста может быть рекомендована подушка.

К таким ситуациям относятся:

  • врождённая кривошея;
  • профилактика кривошеи при наметившихся изменениях в состоянии тонуса мышц шеи;
  • частые обильные срыгивания, неврологические отклонения;
  • гипертонус или гипотонус мускулатуры ребёнка, нуждающийся в коррекции (на усмотрение врача).

Во всех этих случаях речь идёт не о подушках, что продаются в детских магазинах и так радуют глаз родителей, отправившихся за покупками для новорождённого, а о специальных изделиях, которые называются ортопедическими. Купить такое «на всякий случай» и начать использовать с первых дней жизни малыша — родительское преступление. Ортопедическое изделие, если в нём нет нужды из-за особенностей состояния здоровья малыша, не менее вредно, чем любая другая подушка.

Сегодня продавцы детских товаров идут на любые ухищрения, лишь бы продать родителям что-то, а потому в продаже появились так называемые анатомические подушки, которые ортопедическими не являются.

Если хочется приобрести грудничку такую, поинтересуйтесь мнением вашего педиатра — видит ли он хоть какие-то основания для применения изделия, нужно ли оно малышу. В большинстве случаев это — бесполезная и опасная покупка.

Советы по выбору

Таким образом, о выборе подушки, если малыш здоров и ему не показано ортопедическое изделие, стоит озаботиться только тогда, когда малышу исполнится 2 года. Евгений Комаровский указывает на то, что неправильно подобранное изделие увеличивает вероятность патологического напряжения мышечного каркаса шеи, что может стать не только причиной беспокойного сна, но и причиной головных болей, искривления позвоночника.

Несмотря на обилие видов изделий и бурную фантазию тех, кто их производит (подушки-мячи, изделия в форме игрушек), лучшим выбором станет обычная подушка прямоугольной формы. Она отлично уместится в кроватку, если малыш спит в ней; она удобна, даже если ребёнок сильно вертится во сне.

Оптимальной длиной считается длина в диапазоне от 30 до 45 сантиметров, ширина — от 40 до 65 сантиметров. Эти параметры не играют большой роли. Куда важнее, какова высота подушки. В идеале она должна быть равной расстоянию от уха до плеча ребёнка или от основания шеи до плеча с добавлением 1 сантиметра.

Таким образом, для детей до 2 лет (по показаниям) высота не должна превышать 1–2 сантиметров, в 2–3 года ребёнок может спать на подушке, высота которой около 6 сантиметров. В дошкольном возрасте от 3,5 до 7 лет можно покупать изделие повыше — 8–9 сантиметров.

Обратите внимание на подушки с наклоном — их высота плавно уменьшается под углом около 25 градусов. Такое изделие находится не только под головкой малыша, но и заходит ему под спинку, что обеспечивает более гармоничное развитие шейных мышц и позвонков. Есть в продаже и пористые подушечки — они могут пропускать воздух, даже если ребёнок во сне уткнётся в неё носиком.

Ортопедические подушки лучше выбирать по определённой рекомендации врача. Они всегда несколько короче обычных. По бокам имеются небольшие валики, которые фиксируют положение головки, а также углубления, что поддерживают шею.

Пуховые и перьевые подушки, которые так уважают бабушки и прабабушки, детям не подходят, поскольку такие наполнители часто становятся причиной аллергии у ребёнка. К тому же в них заводятся паразиты, избавиться от которых бывает довольно сложно и хлопотно.

Подушки с наполнителей из шерсти верблюда или овцы, с точки зрения гигиены и гипоаллергенности, лучше, но они недолговечны, быстро утрачивают форму и высоту. Поэтому их тоже нельзя считать оптимальным выбором для ребёнка. Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит. Во время сна на такой подушке ребёнку грозят опрелости в области шеи, головки, ушей. Такими же характеристиками обладает и синтепон.

При выборе детской подушки, стоит отдать предпочтение таким наполнителям, как искусственный пух и специальная пена с эффектом памяти («мемориформ»), хлопок. Довольно положительными отзывами специалистов и родителей пользуются и подушки с наполнителем из гречневой шелухи. У таких есть один минус — при движении головки во сне подушка шуршит.

Наволочка должна быть пошита исключительно из натуральной ткани. Это поможет уберечь малыша от контактной аллергии.

Нужна ли подушка в коляску?

Что бы ни говорили бабушки, подушка в коляску ребёнку до 2 лет не нужна. Раньше, когда коляски не обладали функцией подъёма спинки, годовалому малышу действительно подкладывали подушку для опоры, но сегодня в этом нет необходимости — можно класть малыша в коляску и без подушек.

Зимой, когда малыш одет в тёплый комбинезон, его ножки оказываются выше головы, и тут вполне может пригодиться небольшая подушка — плоская и жёсткая, непохожая на подушку для сна. Выбрать такую можно отдельно, а некоторые модели колясок снабжаются такой подушечкой в качестве приятного бонуса для покупателей.

В следующем видео доктор Комаровский и консультант по детским товарам объяснят и покажут, как правильно выбрать подушку для ребенка, с какого возраста она нужна и на что обратить особое внимание при покупке.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

С какого возраста нужна подушка ребенку?

Ольга Кутуева: Часто взрослые, привыкшие спать на подушке, сомневаются, нужна ли подушка малышу. Удобно ли ему спать без подушки? Ортопеды и педиатры утверждают, что удобно. Вообще подушка для ребенка до года не нужна. Она даже в некоторых случаях опасна для малыша. Ребенок может лежать лицом вниз на подушке. Кроха еще не умеет переворачиваться без проблем во сне, поэтому может случайно задохнуться. По этой же причине не рекомендуется обкладывать малыша подушками, вокруг него должно быть свободное пространство. Он должен иметь возможность переворачиваться без всякого риска.

Подушка для ребенка до года. Нужна ли она?

Еще одна из причин, по которой подушка для ребенка до года не нужна — опасность искривления позвоночника. Анатомические особенности организма маленького ребенка позволяют ему спать без подушки без перенапряжения позвоночника в шейном отделе. Голова малыша имеет большие размеры по отношению к размерам тела, чем у взрослого, поэтому не зависимо от того, в каком положении лежит ребенок, его шея и голова будут находиться в правильном положении и лежать ровно, а именно это и необходимо для здорового сна крохи.

В качестве подушки для новорожденного подойдет сложенная в несколько раз пеленка. Иногда педиатры советуют покупать наклонную подушку для ребенка до года. Угол наклона поверхности подушки должен быть не более 30 градусов. Такая наклонная подушка способствует сокращению количества срыгиваний у ребенка, потому что голова крохи будет располагаться несколько выше, чем животик. Но необходимо учесть, тот факт, что такую подушку располагают под всем телом малыша, не под головой. Такого же эффекта можно добиться, если приподнять край матрасика в изголовье кроватки, главное, чтобы не было прогиба.

Ортопедическая подушка для ребенка до года создана специально для правильного развития черепа и позвоночника у малышей с учетом всех анатомо-физиологических особенностей. Она рассчитана на деток от самого рождения до двух лет. Особенность такой ортопедической подушки для новорожденных – впадинка в центре, которая предназначена для правильного размещения головы малыша. По краям подушки находятся невысокие бортики, их высота бывает разной — от 3 до 4,5 см. Углубление в центре подушки исключает появление деформации костей черепа в области затылка. Такая подушка помогает в лечении кривошеи, предупреждает ее появление в будущем, а также помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника при некоторых родовых травмах. Изготавливают такие подушки из гипоаллергенных материалов: верх – хлопок, наполнитель – синтепон или синтепух. Она легко стирается и сушится. Если Вы собираетесь приобрести такую подушку для своего малыша, стоит проконсультироваться с педиатром и ортопедом.

Подушка для ребенка 2 лет

Так все же, когда ребенку нужна подушка? Обычную подушку для ребенка можно применять с двухлетнего возраста. При этом она не должна быть мягкой, чтобы голова малыша не утопала в ней. Правильная подушка для ребенка 2 лет — плоская и имеет достаточную ширину, желательно соответствующую ширине кроватки , чтобы кроха не скатывался с нее. И конечно, она не должна быть высокой. Помните, главная функция подушки – поддержка позвоночника в шейном отделе, чтобы не возникал его перепрогиб, а также для расслабления мышц спины. Более того, неправильное расположение головы на подушке во время отдыха может стать причиной возникновения различных проблем, в том числе и головных болей. Сон – очень важная составляющая жизни как для взрослых людей, так и для детишек. Малыши большую часть времени проводят в спящем состоянии, поэтому выбор правильной подушки – очень важный и ответственный момент для родителей. Она ни в коем случае не должна причинить вред формирующемуся организму малютки! С вопросом, когда ребенку нужна подушка, мы немного разобрались, теперь нужно определиться в следующем:

Каким требованиям она должна соответствовать?

Итак, ознакомьтесь с основными требованиями, которым она должна соответствовать.

Подушка для ребенка 2 лет и старше, как мы уже говорили выше, — плоская, невысокая, упругая, но не слишком жесткая, имеет ширину на всю ширину кроватки (желательно). На подушке находится только голова ребенка, плечи – нет. Позвоночник и шея составляют прямую линию как в положении на спине, так и в положении на боку.

Упругость подушки можно проверить надавливанием: после него подушка приобретает форму, которая была до надавливания.

Воздухопроницаемость – обязательное требование. Во-первых, если малыш во сне перевернется и уткнется в подушку лицом, то воздухопроницаемость исключает возможность удушения. Во-вторых, это дает возможность дышать коже головы.

Возможность стирки подушки. Ведь подушку для ребенка необходимо регулярно стирать, и после этого, она должна сохранять свои свойства и внешний вид.

Очень важна безопасность! Обратите внимание на материалы, используемые для изготовления подушки — это касается как внешней ткани, так и наполнения, и красителей, которые применяются при изготовлении.

Для малышей, склонных к аллергическим реакциям важна гипоаллергенность материалов.

Из каких материалов может быть подушка для ребенка?

Это, как правило, натуральные или синтетические материалов. Сразу нужно учесть, что верхняя часть подушки должна быть из натурального хлопка или льна . Это наиболее подходящий материал не только для детских подушек, но и для взрослых!

Наполнение подушек может быть разным. Все зависит от ваших требований к подушке и безопасности для малыша.

Синтетические наполнители (синтепон, синтепух, холофайбер и т. д.) – гипоаллергенные материалы, но у них есть и недостаток – малая воздухопроницаемость, голова крохи может потеть. Если у ребенка аллергии нет, то лучше выбрать натуральные наполнители.

Шерсть овечья отличается легкостью и мягкостью. Она сохраняет тепло зимой и прохладу летом. Наполнитель из шерсти создает электростатику, которая положительным образом воздействует на организм ребенка. Главный недостаток этого наполнителя заключается в том, что шерсть достаточно быстро сбивается и превращается в отдельные комки. Подушка становится не совсем пригодной. Альтернативным вариантом может быть смесь шерсти с синтетикой.

Пух – достаточно мягкий наполнитель. Он впитывает влагу и отлично сохраняет тепло. Для таких подушек используют пух водоплавающих птиц: гусей и уток. Во-первых, пух должен быть очень хорошо очищен, чтобы быть абсолютно безопасным для ребенка, во-вторых, подушка не должна быть слишком мягкой. Но, иногда такой наполнитель может вызывать аллергию у ребенка.

Гречневая лузга – отличный материал, которым может быть наполнена подушка для ребенка 2 лет и старше! Такие подушки обладают гипоаллергенными свойствами, ортопедическими, воздухопроницаемы и экологически чисты. Они легкие и упругие. Сама шелуха гречихи производит специфический микромассаж поверхности головы и шейного отдела, улучшая кровообращение, а ее шуршание действует успокаивающе на нервную систему ребенка, что позволяет ему быстро и качественно расслабиться и заснуть. Такие подушки приятно пахнут гречкой и имеют достаточную жесткость, они не деформируются и не сбиваются.

Среди современных материалов – наполнителей для подушек выделяется синтетический лебяжий пух с силиконовыми волокнами (комфорель). Этот материал подходит детям, которые страдают аллергией на пух и натуральные наполнители. Он не слёживается, не сбивается, отлично сохраняет форму, прекрасно стирается, пропускает воздух, но все же может вызывать потливость.

Лиоцель – современный наполнитель, который не вызывает аллергию у детей и воздухопроницаем, следовательно голова малыша не будет потеть. Лиоцель прекрасно стирается и долговечен.

Подушка с латексным наполнителем во время сна поддерживает голову крохи в необходимом правильном положении. Латекс – природный материал, который производится из сока каучуковых деревьев методом вспенивания. Такая подушка имеет длительный срок службы и соответствует требованиям, предъявляемым к детским подушкам.

В последнее время особую популярность приобрели ортопедические подушки. Такие подушки рекомендуют использовать не только детям старше 2-3 лет, но и взрослым, только размеры для детей и для взрослых отличаются. Такие ортопедические подушки способствуют сохранению правильной осанки, полноценному сну, и они являются средством профилактики и лечения различных заболеваний позвоночника. Но очень важно, проконсультироваться с педиатром и ортопедом перед покупкой такой подушки для ребенка!

На что обратить внимание при покупке?

При выборе подушки для ребенка 2 лет и старше необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  • качество швов, они должны быть прочными и эластичными, строчка – частой, чтобы наполнитель наружу не вылезал;
  • желательно, чтобы на боковой стороне подушки был замок-молния. Это позволяет контролировать состояние наполнителя, при необходимости вынуть лишний, а также постирать чехол;
  • ткань, из которой изготовлен чехол, — плотная, чтобы через нее также наполнитель не мог вылезти наружу;
  • некоторые производители указывают срок безопасного использования изделия, соблюдайте эти сроки.

Помните, подушка должна сохранять во время сна естественное состояние позвоночника, поддерживать шейный отдел, снижая нагрузку на хребет. Без подушки спят только дети до 2 лет. Сон без подушки для ребенка старше и для взрослого человека приводит к нарушениям кровообращения в шейном отделе, а как следствие, к нарушению мозгового кровообращения, что чревато недосыпаниями, головными болями в более старшем возрасте. Плечи не должны лежать на подушке.

Декоративные яркие подушки различных форм для сна ребенка не подходят! Они могут быть прекрасным украшением или игрушкой, но не подушкой для ночного отдыха!

Смотрите также: онлайн-лекцию врача-педиатра Лилии Казаковой «Первые месяцы жизни малыша: о чем беспокоиться, когда быть спокойным» (лекция №5 цикла «Марафон для начинающих мам»)
Онлайн-лекцию Юлии Дудкиной «Первичный уход за ребенком» (лекция №2 цикла «Марафон для начинающих мам»)

С какого возраста ребенку можно спать на подушкеС какого возраста ребенку можно спать на подушке

Малыш — грудничок большую часть своего времени проводит во сне, естественно, что для такого отдыха должны быть созданы комфортные и безопасные для здоровья условия. Выбор кроватки и матраса не вызывает особых затруднений, родители часто задумываются над другим вопросом — когда ребенку можно спать на подушке и как ее выбрать правильно среди многочисленных товаров для детей.

Подушка для крохи – с какого возраста использовать

Обычную подушку с большим объемом и натуральными наполнителями педиатры советуют не класть в кроватку малыша первые годы его жизни — желательно до 3-х лет!

После рождения существует опасность, что малыш, ворочаясь во сне, может уткнуться носиком, поэтому при использовании большой подушки существует вероятность прекращения нормального дыхания. Еще одно осложнение, которое можно получить, засыпая на такой постельной принадлежности – это развитие аллергических реакций. Поэтому место под голову в кроватке врачи советуют обустроить следующим образом:

  1. Положить свернутую в несколько раз мягкую пеленку. Этот способ позволяет в любой момент заменить испачканный валик для головы на новый.
  2. Приподнять матрас и подложить под него свернутое полотенце. Многие из мам выбирают именно этот способ – малыш не сможет уткнуться, не нужно бесконечно менять или поправлять пеленку, а угол наклона можно сделать любым (но не больше 30 градусов).
  3. Приобрести плоскую подушку из гипоаллергенных материалов, ее высота должна соответствовать плечикам ребенка, обычно это один – два сантиметра.

Небольшой угол наклона необходим для того, чтобы нормально циркулировала кровь в отделах головного мозга, а шейка не затекала. Импровизированная подушка обеспечивает безопасность тех малышей, которые часто срыгивают. Необходимо приподнимать головной конец матрасика и в тех случаях, когда у грудничка забит нос, это облегчит носовое дыхание. Ближе к первому году жизни можно приобрести и специальную, небольшую подушечку. Но тут все строго индивидуально, если малыш прекрасно высыпается, не пытается подложить под голову ручки или игрушку, то можно процесс покупки отложить.

Необходимые ситуации для покупки подушки грудничку

Существует целый ряд приобретенных или врожденных заболеваний и состояний, при которых подушка грудничку крайне необходима.

  • Врожденная кривошея требует коррекции в первые месяцы, успех лечения зависит и от правильного расположения головы. Лечащий врач сможет порекомендовать определенные модели ортопедических подушек.
  • Неправильное формирование костей черепа. Бывает так, что малыш с рождения привыкает спать в определенном положении, при этом мягкие кости черепа подвергаются деформации. Исправить положение можно, купив подушечку с удобной выемкой, которая помогает головку держать ровно.
  • Ортопедическая подушка при выявленном гипертонусе или гипотонусе мышц служит вспомогательным методом лечения.
  • При частом срыгивании нужно приобрести изделие, удерживающие голову крохи на боку.

Ортопедические подушки по показаниям можно использовать с роддома по рекомендации врача. Современные предприятия разработали и анатомические подушечки для детей, обеспечивающие нормальное физиологическое положение тела. Решать когда ребенку спать на подушках нужно, ориентируясь на его здоровье и на то, сможете ли вы приобрести качественное изделие у себя в городе. Если такой возможности нет, то безопаснее использовать для сна пеленку или приподнятый край матраса.

Критерии выбора детской подушки

На обычном изделии с размерами 40*60 малыш может засыпать после года. До этого времени педиатры советуют выбирать подушку, ориентируясь на следующие характеристики:

  • Размеры и форму. Подушка для крохи первых месяцев жизни должна быть плоской, выбирать изделие, которое сильно приподнимает головку нельзя.
  • В качестве наполнителя можно выбрать холлофайбер, комфорель, синтепон, единственный их недостаток – плохая вентиляция, поэтому в жаркие дни головка малыша может вспотеть. Идеальным наполнителем считается гречишная лузга, она отлично пропускает воздушные потоки, не слеживается, принимает нужную анатомическую форму. Но у не также есть недостаток – неприятный шелест, который раздражает в первую очередь мам. В ортопедических подушках лучшим наполнителем считается лиоцель – мягкие волокна, изготовленные из древесины эвкалипта. При выборе натурального пуха предпочтения нужно отдавать только качественным товарам, производитель которых проводит антиаллергенную и термическую обработку наполнителя.
  • Внешнее оформление подушки обеспечивает комфорт во время сна. Предпочтение советуют отдать натуральным тканям с плоскими или внутренними швами.
  • Для малышей первых недель жизни выпускаются специальные подушки с губчатым наполнителем. Уткнувшись в них, малыш не задохнётся, так как перфорация губки обеспечивает свободное прохождение воздуха.
  • Выпускаются подушки разных моделей с ремешками, предназначенными для ее фиксирования к кроватке или матрасу. Купив такое изделие, маме не придется переживать о том, что ребенок столкнет его ночью.

С какого возраста малышу спать на детской подушке каждая мама должна решить самостоятельно. Поможет определиться с выбором и поведение ребенка в первые дни. Если малыш любит засыпать на животике или переворачивается на него во сне, то нужно обеспечить небольшое поднятие матраса или купить губчатое изделие.

Крохе, который постоянно срыгивает, подходит подушка, фиксирующая боковое положение тела. Некоторые такие модели снабжены резинками, не позволяющими во время сна сползать головки с основной поверхности.

Приобретая подушку для своего ребенка, обязательно прочтите всю информацию, которая должна быть нанесена на ярлык изделия.Надежный производитель указывает вид наполнителя, для какого возраста подушка предназначена, вид модели – ортопедическая или анатомическая, условия стирки. Покупать нужно ту подушку, которую можно регулярно стирать, а ее наполнитель быстро высыхает. Не лишним будет и определить запах, не качественные изделия обладают посторонним ароматом. На малыше экономить не стоит, так как, отдавая предпочтение дешевым моделям, можно спровоцировать возникновение аллергии.

С какого возраста ребенку можно спать на подушке

Малыш — грудничок большую часть своего времени проводит во сне, естественно, что для такого отдыха должны быть созданы комфортные и безопасные для здоровья условия. Выбор кроватки и матраса не вызывает особых затруднений, родители часто задумываются над другим вопросом — когда ребенку можно спать на подушке и как ее выбрать правильно среди многочисленных товаров для детей.

Подушка для крохи – с какого возраста использовать

Обычную подушку с большим объемом и натуральными наполнителями педиатры советуют не класть в кроватку малыша первые годы его жизни — желательно до 3-х лет!

После рождения существует опасность, что малыш, ворочаясь во сне, может уткнуться носиком, поэтому при использовании большой подушки существует вероятность прекращения нормального дыхания. Еще одно осложнение, которое можно получить, засыпая на такой постельной принадлежности – это развитие аллергических реакций. Поэтому место под голову в кроватке врачи советуют обустроить следующим образом:

  1. Положить свернутую в несколько раз мягкую пеленку. Этот способ позволяет в любой момент заменить испачканный валик для головы на новый.
  2. Приподнять матрас и подложить под него свернутое полотенце. Многие из мам выбирают именно этот способ – малыш не сможет уткнуться, не нужно бесконечно менять или поправлять пеленку, а угол наклона можно сделать любым (но не больше 30 градусов).
  3. Приобрести плоскую подушку из гипоаллергенных материалов, ее высота должна соответствовать плечикам ребенка, обычно это один – два сантиметра.

Небольшой угол наклона необходим для того, чтобы нормально циркулировала кровь в отделах головного мозга, а шейка не затекала. Импровизированная подушка обеспечивает безопасность тех малышей, которые часто срыгивают. Необходимо приподнимать головной конец матрасика и в тех случаях, когда у грудничка забит нос, это облегчит носовое дыхание. Ближе к первому году жизни можно приобрести и специальную, небольшую подушечку. Но тут все строго индивидуально, если малыш прекрасно высыпается, не пытается подложить под голову ручки или игрушку, то можно процесс покупки отложить.

Ребенок и подушка видео

Необходимые ситуации для покупки подушки грудничку

Существует целый ряд приобретенных или врожденных заболеваний и состояний, при которых подушка грудничку крайне необходима.

  • Врожденная кривошея требует коррекции в первые месяцы, успех лечения зависит и от правильного расположения головы. Лечащий врач сможет порекомендовать определенные модели ортопедических подушек.
  • Неправильное формирование костей черепа. Бывает так, что малыш с рождения привыкает спать в определенном положении, при этом мягкие кости черепа подвергаются деформации. Исправить положение можно, купив подушечку с удобной выемкой, которая помогает головку держать ровно.
  • Ортопедическая подушка при выявленном гипертонусе или гипотонусе мышц служит вспомогательным методом лечения.
  • При частом срыгивании нужно приобрести изделие, удерживающие голову крохи на боку.

Ортопедические подушки по показаниям можно использовать с роддома по рекомендации врача. Современные предприятия разработали и анатомические подушечки для детей, обеспечивающие нормальное физиологическое положение тела. Решать когда ребенку спать на подушках нужно, ориентируясь на его здоровье и на то, сможете ли вы приобрести качественное изделие у себя в городе. Если такой возможности нет, то безопаснее использовать для сна пеленку или приподнятый край матраса.

Критерии выбора детской подушки

На обычном изделии с размерами 40*60 малыш может засыпать после года. До этого времени педиатры советуют выбирать подушку, ориентируясь на следующие характеристики:

  • Размеры и форму. Подушка для крохи первых месяцев жизни должна быть плоской, выбирать изделие, которое сильно приподнимает головку нельзя.
  • В качестве наполнителя можно выбрать холлофайбер, комфорель, синтепон, единственный их недостаток – плохая вентиляция, поэтому в жаркие дни головка малыша может вспотеть. Идеальным наполнителем считается гречишная лузга, она отлично пропускает воздушные потоки, не слеживается, принимает нужную анатомическую форму. Но у не также есть недостаток – неприятный шелест, который раздражает в первую очередь мам. В ортопедических подушках лучшим наполнителем считается лиоцель – мягкие волокна, изготовленные из древесины эвкалипта. При выборе натурального пуха предпочтения нужно отдавать только качественным товарам, производитель которых проводит антиаллергенную и термическую обработку наполнителя.
  • Внешнее оформление подушки обеспечивает комфорт во время сна. Предпочтение советуют отдать натуральным тканям с плоскими или внутренними швами.
  • Для малышей первых недель жизни выпускаются специальные подушки с губчатым наполнителем. Уткнувшись в них, малыш не задохнётся, так как перфорация губки обеспечивает свободное прохождение воздуха.
  • Выпускаются подушки разных моделей с ремешками, предназначенными для ее фиксирования к кроватке или матрасу. Купив такое изделие, маме не придется переживать о том, что ребенок столкнет его ночью.

Фото подушек для детей

С какого возраста малышу спать на детской подушке каждая мама должна решить самостоятельно. Поможет определиться с выбором и поведение ребенка в первые дни. Если малыш любит засыпать на животике или переворачивается на него во сне, то нужно обеспечить небольшое поднятие матраса или купить губчатое изделие.

Подушка для ребенка видео

Крохе, который постоянно срыгивает, подходит подушка, фиксирующая боковое положение тела. Некоторые такие модели снабжены резинками, не позволяющими во время сна сползать головки с основной поверхности.

Приобретая подушку для своего ребенка, обязательно прочтите всю информацию, которая должна быть нанесена на ярлык изделия. Надежный производитель указывает вид наполнителя, для какого возраста подушка предназначена, вид модели – ортопедическая или анатомическая, условия стирки. Покупать нужно ту подушку, которую можно регулярно стирать, а ее наполнитель быстро высыхает. Не лишним будет и определить запах, не качественные изделия обладают посторонним ароматом. На малыше экономить не стоит, так как, отдавая предпочтение дешевым моделям, можно спровоцировать возникновение аллергии.

По теме сна:

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Когда ребенку можно спать на подушке?

Новорожденные и груднички большую часть времени спят. Неудивительно, что многие мамы переживают, как обезопасить детский сон, с какого возраста необходима подушка малышам и как ее выбрать среди многочисленных постельных принадлежностей для детей.

Новоиспеченные родители стараются подходить с огромной ответственностью к покупке младенческой кровати, матраса и прочих детских товаров. Однако вопрос, когда грудничка можно класть на подушку, часто остается открытым.

Следует уточнить, что квалифицированно ответить сможет лишь педиатр, поскольку использование подкладки для головы зачастую зависит от состояния здоровья вашего чада.

С какого возраста ребенку нужна подушка?

Специалисты не советуют помещать в кроватку до трех лет обычные подушки с натуральными наполнителями.

Во-первых, есть риск того, что малыш сможет задохнуться, перевернувшись на животик.

Во-вторых, перья и пух часто становятся причинами возникновения аллергических проявлений.

В-третьих, существует реальная угроза искривления позвоночника.

Лучшими вариантами для маленьких детей являются:

  • Свернутая в несколько раз пеленка, благодаря которой проще решить проблему срыгивания;
  • Полотенце, подложенное под матрас. В этом случае нет необходимости поправлять пеленки и можно легко создать необходимый угол наклона. Этот вариант необходим, если у крохи насморк и нужно облегчить носовое дыхание;
  • Плоская подушечка из гипоаллергенного материала, разработанная для грудничков. Толщиной она не более двух сантиметров и имеет специальную выемку для головки.

Если же малыш требует подкладку, приобретите ортопедический валик.

Когда ребенок должен спать на подушке?

В отдельных случаях подкладки под голову становятся не залогом долгого и комфортного сна, а вынужденной необходимостью. Например, при наличии некоторых заболеваний.

  1. Ортопедические модели необходимы в первые недели из-за врожденной кривошеи. Успех лечения при этом диагнозе зависит от правильного расположения головки.
  2. Случается так, что с самого рождения младенец приобретает привычку спать в строго определенной позе, из-за чего происходит незначительное изменение формы черепной коробки. Ситуацию исправит подушка с удобной выемкой, позволяющая держать голову ровно.
  3. При гипер- и гипотонусе мышц специальные модели служат еще одним дополнительным методом терапии.

Решая, когда грудничку можно спать на подушках, ориентируйтесь на состояние его здоровья, а не на возраст. Если особые рекомендации специалистов отсутствуют, отдайте предпочтение пеленке или приподнятому краешку матраса.

Критерии правильной подушки для младенца

В детских магазинных многие взрослые теряются у витрин с постельными принадлежностями . Современные изготовители предлагают огромный выбор моделей для детей самого разного возраста.

На что следует обращать особое внимание при покупке этого товара?

1. Размер и форма. Подушечка для самых маленьких обязана быть плоской (до двух сантиметров), так как младенцам категорически не следует высоко приподнимать головку и плечики. Ширина же должна совпадать с параметрами детской кровати, чтобы малыш с нее не скатывался.

2. Наполнитель. От содержимого подушек зачастую зависит и крепкий сон, и здоровье крохи. Приобретайте изделие, если на ярлычке написано:

  • холлофайбер, синтепон или комфорель. Они хорошо стираются, пропускают воздух, не теряют упругость после многократных стирок.
  • гречишная лузга, которая не слеживается, хорошо пропускает воздух и поддерживает головку в нужном положении. Однако она неприятно шелестит, что вызывает раздражение ребенка и мамы;
  • лиоцель – древесное волокно, изготовляемое из эвкалипта. Латекс – вытяжка из гевеи, которая произрастает в тропических лесах. Хорошо вентилируются, используются в ортопедических моделях.
  • натуральный лебяжий пух – подходит для подросших деток (после пяти лет). Отдавайте предпочтения товарам, прошедшим противоаллергенн ую и термическую обработку;

3. Наперник и наволочка. Выбирайте хлопчатобумажные ткани с незаметными швами, которые обеспечат комфорт при засыпании. Откажитесь от шерсти, бархата и атласа – они аллергичны, собирают пыль и холодны на ощупь соответственно.

4. Крепление. Современные производители выпускают множество моделей с ремешками, фиксирующими подушечки к кроваткам или матрасам. Приобретя подобное изделие, можно не волноваться, что ночью оно прикроет лицо малыша.

Наше мнение

Вот и популярный доктор Евгений Комаровский уверен, что новорожденному подушечка не нужна, а после двухлетнего возраста вы сможете приобрести детский вариант, с обычными размерами – 40 на 60 сантиметров.

Проследив за поведением ребенка, вы поймете, когда настанет оптимальное время для приобретения подушки. Стоит отметить, что в ранние годы ее главная функция – поддерживание шейного отдела позвоночника, а не создание мягкости для головки.

Покупая подушку для своего чада, не поленитесь прочитать всю информацию, нанесенную на ярлычок. Внушающий доверие изготовитель обязательно укажет тип наполнителя, вид модели (анатомическая или ортопедическая), минимальный возраст, с которого подкладку для головы можно использовать.

Обратите внимание и на условия стирки. Отдайте предпочтение модели, которую можно стирать, а наполнитель быстро просыхает. Не следует экономить на здоровье малыша, поскольку дешевые подушки способны спровоцировать возникновение целого ряда заболеваний.

С какого возраста ребенку нужна подушка

Зачастую родители не могут определиться, с какого возраста ребенку нужна подушка. Педиатры и ортопеды единодушны: в течение первого года жизни ребенку подушка не нужна вовсе. Малыш часто засыпает лицом вниз и еще не может самостоятельно переворачиваться во сне. В этом случае подушка несет угрозу его здоровью и даже жизни.

Типы подушек для грудничков

Особенности строения скелета грудного ребенка таковы, что он может спать на ровной поверхности, не напрягая при этом позвоночник в шейном отделе. Более того, в этом нежном возрасте обычная подушка может вызвать искривления позвоночника.

В качестве компромисса можно использовать обычную пеленку, сложенную в несколько раз. Иногда педиатры советуют специальную наклонную подушку, предназначенную для профилактики срыгиваний у малыша. Она располагается под углом, благодаря чему голова ребенка находится чуть выше туловища. Однако такую подушку нужно подкладывать не под голову, а под все тело ребенка.

В продаже есть и ортопедическая подушка, предназначенная специально для грудничков.

Она учитывает все особенности опорно-двигательного аппарата детей в возрасте до двух лет.

Небольшая впадина в центре позволяет правильно размещать голову малыша, исключая появление различных деформаций.

Перед покупкой наклонной или ортопедической подушки ребенку, которому еще не исполнился год, нужно обязательно проконсультироваться у наблюдающего педиатра.

Особенности детской подушки

Привычную подушку разрешено использовать только после достижения ребенком двух лет. Однако она ни в коем случае не должна быть высокой и слишком мягкой, в которой голова буквально утопает.

Комаровский рекомендует остановить свой выбор на плоской, упругой и широкой подушке, чтобы во время сна ребенок с нее не скатывался. Основная ее задача – поддерживать шейный отдел позвоночника в правильном положении и расслаблять в ночное время мышцы спины.

Детская подушка должна быть выполнена из воздухопроницаемых, натуральных, качественных материалов, которые не несут угрозы здоровью малыша.

Оптимальными наполнителями считаются пух и гречичная лузга.

Полноценное развитие ребенка невозможно без крепкого здорового сна. Обязательное условие для этого – правильно подобранная подушка, которая не будет вызывать нарушения в формировании скелета малыша. От ее использования лучше отказаться, если ребенку еще нет года.

Подпишись на канал Женские секреты в Яндекс.Дзен
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: