Цветем и пахнем! Скажите потливости НЕТ

Цветем и пахнем! Скажите потливости НЕТ

Цветём и пахнем. Почему потеют все, а неприятно пахнут лишь некоторые?

Почему от тела одного человека исходит легкий и приятный запах, а оказаться в час пик в общественном транспорте рядом с другим – настоящее наказание? Принято считать, что неприятный запах телу придает пот – особенно при обильном потоотделении. Но почему же тогда потеют все, а неприятно пахнут лишь некоторые?

Оказывается, дело не только в поте – сам по себе он запаха не имеет. Но, смешиваясь с бактериями, в огромных количествах обитающих у нас на теле, пот приобретает неприятный запах.Способствуют этому также некоторые заболевания – диабет, болезни печени, хронические запоры, дефицит магния и цинка.

Немалую роль в появлении неприятного запаха играет питание. Чеснок, лук, рыба, острые приправы и некоторые другие продукты «отвечают» за неприятный запах нашего тела.

Причиной нежелательного амбре может быть также чрезмерное увлечение животными белками. Животный белок содержит холин – витамин группы В. А если в организме человека, потребляющего большое количество животного белка, недостаточно фермента энзима, усваивающего холин – появляется тот самый неприятный запах. Поэтому если вы «благоухаете» сверх меры – сократите потребление продуктов, содержащих холин – яиц, рыбы, курятины, гороха, фасоли. И обязательно добавьте в рацион продукты, богатые цинком и магнием – миндаль, сою, листовые овощи, овес, проросшую пшеницу, кукурузу, семена кунжута. Потому что, как ни крути, человек не только есть то, что он ест, но и пахнет тем, что ест – и никуда от этого не деться.

Ну и, конечно, личную гигиену никто не отменял. Ежедневный душ, хороший парфюм – все это способствует улучшению ситуации. Как и удобная, не слишком облегающая одежда из натуральных тканей. Если этого мало – применяйте «спецсредства»: подмышки, паховую область, пятки при купании можно потереть скрабом и только потом – мочалкой. Это удалит остатки пота и уменьшит количество бактерий. Хорошие средства против неприятного запаха – выжимки репы или яблочный уксус. Они особенно актуальны для тех, кто по каким-то причинам не хочет пользоваться дезодорантами. И еще одно довольно экзотическое средство: сок кориандра, обладающий выраженным дезодорирующим эффектом.

Но если все это вам не помогает – стоит обратиться к врачу. Не исключено, что ваши проблемы уже перестали быть чисто эстетическими и перешли в разряд медицинских.

Цветем и пахнем! Скажите потливости НЕТ

Когда одежда липнет к телу, а под ней предательски расплываются темные круги, чувствуем мы себя просто ужасно. А чего стоит этот едкий запах! Никуда не денешься: в течение жизни человек выделяет около 20 тысяч литров пота, а участвует в этом процессе пара миллионов потовых желез, расположенных на нашей коже. Повышенная потливость доставляет немало проблем: неловко самому истекать потом да и находиться рядом со вспотевшим человеком — приятного мало. В любое время года излишний пот приносит нам сплошные неудобства, поэтому приходится прилагать усилия для устранения этого недостатка. Благо, что возможностей для этого предостаточно.

Повышенная потливость

В медицине потоотделение — естественное выделение здорового организма, которое проходит через потовые железы, обозначено термином перспирация.

Потовые железы маленькие, длиной около 3 мм, но если все уложить в один ряд, получится линия протяженностью в 6 километров. Их особенно много расположено на стопах, ладонях, в подмышечных впадинах.

Интенсивность потоотделения зависит от многих факторов. Например, в жару нам хочется поскорее освободиться от одежды, но это желание ошибочное. Раздевшись, спасения от жары мы не получим, а вот потеть будем еще сильнее. Поэтому, чтобы хорошо чувствовать себя в жаркую погоду, лучше отказаться от вещей из синтетики и носить одежду и бельё из натуральных тканей, которые обеспечат необходимую вентиляцию.

Страдающим излишним потоотделением людям стоит обратить внимание на питание. В жаркое время лучше воздержаться от острой пищи — вещества, содержащиеся в пряностях, попадая в потовые железы, вызывают их сильнейшее воспаление.Выделение пота усиливает и алкоголь.

Причиной чрезмерной потливости могут быть и изменения гормонального фона: у подростков — в период взросления, у женщин — во время климакса, а также нарушения в нервной и эндокринной системах.

А вот всегда влажные руки, стопы и подмышечные впадины указывают на вегетососудистую дистонию и слишком большие эмоциональные нагрузки.

Бывает, что обильное потоотделение помогает врачу распознать такие болезни, как диабет и туберкулез. Например, при туберкулезе пот появляется во время сна — тогда ночную рубашку хоть выжимай.

Потливость и средства ее уменьшить

Устранять внешние признаки повышенной потливости помогают всевозможные дезодоранты и антиперспиранты, коих в продаже великое множество в виде роликов, твердых палочек (стиков) и спреев. Дезодоранты приостанавливают или уничтожают рост и размножение микроорганизмов, повинных в неприятном запахе. В состав компонентов входят ароматические вещества, наносить дезодоранты следует только на чистую кожу.

Выбирайте дезодоранты с большим содержанием хлорида алюминия — вещества, обладающего подсушивающим эффектом. Антиперспиранты — очень сильные средства, пользоваться ими нужно умеренно, особенно в жару. Антиперспиранты содержат соли алюминия или цинка и действуют так: сужают протоки потовых желез, уменьшая процесс потоотделения на 40 %, но микробов они практически не уничтожают.

Закупоривая протоки, антиперспиранты мешают организму избавляться от влаги, и пот, не имея выхода, скапливается под кожей. Это может вызвать негативные последствия, например, локальный отёк в подмышечных впадинах.

Повышенная потливость определенных частей тела является индивидуальной особенностью человека и обусловлена генетически, поэтому справиться с этим состоянием нелегко, но облегчить его все-таки можно. Чтобы избавиться от обильных ручьев под мышками, грудью, в паху, кроме дезодорантов заводского производства можно применить средства собственного изготовления.

Народные средства от пота

Приготовьте настой ромашки (6 ст. ложек измельченных цветков залейте 2 литрами кипятка, настаивайте час), добавьте 2 ст. ложки питьевой соды и используйте универсальный раствор для протирания кожи в местах обильного потоотделения.

При повышенной потливости подмышечных впадин обтирайте кожу пару раз в день настойкой травы хвоща на водке (1:10). Используется и настойка листьев грецкого ореха на водке (1:10) или спирту (1:5), перед употреблением развести ее кипяченой водой в соотношении 1:1 или 1:2, протирать настойкой кожу 1-2 раза в день.

Если сильно потеют ладони, делайте 5-минутные ванночки из настоя листьев крапивы и шалфея: возьмите по 1 ст. ложке этих трав, измельчите, смешайте и дайте настояться в 1 л воды. При потливости рук помогает раствор из 1 части глицерина, 0,5 части лимонного сока и 0,5 части водки, которым смазывают руки после каждого контакта с водой. Полезно делать ванночки с добавлением нескольких чайных ложек яблочного уксуса.

Поможет сильно потеющим рукам и отвар коры калины: 10 г коры отварить в стакане воды, настоять два часа, процедить. Эффективны и ванночки из крепкого настоя чая. Можно сделать 5-минутные ванночки из настоя листьев крапивы и шалфея, взятых в равном количестве — 2 ст. ложки смеси настаивать в литре воды. Вечно влажные от пота ладони следует обмывать водой, в которую добавлен нашатырный спирт (1 ч. ложка на 1 литр воды).

Если сильно потеет и блестит лицо, протирайте его утром и вечером некипяченым молоком или умывайтесь холодным крепким чаем, но лицо не вытирайте, а дайте ему высохнуть. 2-3 раза в день протирайте его ломтиком лимона. Также хорошо на ночь оставлять на лице сок свежего томата.

Средства от потливости ног

Специальные кремы для ног, присыпки, тальки косметических фирм стоят недешево. Но не менее эффективны народные средства в борьбе с неприятным запахом от потеющих ног. Чтобы эта проблема стояла не столь остро, обувь должна быть максимально удобной и комфортной для ног, из натуральной кожи, которая пропускает воздух и позволяет им «дышать». При потливости ног народная медицина рекомендует специальные ножные ванны, протирания, компрессы, присыпки. Вот некоторые рецепты.

Дубовую кору истолките в мелкий порошок. Перед сном присыпьте им ноги, наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Утром ноги ополосните холодной водой.

Если ноги сильно потеют, утром припудривайте их порошком борной кислоты. Присыпку разотрите легкими движениями по подошве и между пальцами, не втирая в кожу. Наденьте носки, находитесь в них весь день. Вечером ополосните ноги теплой водой, обычно через 2-3 недели потливость ног значительно уменьшается. Кстати, присыпки нельзя применять, если на коже есть мокнущие поверхности — водяные мозоли, воспаленные участки.

Полезны ванны из отвара дубовой коры, хвоща полевого и листьев березы. Потребуется 15 г лекарственной смеси на стакан воды.

Проверенное средство против излишней потливости: в стакане кипятка заварите 1 ч. ложку дубовой коры и добавьте туда сок одного лимона. Смочите в полученном отваре ватный тампон и протирайте им проблемные места несколько раз в день. Лимон вместе с дубовой корой уменьшат секрецию потовых желез, а тело после протираний приобретет свежий лимонный запах.

Хорошим целебным действием обладают травяные ванны для ног. Приготовьте настой крапивы и шалфея в соотношении 1:1 из расчета 100 г смеси на 3 л кипятка. Продолжительность ванны — 15 минут.

Эффективны горячие вечерние ванночки в настое ромашки: 6 ст. ложек соцветий залить 2 л кипятка, накрыть посуду крышкой и настаивать час. Процеженный настой подогреть и держать в нем ноги, пока не остынет вода. Можно использовать и отвар (кипятить 10 минут). После водных процедур влажную кожу рекомендуется припудрить присыпкой из талька и борной кислоты в порошке, смешанных в равных частях.

Несложно сделать такую ванночку: заварить в чашке 2-3 пакетика черного чая и добавить в таз с теплой или горячей водой. Ноги держать 10 минут.

Для лета возьмите на заметку маску «Тыквенный десерт»: смешать 3 ст. ложки пюре из сырой тыквы, 1 ст. ложку сахара, 2 ст. ложки растительного масла и немного ванилина. Массирующими движениями нанести смесь на стопы и оставить на 10 минут, после смыть теплой водой.

Протирать ступни ног при потливости рекомендуется соком лимона. Вечером перед сном после мытья ног с мылом полезна ванночка из настоя листьев рябины.

Ванночки для тела

Столовую ложку измельченных листьев грецкого ореха залить 2 стаканами кипятка, настаивать 15-20 минут — этим настоем протирать кожу тела после ванны. Его можно использовать и для ванночек для потеющих рук и ног. При повышенной потливости хорошо протирать тело настоем из листьев мяты: столовую ложку травы мяты залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить.

Дерматологи советуют регулярно пользоваться контрастным душем, и сильно потеющие места тела смазывать пастой Теймурова — она безвредна и хорошо переносится даже особо чувствительными людьми или 1-2-процентным раствором уксусной кислоты. Полезно применять общеукрепляющие средства — препараты железа, кальция, фосфора, валерианы, поливитамины, настои лекарственных трав, например, мелиссы, шалфея (по полстакана 2 раза в день).

В экстренных случаях не помешает иметь при себе лимон и пачку влажных салфеток. Перед волнующим событием (ответственным выступлением, свиданием) протрите кожу подмышек гигиенической салфеткой, а потом — ломтиком лимона, и можете на какое-то время забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде под мышками.

Цветем или пахнем? Средства от чрезмерной потливости

Около 20 тысяч литров пота человек выделяет за свою жизнь. Внушительная цифра, не правда ли? Потливость – процесс для организма естественный, но когда он выходит за рамки нормы, возникают серьезные проблемы.

По-научному, потоотделение называют перспирацией (отсюда и слово «антиперспирант»). В нашем теле находится около двух миллионов потовых желез. Они очень маленькие – всего 3 мм длиной. Но их общая длина – примерно 6 км! Как вы думаете, где этим железам «нравится» больше всего? Обитают они, конечно, в самых потеющих местах – это подмышечные впадины, ладони и ступни.

Одежда прилипает к влажному телу, неприятный запах мешает непринужденному общению с людьми… Гипергидроз (так называют повышенное потоотделение медики) в большей степени женская беда… Каковы причины чрезмерной потливости?

Во-первых, это перемены в работе гормонального фона, которые происходят у подростков в период взросления, а у женщин – когда наступает климакс. Также потливость может быть признаком нарушения процессов эндокринной и нервной систем, вегетососудистой дистонии, туберкулеза, диабета, заболевания почек.

Во-вторых, стресс. Все болезни от нервов и эта – не исключение. Чрезмерные эмоциональные нагрузки приводят к отклонениям в организме. Проблема потливости присуща в большей степени людям с очень возбудимой нервной системой.

В-третьих, генетика. Это индивидуальная особенность человека, передаваемая из поколения в поколение.

Факторы, заставляющие попотеть

Острая пища: вещества, находящиеся в такой еде, вызывают воспаление потовых желез!

Алкоголь, кофе и газировка также способствуют повышенному потоотделению.

Синтетическая одежда: лучше носить белье и одежду из тканей натуральных, который позволят порам дышать. Также носите обувь из натуральной кожи, чтобы ноги не задыхались в неудобной обуви.

Ожирение – чем больше вес, тем сильнее становится проблема.

Как действуют дезодоранты

Плюс: останавливают развитие бактерий, которые несут ответственность за неприятный запах. В дезодорантах содержится хлорид алюминия, который подсушивает кожу.

Минус: закупоривают поры, и пот просто не может выйти наружу. Казалось бы, ну и хорошо: нет пота, нет запаха. Но ведь нарушается естественный процесс, пот скапливается под кожей. Может появиться краснота и отек.

Наносите дезодорант на сухую кожу. Пользоваться этим средствов, когда вы уже изрядно пропотели, смысла нет. Брить подмышки лучше перед сном – пусть ранки заживут до утра, иначе можно заработать раздражение.

Откуда берется запах?

Пот на 90 процентов состоит из воды и сам по себе не источает чего-то неприятного. А вот среда в поте – соли и микроэлементы – располагает к активному размножению микроорганизмов, которые виновны в запахе.

Лучше не злоупотреблять косметическими средствами из магазинов, а приготовить домашнюю косметику.

1. Протирайте кожу настоем ромашки (1 л) с питьевой содой (1 ст. л.).

2. Подмышечные впадины можно протирать настоем листьев грецкого ореха или травы хвоща на водке в соотношении 1 к 10. Перед нанесением разбавьте водой (1 к 1 или 1 к 2 частям).

3. Средство от потливости ладоней – ванночки из настоя шалфея и крапивы. (2 ст.л. смеси трав на литр воды) или с добавлением яблочного уксуса. Также руки можно ополаскивать в воде с нашатырным спиртом (1 ложка на литр воды).

Если потеют ноги, можно

1. Припудривать их по утрам порошком борной кислоты. Затем надеть носки, вечером ополоснуть ноги водой. Через 2-3 недели потливость должна уменьшиться.

2. Секрецию потовых желез нормализует такое средство: отвар дубовой коры (1 ч. л. на стакан воды) с соком лимона.

3. Эффективны ванночки для ног: добавьте в тазик с водой чашку крепкого черного чая. Опустите туда ноги на 10 минут. Альтернатива – ванночка из настоя листьев рябины или вода с добавлением марганцовки.

Прекрасное и простое средство от повышенной потливости – контрастный душ. А для здоровья ног, врачи рекомендуют иногда ходить босиком.

Если никакие средства не помогают, обратитесь к врачу, ведь гипергидроз – это заболевание. Возможно, вам выпишут электрофорез или назначат лекарственные препараты.

К более кардинальным методам относят инъекции ботулотоксина А. Но курс такого лечения весьма дорог – около 40 тысяч рублей.

Существует даже хирургический метод борьбы с потливостью: вырезают кожу на проблемном участке, удаляют нервы. Этот метод также недешев, к тому же после операции останутся рубцы.

MEXX 365 руб.

CHRISTINA AGUILERA 400 руб.

Неприятный запах пота — симптом повышенной потливости

Изменение запаха пота может стать первым симптомом, который свидетельствует о развитии патологического процесса в организме. Потоотделение — это нормальный физиологический процесс, который при недостаточной гигиене сопровождается неприятным запахом. Существует ряд признаков, по которым можно отличить и выявить заболевание на ранних стадиях.

Физиология потоотделения

Это неотъемлемый процесс терморегуляции, который помогает справиться организму с повышением температуры, избежать перегрева и вывести лишние соли и токсины. Потовые железы густо обвиваются нервными окончаниями, поэтому любое изменение гомеостаза, симпатической нервной системы, выброс гормонов стресса оказывают моментальное влияние на их работу.

Для баланса внутренней температуры в организме выделяют 2 вида потовых желез:

Физиологические причины

Если гигиена соблюдается на должном уровне, исключен гипергидроз и физиологические причины, следует обратиться к дерматологу или эндокринологу. Он поможет узнать, почему пот стал неприятно пахнуть. Комплексные методы диагностики и лечение основной проблемы избавят от неприятного запаха и предупредят осложнения основной патологии.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

Очень сильно потею! вся!! помогите, пожалуйста советом! уже и не знаю, что делать. ((

Одна знакомая посоветовала принимать глюконат кальция, объясняя что это позволит восполнить нехватку минералов, которая часто становится причиной потливости. Вот хочу у человека с медицинским образованием, это уточнить. А пока единственное решение от чрезмерной потливости это формагель. Нравится что его можно один раз в неделю использовать.

Драй ру отлично справляется с потом, стоит доступно, российское производство, продается в аптеках

Мне кажется, что действительно из-за искривленого позвоночника имеет место сильное потоотделение, а именно из-за достаточно сильно искривленого позвоночника лёгкие находятся в зажатом положении и не достаточно вентилируются воздухом. Заметил по себе, что больше потею когда уставший и тело как бы сковано или зажато, а когда отдохнувший, тело более расслаблено и излишне не напрягается. Вспомните школьную физику, от работы(напряжения) тела нагреваются, в нашем случае мышцы находятся зажаты, тоесть выполняют работу, происходит нагревание организма, плюс к этому из-за искривленого позвоночника плохо вентилируются лёгкие, поэтому организм плохо охлаждается и как следствие человек потеет.
Думаю поможет физкультура направленная на укрепление позвоночника, прокачка пресса и занятия йогой вместе с медитацией чтобы научиться расслаблять мышцы.

Драй ру отлично справляется с потом, стоит доступно, российское производство, продается в аптеках

Все тело нет конечно) А самые пахучи места запросто – ноги, подмышки, ладони даже можно, если руки потеют сильно. На неделю минимум выключает пот в этих местах

А у меня потеет даже живот. и между ног тоже. подмышками прям льётся . ноги постоянно мокрые. запаха нету , моюсь утром и вечером. ужасный дискомфорт. в -30 мороза думаю это точно не нормально. я лично к эндокринологу собралась после того как прочитала здесь ответы. и вам советую.

Формагель предназначен для снижения потливости, почитай про него, советую!

Летом очень сильно потею. Особенно, когда нет ветра. Или захожу в душный транспорт или в магазин. Такая пытка(( приходится покупать вещи из легких тканей, чтобы были свободного кроя. Иначе будут следы пота на животе и спине. Не могу облагающее носить в жару. Иногда хочется платишко или футболочку по фигуре надеть, но не могу из-за потения(( Смотришь на других людей, все нормально ходят, не мокрые.
Я комплексую из-за этого. Если подмышки Спасает драй- драй то тело нет.

Такая же фигня.Подмышки текут всегда ручьем, хоть вешайся.А стоит чуть понервничать так со всего градом((((((Че делать фиг знает

Холодный душ по вечерам решает проблему пота через 2 недели.

Это проблема и правда психологическая.. плюс лишний вес.. похудеть стать увереннее в себе .. и все

58. Катя | 25.02.2011, 00:38:18[1639508327]
Хочу поделится своим опытом и своей историей. У меня была такая же проблема. Причем я ходила всю жизнь на танцы. Блин это было ужасно. Я не знала что делать. У меня с рук капал пот даже без всяких упражнений. Подмышками были круги большие. Ужасно. Причем танцевали часто в паре.. Мне так стыдно было парню руку давать. Я рыдала по ночам. Я даже на одну кофточку пришила себе подмышки тканевые.
Пробывала тальк, дезики – ничего не помогало.
Вобщем я как-то устала от этого и смерилась.Да стыдно, ну а что делать. Если мне кто-то иногда говорил об этом я обижалась и сьежала с темы. Вобщем сейчас мне 23 и знаете что я заметила – проблема пропала. Не могу сказать что я вообще вообще никогда не потею. Потею когда очень жарко летом, потеют иногда ладоши. но когда я смерилась и приняла себя такой, перестала думать об этом,перестала ходить и вытирать руки в карманах боясь что сейчас нужно будет кому-то руку жать.. проблема ушла.
Знаете я начила сама жать людям руки и не боятся стоять разговароивая, что меня сейчас кто-то возмет за руку. Я сама подаю руки, сама дотрагиваюсь к другим людям при разговоре. Я перестала бояться и перестала думать об этом и все прошло.
Попробуйте! Просто чесно скажите себе “да я такая”. И не стыдитесь! Не бойтесь! Кто близок тот поймет если увидит у вас на кофте что вы вспотели, а если кто зделает замечание. дай бог ему здоровья..

Всем привет. Мне 22 года и такие же проблемы как и у всех вас, повышенное потоотделение. Я борюсь с этой проблемой, и имею некоторый успех. Потому решил поделится со всеми вами своими наблюдениями.
Итак, проблема с повышенным потоотделением может появиться по разному. У меня повышенное потоотделение было всегда, сколько себя помню, это первый вариант. Второй вариант, это когда потливость появилась уже в некотором возрасте.
Если у вас второй вариант, стоит разобраться, от чего это могло произойти: нарушение нервной системы (стрессы), вегето-сосудистой системы, гармональные нарушения (даже переходный возраст), болезни и т.д. Тут стоит сходить к врачу, поменять образ жизни в нужную сторону и разобраться с источником этой проблемы.
Если у вас, как и у меня, потливость была всегда. Ходить к врачу смысла нет, но всё же стоит быть уверенным, что со здоровьем всё в норме. Можно сказать, что это такая особенность вашего организма, и связана она с врожденной повышенной возбудимостью нервной и вегетативной системы. Тут сразу хочу сказать что пользоваться антиперспирантами, а в особенности сильными, на подобии DRY DRY, опасно. Они влияют не на источник проблемы, а на проявления. Всё это может привести к проблемам со здоровьем, начиная от усталости и недомогания и заканчивая опухолями в области подмышек, проблемами с щитовидной железой и т.д. Еще раз повторю, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ антиперспиранты! Они блокируют потоотделение, которое является одной из основных функций организма, что приводит к соответствующим последствиям!
Очень многое хочу рассказать, но постараюсь быть краток и разложить всё по полочкам.

Итак, первое, сам организм. Нужно в обязательном порядке тренировать выносливость и вегетативную систему. Тогда вы не будете обливаться потом через 5 минут ходьбы, ну или значительно снизите потоотделение под легкими нагрузками. Да, во время тренировок вы будете обливаться как свинья, так и должно быть, знайте, то чем больше вы пропотеете сейчас в спортзале, тем меньше будете потеть потом, например на танцах) Кроме того, большая часть вредных веществ, которые выделяются с потом и создают запах, будет выведена во время тренировки, а значит потом ваш пот не будет пахнуть так сильно, это тоже очень важно. Кроме того, в занятии спортом очень много и других плюсов, еще более важных. Если вы действительно хотите выглядеть хорошо весь день, вставайте пораньше, делайте пробежку (1-2км) и принимайте прохладный душ. Такие пробежки надо делать каждый день. Положительный эффект проявляется практически с первых дней и при систематических занятиях только усиливается. Советую не ограничиваться одним только бегом, но тут у кого на сколько фантазии и времени хватит. Другой важный аспект – питание. Организм должен получать все требуемые элементы и витамины. Ешьте больше фруктов, молочных каш и хорошей еды, а не шаурму с бутерами) Также стоит следить за подмышками, систематически брить их, или даже проводить эпиляцию, если есть возможность. Волосы – одна из причин запаха, а также бритые подмышки быстрее высыхают.

8 изменений вашего запаха, которые говорят о проблемах

Мы все пахнем, это нормально. Мы можем плохо пахнуть после сна или физических нагрузок, и это тоже нормально. Но что делать, когда вы замечаете, что вам приходится мыться чаще обычного и тратить больше дезодорантов? Иногда это означает проблемы со здоровьем.

ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ НОРМАЛЬНЫМ?

Запах стоп, подмышек и промежности — совершенно нормален. Эти места и должны пахнуть сильнее других. А вот если у вас при той же регулярности мытья стали пахнуть руки, грудь или ноги — пора обратить на это внимание.

ЗАПАХИ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ

Существуют совершенно конкретные запахи, при которых нужно показаться врачу, если они слышны дольше двух дней подряд. Однократное появление запаха может быть связано просто с необычной едой или употреблением новых специй.

№1 ЗАПАХ МОЧИ

В норме моча вообще ничем не пахнет, она стерильна, или пахнет еле ощутимо. Сильный устойчивый запах мочи появляется либо от переизбытка лекарств, либо от проблем с почками или мочевым пузырем. Если при этом вы чувствует жжение при мочеиспускании, у вас очень высока вероятность инфекции моче-половых путей.

№2 ЗАПАХ ИЗО РТА

Мы все по утрам пахнем не ромашками. Но если вы слышите свой собственный запах изо рта и он ужасен, вероятны две основные причины: сухость во рту или ночное апноэ. Кроме того, неприятный запах изо рта может быть вызван проблемами печени, почек, бронхитом и так далее.

№3 ОЧЕНЬ ПАХНУЩИЕ СТОПЫ

После целого дня в обуви ноги пахнут у всех. Но если они пахнут у вас даже после душа, то это означает грибок стоп. Вам не обязательно ходить в спортзал, чтобы подхватить его от кого-то. Он развивается даже у тех, кто проводит много времени в потной обуви.

Лечится это безрецептурными анти-грибковыми аэрозолями и дезинфекцией обуви. Но если это не помогло, вам нужна консультация врача.

№4 ЗАПАХ КАЛА

Да, наши фекалии всегда пахнут неприятно. Но если они особо резко пахнут после того, как вы поели сыр, творог или попили молока — возможно у вас непереносимость лактозы.

№5: ФРУКТОВОЕ ДЫХАНИЕ

Это покажется невероятным, но запах фруктов изо рта может означать диабет. Если окружающие или вы сами его ощущаете, вам стоит показаться врачу.

№6: ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВОНЮЧИЙ ПОТ

Пот воняет. Однако резкий запах пота в необычных для него местах, таких как грудь, живот и ноги, может означать, что у вас есть проблемы с пищеварением.

№ 7: ЗАПАХ ИЗ ВЛАГАЛИЩА

Каждое влагалище пахнет, но в норме это не должен быть сильный запах. Проконсультируйтесь с вашим гинекологом, если заметили необычный или очень сильный запах из промежности.

Кислый или затхлый запах может означать бактериальный вагиноз.

Рыбный запах может указывать на ЗППП, грибковую инфекцию или даже хламидиоз.

Если оттуда пахнет чем-то умершим, это может быть застрявший тампон, презерватив или диафрагма.

При любом из этих запахов к врачу нужно обращаться немедленно.

№8 ОЧЕНЬ ВОНЮЧИЙ ПОТ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ

Обычно это симптом стресса. Такой пот пахнет иначе, чем пот после тренировок. Стрессовый пот гуще и содержит больше феромонов и его выделяют другие железы, чем пот охлаждения во время занятий спортом.

Если вы знаете за собой, что сильно потеете, волнуясь, постарайтесь найти способ успокоить себя в эти моменты. Возможно, врач порекомендует вам мягкие успокоительные.

Поделитесь статьей с друзьями, если сочтете, что им это будет полезно.

5 состояний, о которых сигнализирует повышенная потливость

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Изменение уровня женских половых гормонов

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Патологии щитовидной железы

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Колебания уровня глюкозы в крови

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Проблемы с сердцем и сосудами

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

Сильные эмоции

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

Почему потеет кожа между ног у мужчин, причины и лечение неприятного запаха

Потоотделение представляет собой абсолютную физиологическую норму, но когда оно становится обильным, локализованным преимущественно в промежности, то доставляет дискомфорт мужчине. Снижается качество жизни, из-за сильного и неприятного запаха возможно уменьшение социальной активности. Симптом оказывает отрицательное влияние и на половую сферу, так как даже тщательная гигиена наружных половых органов не обеспечивает полного его устранения. Причиной становятся как физиологические состояния, так и патологические нарушения. Некоторые из них представляют большую угрозу для здоровья, репродуктивной и эректильной функций. Неприятный запах не должен оставаться без внимания со стороны мужчины, необходимы комплексная диагностика с целью выявления причины и соответствующее лечение.

Около трети мужчин могут замечать неприятный запах в промежности. Многие списывают его на современный темп жизни или недостаточную личную гигиену. Ее несоблюдение способно повлечь за собой множество неприятных последствий. Причины могут крыться в различных заболеваниях. Это приводит к целому ряду проблем – как физиологических, так и психологических.

Неприятный запах может возникать вследствие повышенной потливости в зоне промежности или всего тела. Состояние в клинической практике получило название гипергидроза. Сопровождается оно опрелостью кожи, раздражением, покраснением. От мужчины сильно пахнет тухлым. Это приводит к психологическому дискомфорту, проблемам в половой жизни. Если причина кроется в наличии инфекционного заболевания, то проблема носит социальный характер, так как мужчина, страдающий им, может передать его половому партнеру.

В патологический процесс вовлекаются яички, которые сами по себе не имеют большого количества потовых желез, но обладают складчатой структурой кожи, что способствует накоплению влаги. Часто опрелости локализуются вблизи них. В результате наружные половые органы ужасно воняют.

Среди основных причин, в результате которых сильно потеет между ног у мужчин и появляется неприятный запах, следующие:

Несоблюдение личной гигиены приводит к появлению неприятного запаха, опрелостей и раздражения. Это может впоследствии привести к развитию грибковых заболеваний. Синтетическое нижнее белье способствует усилению потоотделения, пот не испаряется с поверхности кожи из-за структуры ткани. В итоге секрет, выделяемый потовыми и сальными железами, закисляется, от мужчины сильно пахнет.

Потовые железы вырабатывают вещество, которое содержит продукты метаболического обмена. В результате нарушения обменных процессов появляются патологические примеси, при выделении на поверхность кожи начинающие распадаться и источать неприятный запах.

При ожирении происходит сбой в гормональной системе организма, может развиться гипергидроз промежности или всего тела. Несоблюдение гигиены еще больше усугубит ситуацию.

Если причина кроется в частой смене половых партнеров, то стоит опасаться различного рода инфекций. Самые распространенные – заболевания, передаваемые преимущественно половым путем. К ним относятся хламидиоз, трихомониаз, гонорея. Заражение венерическим заболеванием происходит вследствие пренебрежения барьерными методами контрацепции – презервативами. Для передачи инфекций достаточно 1-2 незащищенных половых контактов. К повышенному потоотделению присоединяются патологические выделения из уретры, которые тоже имеют зловонный запах.

Рыбный запах может говорить о такой инфекции, как гарднереллез, или бактериальный вагиноз. Причина – заболевание у женщины, которое передается половым путем. Помимо специфического запаха, наблюдаются зуд половых органов, жжение, возникновение симптомов, схожих с уретритом – рези при мочеиспускании, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, выделения серого цвета.

Не менее распространенной причиной являются грибковые заболевания – кандидоз. Возбудитель – гриб рода кандида (candida). Он поражает слизистые оболочки, кожу. Передается при контакте с больным, в данном случае половым путем. У мужчин проявляется в виде баланита, баланопостита, уретрита. Внешне виден беловато-серый налет. Сопровождается болезнь зудом, жжением, болезненным мочеиспусканием, раздражением в паховой области, болями при половом акте.

Сахарный диабет – это нарушение обмена веществ, которое характеризуется гипергликемией (повышенным содержанием глюкозы в крови) вследствие сбоя выработки инсулина. Проявляется множеством патологических синдромов. Пациенты начинают набирать массу тела – это предрасполагающий фактор возникновения гипергидроза. Происходит поражение нервной системы и – как следствие – нарушение потоотделения. Снижается иммунная защита организма, возможно присоединение инфекции. Запах пота может быть аммиачным.

Необходимо проводить туалет наружных половых органов 1-2 раза в сутки, не используя много средств гигиены. При гипергидрозе можно воспользоваться контрастным душем, при необходимости – присыпками. Обязательна ежедневная смена белья. Следует избегать синтетических тканей, неудобной и тесной одежды. Чрезмерное оволосение в паховой области способствует повышенному потоотделению и возникновению различных инфекционных заболеваний. При половых контактах следует пользоваться презервативами.

Избавиться от неприятного запаха и симптомов гипергидроза можно при помощи таких народных средств:

Ингредиенты и терапевтический эффектСпособ приготовленияПрименение
Подсолнечное или оливковое масло – устраняет запах, зуд и повышенную потливостьНалить 50 мл масла в стеклянную тару и поместить на 5 минут на водяную баню. Хранить при комнатной температуреСмачивать ватный диск маслом и протирать кожу промежности и наружные половые органы
Ромашка, календула, шалфей, тысячелистник – снимают воспаление, уменьшают зуд и раздражение кожиНа основе трав необходимо приготовить отвар. Можно использовать их по отдельности или смешивать в равных пропорциях. На 50 г сухого экстракта следует взять 500 мл кипятка, дать настояться, после чего довести до кипенияГотовый отвар налить в ванну. Температура воды не должна превышать +38 градусов. Принимать ее нужно через день, при сильно выраженном симптоме – ежедневно. Время процедуры – не более 20 минут
Кора дуба – снижает потоотделение, успокаивает, оказывает противовоспалительное действие20 г сухого экстракта прокипятить в 0,5 л воды, дать настояться около часаИспользовать ежедневно на ночь в виде сидячих ванн
Сода – быстро снимает зуд и жжение, подсушивает воспаленную кожу5 ст. л. соды развести в 1 л воды и вылить в ваннуПрименять ванны 1-2 раза в неделю не более 15-20 минут

Отвары на основе трав можно использовать и в виде компрессов. Для этого понадобится марля, сложенная в 7-10 слоев. Салфетка должна покрывать всю зону промежности. Нужно смочить ее в приготовленном растворе и приложить к проблемному участку. Продолжительность процедуры – около часа. Допускается проводить ее ежедневно.

Для местного лечения используются растворы фурацилина, борной кислоты, марганцовки. Они относятся к антисептикам, снимают воспаление, уничтожают патогенную микрофлору. Для снижения потливости используют салицилово-цинковую пасту или пасту Лассара. При появлении трещин и ранок необходимо применять заживляющие препараты – Декспантенол, Бепантен. Для снятия воспаления используются противовоспалительные мази – Индометацин. Перед применением необходимо провести диагностику состояния и проконсультироваться с лечащим врачом.

Препараты общего действия направлены на лечение патологических причин:

Определить комбинации лекарственных препаратов, срок применения и дозировки может только врач. Если гипергидроз является особенностью организма, то следует применить инъекции ботулотоксина. Он блокирует выделение секрета потовыми железами.

Диагностика заболеваний по запаху и цвету пота

В том, что человек потеет нет ничего зазорного – это абсолютно нормальный процесс. Но из-за определенных нарушений в организме пот может выделяться в чрезмерно обильных количествах и приобретать резкий, сильный запах. В этом случае игнорировать такие симптомы ни в коем случае нельзя, ведь они могут быть признаками серьезных заболеваний, предупреждает estet-portal.com. Поэтому по запаху и цвету пота можно диагностировать многие заболевания. Также на запах пота может влиять пища, которую Вы привыкли употреблять.

Почему повышается потливость?

Выделительная система человека содержит от 2-х до 4-х миллионов потовых желез. А бактерии, которые живут во влажной и теплой среде, как раз и дают запах пота. Чаще всего пот вырабатывается, если происходит:

В случае если такие факторы отсутствуют, повышенная потливость может провоцироваться такими серьезными неполадками в организме как туберкулез, вегетососудистая дистония и гормональный сбой.

К врачу стоит обратиться немедленно, если Вы сильно потеете без видимой на то причины.

В зависимости от сопровождающих симптомов, это может быть:

Когда нужно обратиться к невропатологу?

Если вы заметили, что излишнее потоотделение сопровождается частым сердцебиением, быстрым пульсом, болями слева в груди – это симптомы панической атаки. Без вмешательства квалифицированного специалиста, вам вряд ли удастся обойтись. Ведь, если это состояние возникает не в единичных случаях, а постоянно, то может закрепиться и станет привычным для Вашего организма.

Также «нервным» потоотделением отличается и вегетососудистая дистония.

Когда нужно обращаться к кардиологу?

Если резкое потоотделение сопровождается болями в сердце и тошнотой, это может быть предвестником стенокардии или даже инфаркта. Также эти симптомы могут отличать перикардит, т.е. воспаление наружной оболочки сердца. Если воспаляется внутренняя оболочка, то потливость может идти вместе с:

Как может помочь эндокринолог?

При симптомах диабета может нарушаться деятельность желез внутренней секреции. К этому состоянию часто присоединяется:

Нарушения деятельности щитовидной железы приводят к увеличению потливости. Этого может быть тиреотоксикоз, который отличается:

Или обратное нарушение деятельности железы – гипотериоз, симптомами которого часто бывают:

Помощь уролога при диагностике по запаху пота

Если вы заметили слабость, боли в спине, особенно в пояснице или внизу живота, которые сопровождаются излишним выделением пота, то обратитесь немедленно к урологу. Такие симптомы могут быть свойственны пиелонефриту, воспалению почек. К этому заболеванию склонны больше женщины и дети до 7-ми лет.

Как диагностировать болезнь по запаху пота?

Стоит отметить, что влиять на возникновение неприятного запаха пота может пища – к примеру, острые блюда и чеснок спровоцируют появление резкого аромата.

Если запах пота напоминает гнилые яблоки или ацетон – это является признаком такого заболевания как диабет. Также стоит обратить внимание если:

Как определить болезнь по цвету пота?

Как правило, люди замечают появление цветного пота в области подмышек, промежности, поясницы. За цвет пота отвечают как особые цветообразующие бактерии, так и продукты обмена веществ. Также цвет пота может формироваться в связи с приемом лекарств или других химических веществ (железо, медь, йод). Так:

При отсутствии повышенных физических нагрузок, стрессов и высокой температуры, повышенная потливость – признак серьезных заболеваний.

Какие люди не пахнут потом

У всех существ на этой планете есть свой запах. Одни животные и растения пахнут сильно, другие — едва уловимо. Специфический аромат необходим животным для привлечения сексуальных партнеров. Растения с его помощью отпугивают хищников и приманивают опылителей.
У людей преобладает запах пота. Кажется, нет ни одного представителя Хомо сапиенс, который бы не потел и не производил характерного амбре. Однако недавние исследования ученых показали, что это не так. Определенный процент людей если и потеет, то совсем не воняет.

Что порождает неприятный запах

Согласно недавно проведенным в университете Бристоля исследованиям, порядка 2% европейцев не выделяют неприятного для человеческого обоняния запаха пота. Ведущий генетик этого учебного заведения, Ян Дэй, рассказал Журналу исследовательской дерматологии, что за возникающий под мышками терпкий «аромат» отвечает определенная группа бактерий.
Эти бактерии питаются специфическим химическим веществом, которое производят сальные железы. У 2% европейцев этого вещества так мало, что бактериям просто нечего поглощать. По этой причине неприятного запаха пота у этих счастливчиков просто нет.
За производство привлекательной для бактерий среды отвечает ген ABCC11. Он также ответственен за некоторые другие параметры организма. Например, будет ушная сера сухой или пастообразной. У людей, которые не воняют потом, она сухая.

«Вонючие» европейцы

Любопытно, что среди жителей Западной и Восточной Европы, США и Канады «невонючих» представителей рода человеческого очень мало. А вот в Восточной Азии их почти 90%. В Японии женщины обладают настолько незаметным собственным запахом, что местные мужчины считают европеек и американок ужасно вонючими.
Ян Дэй с командой предполагает, что эта любопытная и немного обидная для западных жителей особенность сформировалась за сотни тысяч лет эволюции. Изменить уже ничего нельзя. Против эволюции и генов не попрешь, так что придется мириться с особенностями собственной анатомии.

А как же дезодоранты?

В том же исследовании выяснилась и другая любопытная деталь. Многие люди, пот которых и так не пахнет, в течение всей жизни пользуются антиперспирантами, призванными уничтожать неприятный из подмышек. Из 117 таких женщин, принявших участие в исследовании, ¾ используют эти средства гигиены на постоянной основе.
Почему же люди, которым не нужен антиперспирант, регулярно его покупают и добросовестно наносят на кожу каждое утро после душа? Бристольские ученые объясняют этот феномен конформизмом. Под ним понимают слепое следование принятым в обществе правилам и стереотипам поведения.
Конформизм — эволюционный механизм, помогающий особям адаптироваться в обществе себе подобных. Благодаря ему отдельные люди становятся «своими» в социуме. Женщины и мужчины, не обладающие неприятным запахом, бездумно пользуются дезодорантами потому, что так принято. Так делают все, а значит, так нужно делать.

Подпишись на канал Женские секреты в Яндекс.Дзен
0
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: